Pitajte doktoraSve oblasti
Sve oblasti – pitajte doktora
Postavite pitanje o simptomima, dijagnozi ili terapiji. Odgovor lekara je potpuno besplatan. Već 96491 pitanja iz svih oblasti.
Da zakažete pregled pozovite 063 687 460
Svi odgovori (96491)
?
Pitanje #143225Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani, imam višak kilograma koji je uglavnom skoncentrisan u predelu stomaka. Takodje,
Poštovani, imam višak kilograma koji je uglavnom skoncentrisan u predelu stomaka. Takodje, imam povišen holesterol. Poslušala sam sve savete lekara, izbacila iz ishrane jaja, iznutrice, punomasno mleko i sireve. Hranu uglavnom pripremam u rerni ili je barim. Ne pijem sokove, ne jedem grickalice, brzu hranu, a slatkiše skoro da sam potpuno izbacila iz ishrane. Jedem voće izmedju obroka. 2012 mi je dijagnostifikovana hipertireoza. Pila sam tiastat godinu dana, i sada su mi hormoni u normali. Ne znam da li je to bitno. Ali tada se javio problem sa holesterolom. Gde grešim i kako da rešim ova dva problema? Srdačan pozdrav
Poštovana, moguće je da je to početak tzv metaboličkog sindroma gde se javlja neadekvatna reakcija pankreasa na unos ugljenih hidrata, što dovodi i do simptoma koji i vi imate. Rešenje je tening snage i obavezna "low carb" dijeta kod koje je unos ugljenih hidrata redukovan do 40 g po danu. Izbegavajte visokofruktozno voće.
Pozdrav
?
Pitanje #150162Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani, pojednostavljeno, masti i ugljeni hidrati su gorivo za organizam a proteini su cigle od kojih su izgrađeni mišići i organi. Unošenje proteina samo po sebi nije štetno ali ume da ude štetno ako se unosi previše i tada se "stresiraju" bubrezi.
Pozdrav
?
Pitanje #141637Odgovoreno 17. 1. 2017.
Da li su proteini štetni? Koje su posledice njihovog konzumiranja? Na šta
Da li su proteini štetni? Koje su posledice njihovog konzumiranja? Na šta treba obratiti pažnju pri njihovoj upotrebi? Da li ih mogu piti osobe koje ne idu u teretanu?
Poštovani, proteini su sastojci hrane mahom životinjskog porekla i oni su cigle od kojih se grade naši mišići. Dakle nisu štetni već naprotiv, korisni su. Problem može nastati ukoliko se uzima previše proteina. Ukoliko se radi o osobi koja trenira onda je neko pravilo gram do gram i po proteina na kilogram telesne težine na dan treninga. Lično kupujem proteine prema jednostavnim kriterijumima:
- ukus
- rastvorljivost
- cena
- reakcija stomaka
- ukus
- rastvorljivost
- cena
- reakcija stomaka
Mogu da ih piju osobe koje ne idu u teretanu ali savršeno su nepotrebni ako je ishrana izbalansirana.
Pozdrav
?
Pitanje #141761Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani, nisam doktor ali mogu da probam da dam odgovor. Problemi sa kolenima kod čučnjeva i iskoraka se neretko javljaju. Glavni uzrok je guranje kolena unapred kod pokreta spuštanja. Ukoliko potkolenica miruje kod čučnja i iskoraka i bude vertikalna, bol će se smanjiti.
Pozdrav
?
Pitanje #142689Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovana, moram da znam koliko imate godina i kakve su degereativne promene da bih mogao da odgovorim, ali važi pravilo ukoliko vam ne prija obustavite.
Pozdrav
?
Pitanje #144276Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani, nemam ideju zašto bi lekar zabranio konzumaciju aminokiselina, pa ne mogu da se izjasnim ni o proteinima. Zdravom logikom, proteini su sastojci hrane. Recimo, u raznim vrstama mesa su zastupljeni sa 20 do 25%. A aminokiseline su delovi polipeptidnih lanaca od kojih su sačinjeni proteini.
Pozdrav
?
Pitanje #146993Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani,
Predložio bih da malo promenite način na koji radite čučanj. Malo širi stav, kolena na napolje i prvi pokret nije na dole nego zadnjica u nazad pa na dole. Kao kad se seda na udaljenu stolicu. Ovo pomaže u 90% slučajeva. Reč je o tzv "powerlifting čučnju".
Predložio bih da malo promenite način na koji radite čučanj. Malo širi stav, kolena na napolje i prvi pokret nije na dole nego zadnjica u nazad pa na dole. Kao kad se seda na udaljenu stolicu. Ovo pomaže u 90% slučajeva. Reč je o tzv "powerlifting čučnju".
Pozdrav
?
Pitanje #147841Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani, optialno je 2 do 4 dana, mada uvek važi pavilo da treba da osluškuje svoje telo.
Pozdrav
?
Pitanje #148767Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani, nije pitanje baš iz domena fitnesa ali evo odgovora: Depresiologija je neka metoda za tretiranje delova tela sa celulitom, a fibrolitički sam morao da istražim, odnosi se na estetske tretmane mineralnim kamenjem.
Pozdrav
Pozdrav
?
Pitanje #150353Odgovoreno 17. 1. 2017.
Poštovani, generalno sam više za bolje planiranu ishranu nego za preterivanje sa preparatima. Verujem da dve doze ovog gejnera imaju previše kalorija koje su možda nepotrebne ako trening nije bio adekvatan. Jedno je eventualna potreba za gejnerom kada se radi čučanj i kreira se snažna metabolička poruka organizmu "mi trebamo više mišića i više hrane" a drugo je kada se odradi npr. samo biceps. Moj predlog je 1.5 g proteina na kilogram telsne težine kroz hranu u koju su uključeni ugljeni hidrati i masti i pustiti da organizam ne bude "zatrpan" prevelikom količinom nutrijenata i energenata koje ne može da obradi u tom trenutku.
Pozdrav
?
Pitanje #150276Odgovoreno 17. 1. 2017.
Milena KostićSpecijalista pedijatrije
Poštovana, malo je verovatno prenošenje infekcije listerijom putem majčinog mleka, naročito u tako kratkom periodu od unošenja kontaminirane hrane do dojenja.
Pozdrav
Pozdrav
?
Pitanje #150286Odgovoreno 17. 1. 2017.
Milena KostićSpecijalista pedijatrije
Poštovana, leukocitna formula ide u prilog bakterijskoj infekciji, ali ukoliko je krv analizirana na samom početku bolesti, nije iskuljučen ni virus kao uzročnik. Što se tiče analize urina, nalaz acetona je fiziološki, dakle nema razloga za brigu. Uzrok je visoka telesna temperatura, kada u organizmu dolazi do pojačanog stvaranja acetona, koji se nakon toga izlučuje urinom. Čokoladica neprosedno pre davanja uzroka jedino može povisiti šećer u krvi, na druge parametre nema uticaja. Uzimajući u obzir da vam je dete učestalo bolesno, nije loše da mu date neki sirup za jačanje imuniteta, kao što je imuno sa cinkom ili bilo koji drugi, naredna 3 meseca.
Pozdrav
Pozdrav
?
Pitanje #150361Odgovoreno 17. 1. 2017.
Milena KostićSpecijalista pedijatrije
Poštovana, verovatno se radi o upali mišića kao posledica pojačane aktivnosti. Možete malo da mu izmasirate vrat, nema potrebe za brigom. Samo ukoliko otok bude trajao duže od nedelju dana, možete se javiti svom pedijatru za pregled.
Pozdrav
Pozdrav
?
Pitanje #150309Odgovoreno 17. 1. 2017.
Bojan PejakovićSpecijalista maksiofacijalne hirurgije
Poštovani,
Ultrazvuk vrata je dosta specificna oblast kojom se veliki deo radiologa ne upusta previse, pa samim tim postoje razlicite interpretacije istog nalaza. Što se tiče ostalih tegoba, mogu reći da otežano otvaranje usta i druge tegobe nikako ne mogu biti vezani za štitastu žlezdu i sl. A koji su uzroci tegoba mogu reći tek nakog detaljnog kliničkog pregleda. Pogledajte sajt www.medikdent.com i eventualno zakažite pregled.
Pozdrav
Ultrazvuk vrata je dosta specificna oblast kojom se veliki deo radiologa ne upusta previse, pa samim tim postoje razlicite interpretacije istog nalaza. Što se tiče ostalih tegoba, mogu reći da otežano otvaranje usta i druge tegobe nikako ne mogu biti vezani za štitastu žlezdu i sl. A koji su uzroci tegoba mogu reći tek nakog detaljnog kliničkog pregleda. Pogledajte sajt www.medikdent.com i eventualno zakažite pregled.
Pozdrav
?
Pitanje #150334Odgovoreno 17. 1. 2017.
Bojan PejakovićSpecijalista maksiofacijalne hirurgije
Poštovana, potrebno je operisati u svakom slučaju. Sto se tiče ostalog, pogledajte sajt www.medikdent.com i eventualno zakažite pregled.
Pozdrav
Pozdrav
?
Pitanje #150377Odgovoreno 17. 1. 2017.
Bojan PejakovićSpecijalista maksiofacijalne hirurgije
Poštovani, bez pregleda ne mogu ništa konkretno da kažem. Obzirlom da promena ne prolazi preporučujem da se javite nadležnom hirurgu.
Pozdrav
?
Pitanje #150373Odgovoreno 16. 1. 2017.
Srđan MilićevićSpecijalista otorinolaringologije
Poštovana, naš nos i grlo nisu sterilne sredine već su naseljeni sa puno "dobrih" i "loših" bakterije. Vi nemate tih loših, odnosno nemate ih u broju koji smeta.
Pozdrav
?
Pitanje #149523Odgovoreno 15. 1. 2017.
Poštovanje, već skoro dva meseca mi stalno suze oči, svrbe me. Kijam
Poštovanje, već skoro dva meseca mi stalno suze oči, svrbe me. Kijam i nos mi curi. Da li je moguće a je u pitanju alergija, pošto nema polena u vazduhu. Imate li neki savet? Hvala.
Bogdan PinterovićDoktor medicine
Poštovani,
Može biti alergija. Alergija se ne mora ispoljiti samo na polen, alergeni mogu biti i prašina, grinje, duvanski dim itd.
Bilo bi pozeljno da se odradi kožni alergo test (patch test) da se vidi na šta ste alergični, a nakon toga da se razmatra koja bi terpaija bila najadekvatnija.
Pozdrav
Može biti alergija. Alergija se ne mora ispoljiti samo na polen, alergeni mogu biti i prašina, grinje, duvanski dim itd.
Bilo bi pozeljno da se odradi kožni alergo test (patch test) da se vidi na šta ste alergični, a nakon toga da se razmatra koja bi terpaija bila najadekvatnija.
Pozdrav
?
Pitanje #149698Odgovoreno 15. 1. 2017.
Bogdan PinterovićDoktor medicine
Poštovana,
Verovatno imate problem sa cirkulacijom. Posavetujte se sa fizijatrom o ovom problemu.
Pozdrav
Verovatno imate problem sa cirkulacijom. Posavetujte se sa fizijatrom o ovom problemu.
Pozdrav
?
Pitanje #143583Odgovoreno 15. 1. 2017.
Iva Cvetkovićfarmaceut
Poštovani,
L-karnitin se fiziološki nalazi u našem organizmu i potpomaže sagorevanje masti pri čemu se oslobađa energija. Mogu ga dodatno unositi u ishranu profesionalni sportisti ili osobe koje se rekreativno bave sportom kako bi povećali izdržljivost i energiju tokom treninga i ubrzali oporavak posle treninga, kao i oni koji žele smršati i smanjiti masne naslage. Ima ga najviše u mesu, a postoje i kapsule l-karnitina 500 mg, koje se koriste 1 tbl pola sata pre treninga i 1 tbl neposredno pre treninga za sportiste i rekreativce, ili 2h posle jela kao pomoć pri mršavljenju. Posle mesec dana se preporučuje pauza. Na taj način je upotreba bezbedna.
Pozdrav
L-karnitin se fiziološki nalazi u našem organizmu i potpomaže sagorevanje masti pri čemu se oslobađa energija. Mogu ga dodatno unositi u ishranu profesionalni sportisti ili osobe koje se rekreativno bave sportom kako bi povećali izdržljivost i energiju tokom treninga i ubrzali oporavak posle treninga, kao i oni koji žele smršati i smanjiti masne naslage. Ima ga najviše u mesu, a postoje i kapsule l-karnitina 500 mg, koje se koriste 1 tbl pola sata pre treninga i 1 tbl neposredno pre treninga za sportiste i rekreativce, ili 2h posle jela kao pomoć pri mršavljenju. Posle mesec dana se preporučuje pauza. Na taj način je upotreba bezbedna.
Pozdrav