Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 10. oktobar 2008.Oblast: Pravilna ishrana
Posle porođaja sam previše smršala i volela bih da nadoknadim izgubljene kilograme,
Posle porođaja sam previše smršala i volela bih da nadoknadim izgubljene kilograme, s toga bih volela da mi pošaljete neku dijetu za gojenje. Imam 45 kg i želela bih da se ugojim 7-10 kg.
Unapred hvala!
Unapred hvala!
Maja Nikolić
Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Dijeta za gojenje sastavlja se nakon pregleda i uzimanja u obzir individualnih karakteristika osobe, a nakon isključivanja drugih oboljenja. Sastoji se od redovnih 5 obroka sa dosta testenina, skroba, krompira i pirinča, kao i dve mlečne užine. Mogu se uzimati i multivitaminski supelmenti i preparati za enteralnu ishranu npr. Nutridrink
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. dr Maja Nikolić je specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja, nutricionista, dijetolog. Radi na Medicinskom fakultetu u Nišu.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje