Stetoskop
Stetoskop
Pitajte doktoraPravilna ishrana

Pravilna ishrana – pitajte doktora

Postavite pitanje o simptomima, dijagnozi ili terapiji. Odgovor lekara je potpuno besplatan. Već 1452 pitanja iz oblasti Pravilna ishrana.

Da zakažete pregled pozovite 063 687 460

Dozvoljeni formati: JPG, PNG, WebP, PDF, DOC, DOCX. Maks. 10MB po fajlu.

Na ovu email adresu ćemo vam poslati odgovor i uputstvo za praćenje statusa.

Svi odgovori (1452)

?
Pitanje #1590525. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Izbegavajte žumance, svinjsko meso i masne mesne delove govedine, kožicu od pileta, sveže povrće i neoguljeno voće, kao i prženje i pohovanje. Lista se može naći na sajtu.
?
Pitanje #1582324. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Rečna riba ima manje masno meso od domaćih životinja, bolje se vari, a bogata je važnim mineralima, vitaminima i odličnog je proteinskog sastava. Nema holesterola u šaranu.
?
Pitanje #1555120. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Препоручене намирнице за хроничне болести јетре Намирнице ДОЗВОЉЕНО ЗАБРАЊЕНО Житарице Бајат, препечен бели или полубели хлеб, немасно пециво Свежи хлеб, ражени кукурузни, хлеб Млеко и производи од млека Млеко, кисело млеко, јогурт, кефир, полумасни сиреви Врло слани и зрели пикантни сиреви (качкаваљ) Месо, риба, јаја Телеће, јагњеће и живинско месо, немасно свињско месо (динстано или печено са мало масноће), шунка, пилећа и ћурећа прса, кувана или печена немасна морска и слатководна риба,телећа јетра, мозак и језик, ровито јаје, јаје на око Масна говедина и свињетина, месо од гуске и патке, дивљач, димљено месо, кобасице, саламе и месне конзерве, пржена масна риба и рибље конзерве, говеђе и свињске изнутрице, тврдо кувано јаје, јаје у мајонезу Поврће Свеже поврће, кромпир пире Кисели купус, кељ, краставац, сирова паприка, печурке, пржени кромпир Воће Свеже воће, природни воћни сокови, компот, мармеладе Веће количине свежег воћа. Масти Маслац, уље, маргарин Све масти које се добијају загревањем Шећери и посластице Колачи од млека, пудинг Торте, ролати, пржена теста, Остало Благи чајеви, минерална вода, лимунада Јаки чајеви, алкохолна, газирана и хладна пића
?
Pitanje #1524217. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Zimnica je odličan izvor vitamina C naročito turšija i kiseo kupus. Krastavac ima nešto manje vitamina, ali je dobar za zimu umesto svežeg povrća. Avar nema veliku biološku vrednost, ali je ukusan i ima kalorijsku vrednost, a konzervisan grašak, kukuruz i pasulj su po vrednosti skoro kao sveži i bez konzervanasa su.
?
Pitanje #1498514. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Tunjevina ne sadrži konzervanse, već se postupak konzervisanja svodi na potapanje ribe u vrelo ulje. Sojino ulje ne mora da se baca osim ukoliko je osoba na redukcionoj dijeti, te želi da smanji unos kalorija
?
Pitanje #1479611. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Dali ste samo jedan od parametara rizika za kardiovaskularne bolesti. Lekar procenjuje više njih i na osnovu toga odredjuje terapiju, tj. lekove, dijetoterapiju ili daje odgovarajuće savete.
?
Pitanje #144176. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Umereno da npr. jednu čašu vina, do dve čaše piva, jednu čašicu žestokog pića. Izbegavajte crvena mesa dakle svinjsko i govedinu, a kad jedete jedite nemasne delove tj. krtinu. Preporučujem Vam ribu, živinu i kunića, kao i morske prozvode i zamene mesa belance jajeta, mladi sir, mahunarke i jezgrasto voće
?
Pitanje #143515. 11. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Prvo, ne znam da li je sprovodio dijetu prema preporukama lekara ili sam, ukoliko je hol 5,4 to nije loš rezultat. Da li je Vaš suprug gojazan i da li voli slatkiše? Treba da se uradi i ultrazvuk jetre, a treba sagledati i da li je pušač, koliko je fizički aktivan, da li voli slatkiše da bi Vam dala precizniji odgovor. Može da se dijeti dodaju i suplementi npr. zdravo srce mesec dana, da se vidi da li masnoće padaju u krvi.

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460