Stetoskop
Stetoskop
Pitajte doktoraPravilna ishrana

Pravilna ishrana – pitajte doktora

Postavite pitanje o simptomima, dijagnozi ili terapiji. Odgovor lekara je potpuno besplatan. Već 1452 pitanja iz oblasti Pravilna ishrana.

Da zakažete pregled pozovite 063 687 460

Dozvoljeni formati: JPG, PNG, WebP, PDF, DOC, DOCX. Maks. 10MB po fajlu.

Na ovu email adresu ćemo vam poslati odgovor i uputstvo za praćenje statusa.

Svi odgovori (1452)

?
Pitanje #187866. 1. 2009.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Niska na temperaturi od 63 oC i to pola h, a visoka na 72o C 15 sec. U opticaju su i jedna i druga u tehnologiji prerade mleka
?
Pitanje #186794. 1. 2009.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Razlozi za preterano mršavljenje mogu biti veoma različiti. Dete treba pre svega da se javi svom odabranom lekaru, koji će ga uputiti da uradi potrebne analize, i drugim specijalistima ukoliko je to potrebno. Ukoliko se radi o mentalnoj anoreksiji, nagadjam zato što pominjete da je pacijentkinja išla kod psihijatra, nutricionista će biti uključen u plan lečenja, ali najvažnije je redovna poseta psihijatru.
?
Pitanje #186474. 1. 2009.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Pres vega potrebno je strpljenje. Morate da vodite racuna o ishrani u smislu da ujutru naste uzmete solju tople vode kou cete ispijati u manjim gutljajima. Zatim se preporucuje dorucak bogat vlaknima integralne zitarice, integralno pecivo ili hleb, voce (banana ne) i probitoski mlecni napitak. Voce za uzinu ili bonzita , rucak sa dosta povrca uvek, posle rucka blaga masaza u smeru kazaljke na satu i koriscenje zacina, ali blagih koji podsticu crevne pokrete, za uzinu po podne takodje voce ili kompot od suvog voca, a vecera lagana sa ribom, piletinom, mladim sirom i sl. U toku dana treba unositi sto vise tecnosti, sprovodite vezbe za jacanje trbusne muskulature, a slatkise , bananu, pirinac i krompir pire izbegavajte. Cajevi su takodje korisni, npr, specijalne mesavine , a mogu se koristiti i suplementi npr, laktuloza 40 mg dnevno koji ne stvaraju zavisnos. I najvaznije uspostavite trening defekacije u isto vreme , na istom mestu, Budite uporni
?
Pitanje #186253. 1. 2009.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Redukcionu dijetu od 1500 kcal koju biste sproveli najmanje tri meseca i tako Vam se kilogrami nece vratiti. Smanjili biste desetak kg, javite se nutricionisti. Mozete piti i Reductil za smanjenje apetita jednom dnevno ili Xenical 2 puta dnevno ukoliko zelite jos bolje rezultate.
?
Pitanje #186213. 1. 2009.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Voce sveze ili suvo, jogurt probiotski, tost integralni ili integralno pecivo ili musli sa probiotskim jogurtom, kiflu sa mladim sirom, mladi sir i salatu, sok sa nekoliko posnih keksova, sok sto posto voce ili narandzu, itd.
?
Pitanje #1835627. 12. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Ono što treba da izbegavate jesu prejedanja, tako da obroci treba da budu rasporedjeni u 5 do 6 svakoga dana, treba da budu lakse svarljivi, pa stoga zaboravite na zaprške i upržavanja. Namirnice izbora su mleko i mlečni proizvodi sa manje masti, žitarice i njihovi proizvodi, meko kuvana aja, nemasno meso, riba, voće i kuvano povrće ili sitno seckano sveže. Sve najbolje u N. godini i Vama!
?
Pitanje #1834827. 12. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Nakon preležanog infarkta, dok je pacijent u bolnici dijetu propisuje stručnjak za ishranu u okviru centralne kuhinje. Nakon izlaska iz bolnice treba se posavetovati sa svojim lekarom ili nutricionistom. Ishrana zavisi od biohemijskih analiza, da li je prisutna gojaznost, visok krvni pritisak, da li postoji jos neka prateća bolest. Dakle, nema opšte šeme za ishranu, ali u svakom slučaju treba smanjiti unos životinjskih masti, a povećati unos voća i povrća.
?
Pitanje #1834727. 12. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Parenteralna ishrana u prvoj fazi koja se sprovodi u bolnici. Možda Vas interesuje ishrana nakon preležanog akutnog pankreatitisa u kućnim uslovima?
?
Pitanje #1828826. 12. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Препоручене намирнице за хроничне болести јетре Намирнице ДОЗВОЉЕНО ЗАБРАЊЕНО Житарице Бајат, препечен бели или полубели хлеб, немасно пециво Свежи хлеб, ражени кукурузни, хлеб Млеко и производи од млека Млеко, кисело млеко, јогурт, кефир, полумасни сиреви Врло слани и зрели пикантни сиреви (качкаваљ) Месо, риба, јаја Телеће, јагњеће и живинско месо, немасно свињско месо (динстано или печено са мало масноће), шунка, пилећа и ћурећа прса, кувана или печена немасна морска и слатководна риба,телећа јетра, мозак и језик, ровито јаје, јаје на око Масна говедина и свињетина, месо од гуске и патке, дивљач, димљено месо, кобасице, саламе и месне конзерве, пржена масна риба и рибље конзерве, говеђе и свињске изнутрице, тврдо кувано јаје, јаје у мајонезу Поврће Свеже поврће, кромпир пире Кисели купус, кељ, краставац, сирова паприка, печурке, пржени кромпир Воће Свеже воће, природни воћни сокови, компот, мармеладе Веће количине свежег воћа. Масти Маслац, уље, маргарин Све масти које се добијају загревањем Шећери и посластице Колачи од млека, пудинг Торте, ролати, пржена теста, Остало Благи чајеви, минерална вода, лимунада Јаки чајеви, алкохолна, газирана и хладна пића
?
Pitanje #1801022. 12. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Može se napraviti individualni program gojenja za Vaše dete, s tim da bi dodavalo oko pola kg mesečno u početku, kasnije do 1,5 kg.
?
Pitanje #1800522. 12. 2008.
Maja Nikolić
Maja NikolićSpecijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Zakažite
Pre svega treba da Vam se napravi detaljan lipidni profil, ne samo holesterol, a zatim konsultujte izabranog lekara šta dalje.

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460