Takvi simptomio često mogu da budu posledica loše genetski crevne flore, tako da najčešće delujemo suplementacijom i ishranom da nju popravimo.Mnoge namirnice u lošoj kombinaciji takodje mogu da naprave pomenute probleme, te Vam je moj savet da sa nutricionistom poradite na kombinaciji namirnica i odabiru namirnica koje vi najbolje metabolišete.Ja sam se pre svega opredelio za analizu putem gena, to je medicinski najegzaktnija metoda kojom konkretno dobijate spisak namirnica koje najbolje Vaše telo metaboliše.Test se zove nutrigenetika i o tome možete više da pročitate na sajtu moje klinike u delu Weight loss centar, Vs clinic and beauty
Dobar dan.Interesuje me kakvu hranu preporučuje te kod masne jetre?Ultrazvuk pokazuje da je jetra u redu.Ast,ggt alp.ukupni bilirubin u normali dok je alt povišen od 40 do 129.Endokrinolog mi je rakao da imam malo masniju jetru I uveo Lagosa 150 preparat.Posle mjesec dana alt se spustio na 37.Dali je I dalje potrebno koristiti Lagosa preparat?
Korišćenje preparata završite uz konsultaciju sa svojim lekarom, što se ishrane tiče jako je bitno da nastavite sa dobro izbalansiranom ishranom kako ne bismo i dalje imali problem sa transaminazama. U zavisnosti od metabolizma mnogo puta problem bude i prevelika upotreba slatkiša, ugljenih hidrata a ne samo masne hrane.Savet je da se napravi Vaš individualni protokol ishrane i suplementacije u cilju da se stanje jetre održava optimalnom
Vaše pitanje su prosledili meni , ja kao nutricionista mogu da Vam kažem da suplementacijom pre svega i izbalansiranom ishranom možemo uticati na poboljšanje same crevne flore.Kada kažem suplementacija ne mislim samo na probiotike, već i na enzime, vitamin d i glutamin, ali nakon uradjenih genetskih testova koji će nam pomoći u individualnosti kako ishrane tako i suplementacije
Postovani
Student sam i blizi mi se ispitni rok u poslednje vreme sam cesto vrlo nervozna,napeta i primetila sam da cesto imam jake glavobolje.Citala sam da caj od maticnjaka pomaze kod napetosti i pocela sam da ga pijem i osecam kako su mi glavobolje slabije pa sam htela da pitam koliko dnevno mogu da ga pijem i dal smem stalno da ga uzimam ili samo odredjeni vremenski period.
Hvala unapred
Sok od matičnjaka neće zaista praviti nikakav problem ukoliko je bez šećera u kombinaciji sa limunom i nanom ga je najbolje koristiti, i u večernjim satima kao relaksant pre spavanja .Količinski ne više od 2 čaše (od 2dcl)
Poštovani dr Đorđe,
Imam 23 godine, pre tri godine sam operisala maligni karcinom štitne žlezde, zračenje je urađeno tada, metastaza na limfnom čvoru kod paratiroidne žlezde se kontroliše i sada je u redu, pijem 175mcgr Eutiroksa, pored toga imam i policistične jajnike i imam problem sa viškom kilograma. Konkretno me zanima da li su tunjevine i sardine u konzervama, kao i zamrznuti riblji program koji se mogu naći u prodavnicama zdrav izbor za oplemenjivanje ishrane ribom, za koju sam inače čula da nakon operacije štitne žlezde treba konzumirati 2-3 puta nedeljno?
Unapred hvala na odgovoru
Nažalost jako je teško na našem podneblju naći kvalitetnu ribu, to stoji tako da ne bih nikako išli na preradjevine od ribe u Vašem slučaju a takodje ni one panirane štapiće već isključivo na svežiju ribu i adekvatno pripremljenu ( na ulju od koštica groždja, na roštilju ili rerni) Takodje najbolje je da se omega 3 dodaju i kroz suplemente, ali taj deo zahteva dodatno ulaženje u Vašu anamnezu i ništa napamet.S druge strane to što su Vas savetovali oko unosa ribe i jeste dobar savet ali univerzalni, deo kojim se ja bavim je nutrigenetski test gde tačno možemo pratiti metabolizam svih komponenti pa i ovih mononezasićenih masti iz ribe.Dakle tim genetskim testom koji je i medicinski najegzaktniji metod u ovom polju ishrane mi tačno dobijamo namirnice koje vi najbolje metabolišete a to znači one koje Vam neće praviti nikakve metaboličke probleme i ostale zdravstvene probleme.Možda sam bio opširaan ili i nejasan ali slobodno ukoliko imate nekih pitanja o dodatnoj individualnosti možete mi se naknadno obratiti.
Imam problem sa nadutoscu posle jela vazduhu u zelucu i nervoznim crevima i gasovima a nemam nikakve bolove
Odgovoreno: 25. 08. 2020.Takvi simptomio često mogu da budu posledica loše genetski crevne flore, tako da najčešće delujemo suplementacijom i ishranom da nju popravimo.Mnoge namirnice u lošoj kombinaciji takodje mogu da naprave pomenute probleme, te Vam je moj savet da sa nutricionistom poradite na kombinaciji namirnica i odabiru namirnica koje vi najbolje metabolišete.Ja sam se pre svega opredelio za analizu putem gena, to je medicinski najegzaktnija metoda kojom konkretno dobijate spisak namirnica koje najbolje Vaše telo metaboliše.Test se zove nutrigenetika i o tome možete više da pročitate na sajtu moje klinike u delu Weight loss centar, Vs clinic and beauty
Dobar dan.Interesuje me kakvu hranu preporučuje te kod masne jetre?Ultrazvuk pokazuje da je jetra u redu.Ast,ggt alp.ukupni bilirubin u normali dok je alt povišen od 40 do 129.Endokrinolog mi je rakao da imam malo masniju jetru I uveo Lagosa 150 preparat.Posle mjesec dana alt se spustio na 37.Dali je I dalje potrebno koristiti Lagosa preparat?
Odgovoreno: 24. 08. 2020.Korišćenje preparata završite uz konsultaciju sa svojim lekarom, što se ishrane tiče jako je bitno da nastavite sa dobro izbalansiranom ishranom kako ne bismo i dalje imali problem sa transaminazama. U zavisnosti od metabolizma mnogo puta problem bude i prevelika upotreba slatkiša, ugljenih hidrata a ne samo masne hrane.Savet je da se napravi Vaš individualni protokol ishrane i suplementacije u cilju da se stanje jetre održava optimalnom
Dobar dan kod problema sa ostipacijom pacijenata sa hipotoreozom da li je potrebno raditi nešto od analiza za pregled kod gastroenterologa?
Odgovoreno: 17. 08. 2020.Vaše pitanje su prosledili meni , ja kao nutricionista mogu da Vam kažem da suplementacijom pre svega i izbalansiranom ishranom možemo uticati na poboljšanje same crevne flore.Kada kažem suplementacija ne mislim samo na probiotike, već i na enzime, vitamin d i glutamin, ali nakon uradjenih genetskih testova koji će nam pomoći u individualnosti kako ishrane tako i suplementacije
Postovani Student sam i blizi mi se ispitni rok u poslednje vreme sam cesto vrlo nervozna,napeta i primetila sam da cesto imam jake glavobolje.Citala sam da caj od maticnjaka pomaze kod napetosti i pocela sam da ga pijem i osecam kako su mi glavobolje slabije pa sam htela da pitam koliko dnevno mogu da ga pijem i dal smem stalno da ga uzimam ili samo odredjeni vremenski period. Hvala unapred
Odgovoreno: 17. 08. 2020.Sok od matičnjaka neće zaista praviti nikakav problem ukoliko je bez šećera u kombinaciji sa limunom i nanom ga je najbolje koristiti, i u večernjim satima kao relaksant pre spavanja .Količinski ne više od 2 čaše (od 2dcl)
Poštovani dr Đorđe, Imam 23 godine, pre tri godine sam operisala maligni karcinom štitne žlezde, zračenje je urađeno tada, metastaza na limfnom čvoru kod paratiroidne žlezde se kontroliše i sada je u redu, pijem 175mcgr Eutiroksa, pored toga imam i policistične jajnike i imam problem sa viškom kilograma. Konkretno me zanima da li su tunjevine i sardine u konzervama, kao i zamrznuti riblji program koji se mogu naći u prodavnicama zdrav izbor za oplemenjivanje ishrane ribom, za koju sam inače čula da nakon operacije štitne žlezde treba konzumirati 2-3 puta nedeljno? Unapred hvala na odgovoru
Odgovoreno: 17. 08. 2020.Nažalost jako je teško na našem podneblju naći kvalitetnu ribu, to stoji tako da ne bih nikako išli na preradjevine od ribe u Vašem slučaju a takodje ni one panirane štapiće već isključivo na svežiju ribu i adekvatno pripremljenu ( na ulju od koštica groždja, na roštilju ili rerni) Takodje najbolje je da se omega 3 dodaju i kroz suplemente, ali taj deo zahteva dodatno ulaženje u Vašu anamnezu i ništa napamet.S druge strane to što su Vas savetovali oko unosa ribe i jeste dobar savet ali univerzalni, deo kojim se ja bavim je nutrigenetski test gde tačno možemo pratiti metabolizam svih komponenti pa i ovih mononezasićenih masti iz ribe.Dakle tim genetskim testom koji je i medicinski najegzaktniji metod u ovom polju ishrane mi tačno dobijamo namirnice koje vi najbolje metabolišete a to znači one koje Vam neće praviti nikakve metaboličke probleme i ostale zdravstvene probleme.Možda sam bio opširaan ili i nejasan ali slobodno ukoliko imate nekih pitanja o dodatnoj individualnosti možete mi se naknadno obratiti.
Prikazano 26-30 od ukupno 1417 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke