Prošli put u pokušaju da uđem u ketozu tako što nisam jela šećer ceo dan, a potom imala napornu fizičku aktivnosti, došlo je do simptoma sličnih tranzitornom ishemijskom ataku, ali nakon pretraga utvrđeno je da je jedini razlog toga bio pad śećera u krvi samim tim nedovoljna ishranjenost mozga potrebama za glukozom. Sada hoću na dijetu jer imam višak od nekih 10 - 12 kilograma, ali ne smem jer nemam koga da pitam koliko śećera dnevno je neophodno mozgu za normalno funkcionisanje kako ne bih imala napade slične tom, a kako se ne bih gojila dalje? Imam 20 godina, visoka sam 172 cm, imam 72 kilograma. Kada na primer unesem 50 grama šećera ujutru, do uveče se krenu rezerve glikogena prazniti je l tako? Kad sutra ponovo unesem 50 g šećera ja samo nadoknadim potrośen glikogen. Šta se događa kada se rezerva glikogena isprazni skroz? To bih volela ako možete mi objasniti, taj sistem glukoza, glikogen, glukagon itd. Nemam koga više da pitam.
Kako bi mozak pravilno funkcionisao neophodni su mu ugljeni hidrati u nekom obliku. Obzirom na Vašm problem, ne smete izbaciti šećere u potpunosti, naročito ako se bavite profesijom koja je psihički dosta zahtevna ali isto tako i ako su vam treninzi jakog intenziteta. Obzirom da ste toliko striktni po pitanju unosa šećera postoji mogućnost da su Vaše rezerve glikogena prazne pa Vam se s toga toliko pogorša stanje. Moj Vam je savet da ukoliko želite da smršate krenete da se bavite nekom fizičkom aktivnošću po mogućstvu na otvorenom, unosite dosta vode, šećere u obliku voća. Posle treninga neki obrok bogat proteinima i vlaknima.
Moje pitanje se tiče mog sina starog 5,5 godina. Naime, od 4. rođendana do sada dobio je 10 kg (sada ima 28 kg), i sve bi mi bilo jasno da je on dete koje se prežderava ili jede ogromne količine slatkiša. Međutim, situacija je upravo obrnuta - on jede sve manje, a kilogrami samo rastu. Slatkiše nekada ne jede i po 2 - 3 dana, paštete, viršle, salame nikada nije ni jeo, hleb jede samo ako mu napravim sendvič, jede sve vrste voća i povrća. Upisali smo ga u školicu sporta pre 6 meseci, ali nema apsolutno nikakvih efekata. U većini slučajeva jedva ga nateram da ima 2 obroka i 1 - 2 voćne užine. Dok ga ja ne podsetim, ne traži da jede. Već postajem očajna jer se plašim da možda ima neki poremećaj hormona štitne žlezde ili nečeg drugog, a njegova doktorka je ubeđena da je lažem po pitanju ishrane i stalno mi govori da mu smanjim obroke i ukinem slatkiše. Jedino da mu zabranim bilo šta osim vode. Da li mi možete pružiti neki konkretan savet?
Mom suprugu je pre dve nedelje dijagnostikovan rak želuca koji je metastazirao po trbušnoj duplji i zahvatio jednjak. Operativno je nemoguće odstraniti ga, ali mu je stavljena neka "cevčica" u jednjak, da bi ubuduće mogao gutati hranu. Moje pitanje je, kako je najbolje hraniti takvog pacijenta, s obzirom na to da mu je krvna slika jako loša i veoma je smršao, a preporuka lekara će biti hemoterapija, kako mi je rečeno. Ne znam kako da poboljšam njegov imunitet? Između ostalog, bolnica preporučuje kuvanu i pečenu hranu, neko preporučuje dosta mlečnih i kaloričnih proizvoda, a u borbi protiv raka najčešće spominju napitke od sirovog voća i povrća, te sam potpuno zbunjena. Ako možete, pomozite mi.
Najbolje bi bilo davati mu neku tečnu hranu u vidu smoothia. Što se tiče hrane koju bi trebao uzimati, što manje termički obrađivanu hranu, prženu nikako, barena može ali je svakako najbolje sveže neprskano voće i povrće sa medom, ploda koštica kajsije i drugih orašastih plodova ali naravno samlevenih.
Imam već duži vremenski period vaginalnu kandidijazu. Ginekolog mi je prepisao Gino Daktanol i dok ga koristim bude mi bolje, a posle se vrati na staro. Takođe mi je rekao da regulišem ishranu. Možete li da mi kažete konkretno šta bih trebala da jedem, a šta ne?
Kako bi mozak pravilno funkcionisao neophodni su mu ugljeni hidrati u nekom obliku. Obzirom na Vašm problem, ne smete izbaciti šećere u potpunosti, naročito ako se bavite profesijom koja je psihički dosta zahtevna ali isto tako i ako su vam treninzi jakog intenziteta. Obzirom da ste toliko striktni po pitanju unosa šećera postoji mogućnost da su Vaše rezerve glikogena prazne pa Vam se s toga toliko pogorša stanje. Moj Vam je savet da ukoliko želite da smršate krenete da se bavite nekom fizičkom aktivnošću po mogućstvu na otvorenom, unosite dosta vode, šećere u obliku voća. Posle treninga neki obrok bogat proteinima i vlaknima.
Pozdrav
Moj savet Vam je da se posavetujete prvenstveno sa njegovim specijalistom pedijatrije koji bi vas trebao uputiti specijalisti endokrinologije.
Najbolje bi bilo davati mu neku tečnu hranu u vidu smoothia. Što se tiče hrane koju bi trebao uzimati, što manje termički obrađivanu hranu, prženu nikako, barena može ali je svakako najbolje sveže neprskano voće i povrće sa medom, ploda koštica kajsije i drugih orašastih plodova ali naravno samlevenih.
Pozdrav
Treba da izbegavate proizvode od belog brašna, proste šećere. Beli luk i jogurt Vam mogu pomoći u izlečenju. Pokušajte sa Canesten vaginalnim kremom.
Pozdrav
Trebate se posavetovati sa Vašim izabranim lekarom opšte prakse i ako je porebno sa lekarom specijalistom za gastroenterologiju.
Pozdrav
Prikazano 111-115 od ukupno 1417 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke