Sportska medicina – pitajte doktora

Postoji li mogucnost da se detetu od 5 god. koje ima spustene svodove uz pomoc vezbi koreguje defomitet. Deformitet nije veliki, mada mi radimo vezbe svakodnevno po pola sata i dete nosi ortopedske uloske. Hvala

Dragi doktore, dok smo radile u teretani bio je otvoren prozor, ne znam da li je mit Srba ili ne, ali izgleda da me je udarila promaja da sada ne mogu da pomerim glavu i vrat, a bolovi su neizdrzivi. Molim Vas da li postoje neke obloge, neka mast koja bi pomogla? Popila sam Panadol i izmasirali su me Fastumom, ali ne pomaze.

Stenosis canalis cervicalis degenerativa; spondylosis deformans, cervicobrachialgia secundaria. Postovani, sa ovom dijagnozom kako da zivim sto normalnije (smem li da vozim bicikl, koja vrsta ishrane), kako da zaustavim proces ? Hvala

Dete je stopalo povredio na fudbalu, pao je preko njega, hramlje, pojavi se otok. Uradjen je snimak, gde doktorka navodi da sigurno nema preloma. Otok ne spada i na tabanu se 2. dan pojavio hematom. Noga je mobilizovana zavojem, na moje insistiranje, da bi malisa mirovao. Decak ima 8 godina. Koliko vremenski traje ovakav oporavak da dodje do normalnog hodanja. Dijagnoza: Contusio pedis sin.

Naime, ne radi se o povredama. Incidentni dogadjaji na padobranskim skokovima kod svakog padobranca ponaosob doprinose razvoju degenerativnih promenama na kic.stubu. Moja ideja je da dokazem da samo bavljenje vojnim padobranstvom vremenom dovodi do pomenutih promena. Pitanje je kako promeniti drzavni zakon...

Odavno nisam sportista vec sam penzioner, ali je povreda, cini mi se, tipicno sportska, pa se obracam specijalisti za sportsku medicinu. Pao sam sa ljestvi sa visine 1-2 metra i udario prednjom stranom desnog ramena. Sjutradan su mi slikali rame i TO SAMO SA PREDNJE STRANE i iskusni ortoped je bez dvoumljenja rekao da nema lomova, vec da se radi o kontuziji. Proslo je od povrede vise od 2O, a ja imam znacajno ogranicenje pokreta i to pri podizanju ruke i slicno, kao i bolove pri tome. Nalazim se u Francuskoj, gdje cu ostati jos oko 2 mjecesa i kcerka me odvela kod osteopate. Nakon duzeg tretmana nije se znacajnije popravilo stanje i doktorica je rekla da je jos prerano za mjerodavniju ocjenu slucaja, ali se slozila da nema lomova, kao ni pucanja misica. Po njezinom misljenju problemje "misicno-tetivske" prirode, te je rekla da ce preporuciti pregled kod nekog dobrog ortopeda ako za desetak dana ne krene na bolje. Je li bolje da sto vise mirujem ili da izvodim neke vjezbe i sta je pametno da radim?

Radim kao lekar u 63 - oj padobranskoj u Nisu. Primetio sam da veliki broj padobranaca u vojsci Srbije pati od problema sa kicmenim stubom. Poceo sam da pisem rad o tome, a zanima me koji su koraci da bi im se bolesti kicmenog stuba jednog dana priznale kao profesionalne bolesti, jer vec skoro 70 % ljudstva ima manje ili vise izrazenu simptomatologiju.

Pre godinu i po dana poceo je da me boli prvo desni, pa potom i levi lakat. U martu prosle godine fizijatar mi je, bez ikakvog snimka, postavio dijagnozu "teniski lakat" i potom sam isla na fizikalnu terapiju par meseci i to bez ikakvog poboljsanja. Od nove godine ruke su pocele da mi oticu. Onda su me uputili kod remautologa, pa interniste, endokrinologa, imunuloga. Svaki od pomenutih specijaliste je zahtevao laboratorijske analize krvi i urina i nijedan nije uspeo da pronadje uzrok oticanja niti da postavi dijagnozu, jer su svi nalazi u redu. Uradili su mi i ultra zvuk mekih tkiva ruku i sve je u redu. Bila sam i kod vaskularnog hirurga, jer mi i noge oticu/nekoliko godina unazad/,uradila color dopler nogu i rekli su mi da je sve u redu. Laktovi me jedino nisu boleli dok sam pila deksazon, po nalogu fizijatra i to cetiri dana po semi 3 puta po 3, tri puta po dve, tri puta po jednu i tri puta po pola teblete. Ali, cim prestanem da pijem, bolovi su i dalje tu. Kome ja da se obratim s obzirom da mi nijedan od pomenutih specijalista nije postavio dijagnozu i uz salu da sam ``zakacila`` nesto retko neki od njih su mi rekli da im javim kad saznam sta mi je.I mam 43 godine i posao kojim se bavim ne zahteva fizicki napor. Veliki pozdrav!

Koristim priliku da pozdravim sve posetioce kao i cenjenog doktora i da postavim pitanje. Naime u sličnoj sam situaciji kao i momak koji se bavi američkim fudbalom i koliko sam shvatio u pitanju je profesionalizam, a za razliku od njega ja imam 42 god.i redovno ,naravno amaterski, upražnjavam mali fudbal. Mnogo sličnu povredu sam i ja zadobio na levoj nozi, samo oštar bol osećam u predelu unutrašnjeg kolena, svakako da sam posetio doktora, uradjen je snimak i dijagnoza je skoro ista kao kod napred navedenog sportiste. kao terapija predložen je elastični zavoj ili sportski steznik uz preporuku strogog mirovanja bar mesec dana, što je naravno maksimalno ispoštovano. Nakon toga, kao svako kome je sport u duši, počeo sam ponovo sa aktivnim igranjem, ali primetio sam da koleno ,,zna ,, da se javi i da podseti da nešto možda nije kako treba. Priznaću da se iz dana u dan osećam sve jačim, ali me je strah da ponovo ne dodje do slične povrede i molio bih za savet da li smem da se opustim i igram kao pre ili da možda dok koleno ne ojača koristim kakvu kremu ,mast ili gel. Unapred zahvalan, uz izvinjenje za potrošeno Vam vreme i strpljenje.

Postovani doktore, pisao sam Vam pre nekih mesec dana, (imao sam prelom skocnog zgloba sa kidanjem deltoidnog ligamenta, povreda je lecena hiruski sa stavljanjem osteosintetskog materijala, proces lecenja je zavrsen), pa sam Vas pitao koje vezbe treba da radim. Vi ste mi rekli da treba da vezbam trcanje u skipu da bih mogao da se sto pre vratim u formu za treniranje. Te vezbe mi nisu smetale, ali imam problema kada pokusavam da skocim, osecam bol u predelu pete i zgloba i ne mogu da cucnem kad stojim ravnim stopalom na zemlji. Da li bih trebalo da radim neke vezbe da bih mogao normalno da nastavim da treniram rukomet. Hvala unapred. Srdacan piozdrav

Imao bih jedno pitanje. Kako plivanje i teretana uticu na rast u visinu, s obzirom da imam 16.5 god., a hocu da krenem da se bavim tim sportovima?

Slucajno sam poslao pitanje drugom specijalisti, pa sada ispravljam gresku. Nadam se da nisam ispucao kredit. I unapred se izvinjavam na nesto duzem pitanju. Ovako. Imam 19 godina i treniram 5 godina Americki fudbal. Visok sam 190 cm i imam 96 kg. U odlicnoj sam kondiciji trenutno ali tome su doprineli lagani joging trenizi i rad u teretani. Mozda ce ovo znaciti zbog sledecih pitanja. Pre vise od godinu dana povredio sam koleno na treningu ali ne prilikom sudara/udarca vec tako sto sam prilikom promene pravca kretanja izvrnuo nogu. Dijagnoza je bila da su ligamenti ukrsteni i stavljena mi je longeta koju sam nosio 2 nedelje. Kada sam je skinuo nisam ispostovao ono sto mi je doktor rekao(da mirujem bar jos mesec dana) , vec sam naredne nedelje, igrajuci kosarku ispred zgrade ponovo povredio koleno. I dan danas mi nije jasno kako sam uspeo da povredim koleno kada sam trcao pravolinijski? Osetio sam samo kako mi je nesto kvrcnulo i ja sam pao na zemlju. Medjutim to se sve odigralo pre vise od godinu dana pa sad, posto sam mirovao toliko vremena i malo ojacao noge u teretani, mislio sam da se vratim treninzima. Imam par pitanja: 1) Ponekad prilikom obicnog hodanja osetim kao da mi nesto ispod casice kolena 'preskoci'. Ne znam kako bih to opisao. Ne boli nista, ali osecaj nije ni malo prijatan. I ono sto je jos cudno u vezi sa tim, kada lezim npr. i kada zgrcim nogu i potom je opustim tacno osetim kako mi se ta kost nategne, pa se onda vrati? To me najvise brine , inace drugih problema nemam. Ta 'kost' se nalazi levo od casice kolena (na levom kolenu). Rado bih prilozio sliku da je moguce. 2) Kada radim noge u teretani na masini za ekstenziju kvadricepsa, kada stavim neku malo vecu kilazu, osetim kako mi levo koleno vrlo jako 'pucketa'. Odmah prekinem sa vezbanjem, ali pitam se vec neko vreme sta je to i zbog cega se desava. 3) Kolko je rizicno vratiti se treninzima, buduci da igram na poziciji koja zahteva puno trcanja i cesto sam 'meta' odbrane koja se baca i ulece mi direktno u noge?

Dragi profesore, kako gazirano pice utice na pripremljenost nekog sportiste??? Želeo bih da mi odgovorite, jer je meni to jako potrebno, prvak sam drzave u judou u svojoj kategoriji, pa bih volio da znam da li treba da izbacim gazirano pice iz upotrebe, naravno ako je to potrebno??? Hvala Vam unapred!!!

E ovako prije 2 godine sam dobila upalu misica na lijevoj strani iznad dojke to mi je jako smetalo da sam bila na magnetnoj kameri pri cemu su vidjeli da ima nekih povreda ali kao nije strasno,a ja osjecam zamor i po nekad ubrzan puls u gurlu sve je ok znaci Ekg voznja pod opterecenjem itd.da sam prije 5 ili 6 mjeseci dobila neke tablete za depresiju da li mogu znati da li je srce mozda misic ili depresija .izvinjavam se na pisanju jer zivim u swden da se nadam da ce te me razumjeti

Samo jos nesto ako nije problem.Da li je takva povreda meniskusa ozbiljna,i gde se nalazi ligamentni aparat kolena tj.kakvi su simptomi povrede kod ligamentnog aparata kolena. HVALA

radi se o sportistu koi trci svaki dan,prilikom trcanje je povredio koleno,nije osetio bol vek cuo samo kako nesto krcnulo.povreda je nastala kad je nogu naglo skrenuo na desno.sada prilikom trcanja ne oseca bol megutim nakon par sati javlja se bol.bio je na pregled i ima snimak od magnetnu rezonancu ali nije bilo konstatovanih povreda,lecnik je rekao da nije u pitanju ni voda u koleno ni meniskus megutim bolovi i dalje se pojavljuju molim vas za brzi odgovor jer mi treba hitno,sve ovisi o njemu.

Postovani, interesuje me sta je uzrok cestom (jako ostrom) bolu u kolenu koji se iskljucivo javlja nakon fizicke aktivnosti i prisutan je samo ukoliko se koleno optereti. hvala u napred na odgovoru

Postovanje,posto imam od nedavno problema sa kolenom hteo sam da vas pitam neka pitanja.Pre 20 dana na utakmici sam nezgodno iskrenuo koleno priikom trcanja,kada sam dosao kuci postojao je samo mali bol dok je ujutru koleno nateklo...Kada sam otisao kod ortopeda pokusao je da mi savije nogu ali nije uspeo vise od 90 stepeni,i naravno odmah mi je stavio gips koji sam nosio 12 dana nakon cega je on ustanovio da to nije otok vec neki podliv koji se stvorio od tog uganuca,navodno pukao je neki kapilar ili misic i tu se nagomilala krv koju je on izvadio spricom,i produzio mi gips na jos 7dana.Proslo je i tih 7 dana on je skinuo taj gips i rekao mi da radim vezbe sam kuci da ojacam misic i da savijam nogu u kolenu do faze bola,medjutim meni je maltene isti osecaj od prvog dana isto mogu da savijem nogu do 90stepeni,nisam osetio nikakav napredak i dalje postoji neki mali otok sa strane.Interesuje da li vi na osnovu ove price mozete da mi kazete nesto vise o ovoj povredi. UNAPRED HVALA

Pstovani doktore, da li postoji nacin, neki lek ili vezbe, koje bi povratile moc govora i pokretljivost ruke posle sloga?

desna mi je ruka kraca za 4cm dali mogu da treniram u teretani imam 17 godina molim odgovor