Ima 63 godine i poslednjih 10 godina ako ne pojedem bar jednu jabuku dnevno i ne popijem najmanje 1 tabletu C vitamina u ustima mi se otvaraju bolne ranice - avitaminoza, koje prolaze za oko nedelju dana ako pijem dve tableta C vitamina dnevno.
Da li je to normalno?
Vitamin C možete da uzimate 2 tablete od 500 mg dnevno, a ukoliko pijete ceđenu narandžu ili limun smanjite dozu na pola, isto ukoliko jedete turšiju i kiseo kupus malo više.
Pitanje broj: #13060
Ima 63 godine i poslednjih 10 godina ako ne pojedem bar jednu jabuku dnevno i ne popijem najmanje 1 tabletu C vitamina u ustima mi se otvaraju bolne ranice - avitaminoza, koje prolaze za oko nedelju dana ako pijem dve tableta C vitamina dnevno.
Odgovoreno: 19. 10. 2008.Da li je to normalno?
Vitamin C možete da uzimate 2 tablete od 500 mg dnevno, a ukoliko pijete ceđenu narandžu ili limun smanjite dozu na pola, isto ukoliko jedete turšiju i kiseo kupus malo više.
Pregledajte odgovore po oblastima