Pravilna ishrana – pitajte doktora

Poštovana,
Pronadjite nutricionistu u nekom od zavoda za javno zdravlje, pitajte svog lekara o tome. Inače ne morate spremati sebi neku specijalnu hranu koju ne bi mogla da jedu i vaša deca. Naravno, svako bi jeo količinski prema svojim potrebama.
Pozdrav

Poštovani,
Pogledajte udzbenik diejtetika u skriptarnici micidenskog fakulteta u nisu. 500 din
Pozdrav

Poštovani,
Uticaj je stimulativan i blaži nego kod kafe. Crni čaj dakako ima i neke druge značajne pozitivne osobine.
Pozdrav

Poštovani,
Svako piće te vrste (osvežavajuće bezalkoholno piće) u principu sadrži šećer, a vi zavisno i od konkretnog dijabeta i od trenutne težine treba da se uzdržite od suvišnog unosa slatkih napitaka. Jedna čaša takvog pića obično ima 4-5 kafenih kašičica šećera. O tome se radi. Bolji izbor su voćni sokovi, a još bolji sveže voće, obzirom na sadržaj drugih blagotvornih sastojaka.
Pozdrav

Poštovana,
Verujem da govorim tačno i u ime svoje koleginice dr nikolić da nas dvoje nismo stručnjaci za tibetansku gljivu.

Pozdrav

Poštovana,
Na zalost ne mogu. Podaci o tome nisu mi poznati sa strucnih skuavo, p samo sa interneta kao i vama, a nisam ni imala apcijente te vrste

Pozdrav

Poštovana,
Sticajem okolnosti sreo sam se sa povećanim interesovanjem oko upotrebe germanijuma. Kao i za mnoge druge takozvane dodatke ishrani koji imaju čudotvoran učinak, leče rak i slično, naići ćete na sto prodavaca preparata germanijuma na internetu na tek po jedan stručni sajt koji kaže da su to tvrdnje bez osnova. Zvanični medicinski autoriteti tvrde da nisu dokazana korisna svojstva germanijuma, a jeste dokazan toksični, kumulativni efekat prvenstveno na bubrege, sa nekoliko dokazanih povezanih smrtnih slučajeva.
Pozdrav

Poštovana,
Nije kontaminirana
Pozdrav

Poštovana,
Uspesne su dijete koje su individualno propisane, posebno kod sportista nije moguce smrsati samo upotrebom opstih saveta
Pozdrav

Poštovani,
Stetno je ako se predoyiraju. Unos yajednosa proteinima iy hrane ne sme preci 1, 2 g po kg telesne mase
Pozdrav

Poštovana,
Laboratorija neolab
Pozdrav

Poštovana,
I vi morate jesti planski, po dijeti koju bi za vas sastavio nutricionista iliti dijetetičar, shodno vašoj trenutnoj težini. Zatvore rešavate sa dosta tečnosti, voća i povrća u toku dana i barem umerenom redovnom fizičkom aktivnosti.
Pozdrav

Poštovana,
Naravno
Pozdrav

Poštovana,
Radi se o vlazi koja je u hlebu sadržana, naravno. Ako je hleb malo bajat voda se veže za skrob, hleb izgleda sasušen, ali u mikrotalasnoj (zagrevanjem skroba) voda se ponovo izdvaja i takav tretiran hleb izgleda vlažniji. Sami postupak sa mikrotalasnom ne smeta želucu. Moj predlog je da ne stavljate hleb u mikrotalasnu, nego recimo u toster. A hleb se naravno može jesti i bez ovakvih metoda obrade. Bajat hleb se čak preporučuje kao lakše podnošljiv za želudac, a kako nije baš atraktivan može pomoći i da se hleb manje jede - kod onih koji treba da smanje količinu.
Pozdrav

Poštovana,
Nema posebne ishrane. Hranite se prema piramidi pravilne ishrane
Pozdrav

Poštovana,
Po mom dosadašnjem znanju ishrana po krvnim grupama je nenaučna i njen autor je čovek koji nema zvanično medicinsko obrazovanje. Nutricionista, svakako.
Pozdrav

Poštovani,
Vašeg lekara ili u zavodu za javno zdravlje pitajte gde u blizini imate dijetetičara. Ako ste iz srbije, kako vidim neke promene propisa dijetetičari će raditi pri preventivnim centrima. Onda ćete jesti planski, a usput ćete pokušati i da održite dobru fizičku aktivnost.
Pozdrav

Poštovana,
Najbolje je da dobiejte individualno propisanu diejtu od strucnjaka. I te kako mozete mrsaviti
Pozdrav

Poštovani,
Pogledajte stetoskop dijeta o vrstama dijeta. Kolicina kcal koja se redukuje odredjuje se individualno, najpre se izracuna energetska vrednost obroka za datu osobu pa se oduzme 200 do 500 kcal, zavisi od terapijskogcilja. Ambualntno se ne ide ispod 1200 kcal obicno, redje 1000
Pozdrav

Poštovana,
Un dijeta nije stetna za zdravlje ali je komplikovana za sprovodjenje pa ne odgovara svakom
Pozdrav