Stetoskop
Stetoskop
Pitajte doktoraPravilna ishrana

Pravilna ishrana – pitajte doktora

Postavite pitanje o simptomima, dijagnozi ili terapiji. Odgovor lekara je potpuno besplatan. Već 1452 pitanja iz oblasti Pravilna ishrana.

Da zakažete pregled pozovite 063 687 460

Dozvoljeni formati: JPG, PNG, WebP, PDF, DOC, DOCX. Maks. 10MB po fajlu.

Na ovu email adresu ćemo vam poslati odgovor i uputstvo za praćenje statusa.

Svi odgovori (1452)

?
Pitanje #1350024. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
zavisi koliko ste uhranjeni, ali u svakom slucaju masna mesa i sireve, kupus i lisnato povrce u velikim kolicinama, a pijte minaquva vpodu sa jodom
?
Pitanje #1309419. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Da, ali treba da se zna i koja je visina tvojih roditelja. Proveri sa nastavnikom fizičkog ili sa pedijatrom, ukoliko se ne snađeš, javi se ponovo.
?
Pitanje #1297917. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Pasirano i kašasto u svakom slučaju, voće i povrće u vidu sokova, kompota, strugano, kuvano i miksano, hleb u jogrtu i obranom mleku, so od mesa, riba, meko kuvano jaje, hleb beli ili kifla, tost, mladi sir. Sve se daje postepeno, u zavisnosti od apetita bolesnika. Preporučujem da obavezno dodate radi bržeg okrepljenja Nutridrink makar jedan dnevno, ima nekoliko ukusa. Detalje imate na sajtu prema specifičnim problemima, dodajte i multivitaminski suplement npr. oligovit
?
Pitanje #1285515. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Ovi preparati olaksavaju mrsavljenje povecavanjem peristaltike, kao i diuretskim dejstvom. Ne radi se o leku, vec o dijetetskim suplementima. Bey ogranicenja kalorijskog unosa ili povecanja potrosnje nema uspeha kad je u pitanju smanjenje telesne mase
?
Pitanje #1257111. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Sve što jede još dve nedelje treba da bude izmiksano, može i meso, riba, meko kuvano jaje, da ne bi dalje mršavio obavezno uključite Nutridrink 1 do 3 dnevno, a griz, puding i mlečna užina je i obavezna tokom dana bar jedna. Kiselo mleko i jogurt sa nadrobljenim hlebom ili kiflom takodje. Kasnije neka predje postepeno na mekšu hranu, nemojte da budete preterano obazrivi i to još više iscrpljuje organizam Multivitaminski suplementi obavezno, kao i sokovi od svežeg voća i povrća.
?
Pitanje #1253610. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Putem maila, kolega, kao što znate nije moguće dati potpun odgovor. Suština pravilne ishrane za Vašu majku je voće i povrće u vidu sokova i kuvano, domaći kečap i sok od paradajza, žitarice i proizvodi od žitarica od polubelog brašna, ribu što češće može i svakodnevno, ali ne prženu, belance od jajeta, mleko i mlečne proizvode od obranog mleka, mlade sireve. Multivitaminski suplementi npr. Protectin, šitake, vitamin C se preporučuju.
?
Pitanje #1250910. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Dijeta za gojenje sastavlja se nakon pregleda i uzimanja u obzir individualnih karakteristika osobe, a nakon isključivanja drugih oboljenja. Sastoji se od redovnih 5 obroka sa dosta testenina, skroba, krompira i pirinča, kao i dve mlečne užine. Mogu se uzimati i multivitaminski supelmenti i preparati za enteralnu ishranu npr. Nutridrink
?
Pitanje #124009. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Nije, ali treba da konsultujete ortopeda u vezi upotrebe suplemenata hondroina. To bi moglo da popravi stanje delimično.
?
Pitanje #123708. 10. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Vaša ishrana treba da bude sastavljena prema piramidi za odrasle, dakle osnova ishrane su integralne žitarice i njihovi proizvodi, voće i povrće posebno u svežem stanju u vidu salata i kao sveže voće i ceđeni sokovi. Možete jesti belo meso, pre svega piletinu i ćuretinu, domaćeg kunića, ribu najmanje tri puta nedeljno. Koristite maslinovo ulje i hladno ceđena ulja, vodite računada se ne ugojite i slatkiše i pržena jela izbacite što je više moguće. Naravno ovo je ukratko.

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460