Pravilna ishrana – pitajte doktora

Da li postoje namirnice koje treba izbegavati u trudnoci?

Postovanje, Moj problem je vezan za secer(beli secer koji se dobija od repe)Pre skoro godinu dana otkrila sam kada jedem secer ili hranu koja sadrzi secer da se uzbudim i osecam se veoma nervozno.Sve to na zalost je placao moj suprug Giovanni.Za mene je to na pocetku bilo cudno ali tokom ovih godinu dana pratila sam moje ponasanje i svaki put kada sam jela secer ne znajuci da u hrani koju jedem ima secera reakcija moga tela bila je uvek ista-nervoza i uzbudjenost.Moje pitanje je:da li je zaista moguce da moje telo tako reguje na secer?Ako jeste zasto?Sta je uzrok tome?Postoji li objasnjenje za to? Kakve nalaze treba uradim i kom doktoru treba da se obratim za pomoc.Recite mi molim vas nesto vise o toj pojavi jer je za mene strana. Zelim da napomenem da ne pusim,ne pijem kafu i da sam bila aktivni sportista dugo vremena.I jos nesto:kada jedem med ili fruktozu moje telo reaguje normalno to jest dobro prihvata ove vrste secera. Unapred hvala na vasoj paznji i odgovoru. srdacan pozdrav iz Venecije Sanela

Postovani doktore,imam 20 god i policisticne jajnike i naravno,povecanu telesnu masu.molim vas recite mi kakvoj bih dijeti bi trebalo da se pridrzavam da bih smanjila telesnu masu?

Lep pozdrav, Najljubaznije vas molim da mi pomognete da resim moju takozvanu "enigmu".O cemu se zapravo radi?Pre otprilike godinu dana sasvim slucajno sam primetila da kada jedem secer(beli secer)saharoza,dekstroza...uzbudim se do te granice da pocnem da se svadjam.Najcesce sve to placa moj suprug Djovanni kojeg mi je jako zao.Postanem jednostavno toliko nervozna da moram da se svadjam.Mozda ce vam zvucati smesno sve ovo sto vam pricam ali moje telo reaguje tako i to je na zalost istina.Secer ne jedem vec nekih 9 meseci(jedem med,fruktozu,malto od psenice).Pre mesec dana bili smo na nekoj veceri u restoranu,popila sam jako jako malo vina u casi,kada smo dosli kuci opet ista reakcija koja se zavrsila uzasnom svadjom,nisam mogla da zaspim koliko sam bila uzbudjena.Nakon toga Djovanni je pogledao na internetu i video da je i vino usko povezano sa secerom(hemijske formule secera) gde postoje i objasnjenja za sve to od strane doktora.Moje pitanje je:zar je zaista moguce da mi secer stvara takve reakcije u telu?Kako sa sigurnoscu mogu utvrditi sta moje telo ne tolerise,kojim analizama i kojem lekaru specijalisti da se obratim? Unapred hvala na odgovoru!

kako nekog ko je >sto

Postovana doktorko, ja ima problem "zacinjene hrane", odnosno, prije par godina zbog bolova u zeludcu (koje nemam vise) sam isla na snimanje, gdje mi je ljekar rekao da imam tako jaku zeladacna kiselina da staklo mogu da topim. Problem je u tome sto me jedino jaka i zacinjena hrana moze zasititi, znam da to nije zdravo, pa me zanima jel postoji nesto sto bi rijesilo problem a da je zdravo, jer iako su mi obroci jaki i obilni jako sam mrsava

Majo, prvo da vas pozdravim i samo ukratko opisem sta me interesuje. Ja sam lekar opste medicine i imam zelju da se edukujem u pravcu ishrane uopste jer u Kraljevu, gradu kome zivim, ima dosta potreba za nutricionistom. da li imate posebnu literaturu koju biste mi preporucili radi edukacije iz ove oblasti i da li postoji neki sertifikat i gde se dobija da bih mogla da se u perspektivi bavim ovim poslom pored svog osnovnog zanimanja. srdacan pozdrav, Murganic dr Marija

Imam 18god, 173cm i 65kg,koliko bi trebala da bude moja idealna telesna masa,Htela bih da smrsam i ako bi mogli da mi predlozite neku dijetu,imam dobru krvnu sliku,usporen metabolizam, Unapred Hvala

Molim Vas,da li je tačno da (mladi) crni luk povecava krvni pritisak?

Postovana doktorko, interesuje me sta od namernica utice na protrobinsko vreme?Dobio sam informaciju da je u pitanju K vitamin ali ne znam gde ga ima?!Unapred zahvalan.Dragan

Postovani doktore, mom tati je 26.04.08. puko cir na dvanaestopalacnom crevu i istog dana uvece je i operisan. Jos uvek se nalazi na rezimu dijetalne ishrane / kuvani krompir pire, pirinac, griz, mleko i keks /. Interesuje me, s obzirom da je dosta smrsao i veoma iznemogao da li bi vec pocela da mu u ishranu uvodim i neke druge namernice i koje, i na koji nacin termicki obradjene ?

Postovana doktorko, koje namernice ne smeju da se konzumiraju da bi se drzalo protrobinsko vreme u ref.vrednostima?Cuo sam da su to namernice koje sadrze vitamin K ali ne znam tacno sta tu spada?Najlepse se zahvaljujem.

Postovani, Da li je gazirana mineralna voda adekvatna zamena za vodu sa cesme? U poslednje vreme mi konzumiranje vode sa cesme nikako ne prija, odmah posle toga mi se javlja izdutost stomaka i opsecam neku tezinu na zelucu. Pocela sam da pijem gaziranu vodu, otprilike oko 1.5l dnevno i itekako mi prija. Da li je potrebno konzumiranje vece kolicine vode, i da li je neophodno da to bude cesmusa? Hvala unapred! Veliki pozdrav! Milica

Draga doktorka, bolujem od dijabetesa vec cetiri godine. To je natravno ostavilo traga na mojim bubrezima, koji sada rade sasvim malo oslabljeno. Od pre neka dva meseca izgubila sam apetit a i kretanje mi je znatno otezano, s obzirom na to da su me prvo jako bolela ledja a potom se taj bol spustio na kukove. Lekari mi nisu nista nasli, kazu da su mi svi nalazi korektni, a ja sam u nezeljenim dejstvima mog leka, monoprila, procitala da taj lek moze da uzrokuje te bolove. Postoji li neka zamenba za ovaj lek, i sta da ucinim povodom moje ishrane kako bi mi se apetit vratio i kako bih se malo<< aktivirala,, posto nemam zelju nizakakvim radom... Unapred hvala

zanima me koliko je u stvari kafa stetna i korisna jer cak i od strane strucnjaka nailazim na kontradiktorne odgovore

Neznam dali e za vas prasanjeto, no mozebi ke me upatite kade da go pobaram mojot odgovor.. Porano imav dolgi nokti, nosega posedata godina, noktite mi se lupat, nemozat ni da mi izrasat bidjki mi se napukani, i se lupat. Toa mi se povtoruva, tri meseci noktite mi se lupat, tri odprilika mi se dobri i se taka. Dali e od nekoe jadenje ili vo nesto drugo e problemot. Hvala unapred

Postovani, obracam Vam se sa molbom da mi preporucite neki rezim ishrane koji bi mi pomogao da dodam nekih 5-8kg. Na svoju visinu od 1.75m, tezak sam 62kg. Po BodyMassIndex-u sa Vas\eg sajta to je normalna telesna tezina, medjutim ja sebe smatram vrlo mrsavom osobom. Puno puta sam pokusavao da pojacam ishranu i tome slicno ( nisam zeleo da pribegavam upotrebi lekova, zato sto imam samo 17godina i alergiju na dobar deo lekova koji su na nasem trzistu dostupni) medjutim ta pojacana ishrana, uz upotrebu oligovita nije davala rezultata. Napominjem da se ne bavim sportom ( lekari su mi rekli da i to moze da utice na telesnu tezinu) iz zdravstvenih razloga( slabi zglobovi). Bio bih Vam krajn je zahvalan na pomoci. Prvenstveno me interesuje kolicinu kojih namirnica bih trebao da povecam u ishrani. Unapred Hvala

Imam pitanje o ishrani ali neznam dali ga postavljam na pravome mestu.Moja majka je imala mozdani udar uzrokovan od tahiaritmije apsoluta, a mozda i angine pektoris.Pije puno lekarstva ukljucujuci i antikoagulansnu terapiju sa Sintrom 4.Pomozite mi i kazite kako da se hrani...nesme slano, mrsno....i monogo toga.Sta sme i kako da se hrani????

Postovanje, Molim Vas da mi odgovorite na jedno pitanje. Mi kuci vec godinama pravimo sami hleb iz vise razloga a najvise iz higijenskih. U testo mama stavlja celu kesicu praska za pecivo jer je kvasac muci. Zanima me dali je opasno po zdravlje (ta kolicina praska za pecivo) i sta Vi savetujete u ovom slucaju? Unapred zahvalna Pozdrav

Vec duzi period variram sa kilazom i to je dovelo do usporenog metabolizma. Recite mi kako je moguce ubrzati metabolizam?