Sve oblasti – pitajte doktora

Poštovana,

Ponovite za 1 mesec od prethodnih analiza krvnu sliku. Ginekolozi su Vam već sigurno savetovali kada i koliko da koristite preparete folne kiseline bilo kao monoterapiju ili u polivitaminskim preparatima za trudnice. Nemojte se brinuti i uživajte u trudnoći.

Pozdrav

Poštovani,

Sa 16 godina imate toliko mogućnosti pred sobom, i što je najbitnije mogućnost da sami kreirate svoju budućnost. Ono što bih želeo da naglasim je to da nema nikakve potrebe da se zbog fizičkog izgleda osećate neprijatno u društvu jer fizički izgled je samo jedan deo onoga što ste Vi. Što se pločica tiče, dobra ishrana uz kvalitetan trening doneće rezultate sigurno. Potrebno je vreme za tako nešto, to su stvari koje ne idu preko noći, već su meseci potrebni da bi se došlo do željenog rezultata. Sklekovi i trbušnjaci su vežbe koje kod kuće možete obavljati bez problema i bez dodatne opreme. Savetujem da se preko youtuba još bolje upoznate sa vrstama trbušnjaka koje možete kući raditi. Što se ishrane tiče osnovno je smanjiti slatkiše, sokove i brzu hranu. Uz redovan trening i adekvatnu ishranu, rezultati će se vremenom videti, a Vi ćete se osećati sve bolje.

Pozdrav

Poštovana,

Koliko vidim iz ovoga što ste napisali (mada me malo zbunjuju crtice i zarezi), heterozigot ste za pai 1, što je svakako razlog da se javite hematologu, radi planiranja terapije pri narednoj trudnoći. Hematologu se javite pre nego dođe do ponovne trudnoće.

Pozdrav

Poštovana,

Radi se o promenama koje se kvalifikuju u grupu poremećaja za koje Vi sigurno znate i koje se nazivaju trombofilija. Kako ste Vi već uradili analize, sigurno ste pod kontrolom ginekologa i hematologa, koji su Vas uputili u način vođenja naredne trudnoće i terapiju koju ćete koristiti.

Pozdrav

Poštovani,

Naveli ste dva razloga zbog kojih može biti uvećan limfni nodus na vratu. Isto tako, razlog može biti i potpuno druge prirode. Niste naveli da li imate i druge simptome: svrab po telu, promene po koži, noćno znojenje, da li ste u poslednjih 6 meseci izgubili na telesnoj težini? Javite na pregled najpre infektologu, a odmah potom i hematologu. Rešite i stomatološki problem.

Pozdrav

Poštovani,

Ne radi se nigde takva rekonstrukcija jer to nije funkcionalno važan prst kao što je palac i kažiprst. Kad se radi o ova dva prsta, presađuje se prst sa noge. Taj estetski problem se može rešiti protezom epitezom koja se ne radi nigde u ex Jugoslaviji. Potražite na internetu sa navedenim ključnim rečima, postoji fabrika u Italiji i Engleskoj.

Pozdrav

Poštovani,

Gubljenje kilograma je sa godinama sve teže, ali ne i nemoguće. Ono što je najbitnije u ovom slučaju je korigovana ishrana, koja je čak mnogo bitnija od nekog treninga. Izbacivanje slatkiša, sokova, brze i masne hrane, ili bar kontrolisano korišćenje pomenutih namirnica je svakako najbolji početak ka gubljenju kilograma. Takođe uvođenje povrća i voća u svakodnevnu ishranu je takođe stvar koja će pomoći. Redukovana ishrana će svakako pomoći i za gubitak kilograma a i za smanjenje povišenog pritiska. Iz ličnog iskustva mogu reći da se čovek neuporedivo bolje oseća kada se zdravije hrani, mnogo više energije i mnogo više samopouzdanja je prisutno. Sve ovo treba preći u životnu naviku, nisu u pitanju nikakve dijete od par nedelja već jedna životna navika zarad boljeg fizičkog stanja. Rezultate ne treba očekivati preko noći ali će sigurno biti vidljivi.

Pozdrav

Poštovana,

Jake upale se mogu javiti ukoliko usred neredovnog vežbanja odradite neki jači trening, pa mišići odreaguju. Ne postoji određeno pravilo koliko traju, sve zavisi, svaka osoba drugačije reaguje. Sve što ste pomenuli da ste preduzeli je dobar način da se ublaži bol i da upala popusti. Iz mog ličnog iskustva lagana šetnja pomaže. Ukoliko je bol nepodnošljiv Andol je dobro rešenje ali u kombinaciji sa šetnjom. Taj neprijatan bol može da traje i destak dana. Ukoliko traje duže i pogotovo ako ne popušta, to je neko vreme kada bi se trebalo obratiti lekaru, kako bi se proverilo da nije došlo do nekog istegnuća. Upala misića znaci da je mišič odreagovao na trening, što je u neku ruku dobra stvar, ali u buduće samo prilagodite intezitet treninga kako ne bi dolazilo do sličnih problem. Ukoliko budete imali pitanja vezana za trening buditi slobodni pa mi se javite.

Pozdrav

Poštovani,

Može biti da se radi o povredi mišića. Probajte sa Magnezijum direkt 300 1x1 dnevno i Mydocalm tablete od 150 mg 2x1. Ali svakako bih savetovao da se javite ponovo lekaru radi detaljnog pregleda da se vidi o čemu se radi to što vam "izlazi" kad istegnete ruke.

Pozdrav

Poštovana,

Postoje dva osnovna razloga gojenja koja najčešće budu kombinovana. Do prve polovine dvadesetih godina se razvijamo a posle toga sledi stagnacija sa laganim opadanjem mnogih životnih funkcija. U našem slučaju obratićemo pažnju na opadanje mišićne mase koja se kolokvijalno naziva i "usporavanje metabolizma". Generalno postoji tendencija da ako se nešto ne koristi da ga organizam umanji i resorbuje. To opadanje mišićne mase dovodi so smanjivanja energetskih potrba organizma to jest do smanjivanja bazalnog metabolizma. Lek treba tražiti u okretanju smera dešavanja vežbama snage, čime podižemo metabolizam.
Sa druge strane, hrana bogata ugljenim hidratima nas uvodi u stanje gde organizam pravi zalihe. Moja preporuka je da ne probate dijetu sa ekstremnim smanjivanjem unosa kalorija već "low carb" dijetu, sa smanjenim unosom ugljenih hidrata. Povećanjem unosa masti i proteina a smanjenjem ugljenih hidrata, mi programiramo organizam da kao gorivo koristi masti u misiji podizanja metabolizma.

Ako Vam treba stručna pomoć oko vežbanja i ishrane slobodno mi se javite na ovaj mail.
Pozdrav

Poštovana,

Macmiror vaginalete se koriste samo dok postoji potreba za njima, obično terapija traje 6-12 dana. S obzirom da ih vi često koristite vrlo je moguće da ste stvorili rezistenciju na njih i da Vam zato ne pomažu ili ne odgovara grupi vaginalnog sekreta (a ne papa testu).

Pozdrav

Poštovana,

Seme susama i lana su najbogatija lignanima, zatim seme suncokreta i mak. Lignanima su bogate i žitarice i to celo zrno (raž-najviše, pšenica, ovas i ječam), jer oni ulaze u sastav njihove opne, kao i leguminoze. Drugi izvori lignana su zeleno, vlaknasto povrće poput brokolija, kupusa, špargle, zatim orašasto voće, limun, narandža, kivi, ananas, grožđe, bobičasto voće  - naročito jagode, kao i kasije.

Pozdrav

Poštovana,

Pokušajte da ojačate svoj imunitet na prirodan način. Imunitet možete poboljšati zdravom i raznovrsnom ishranom sa puno voća i povrća, kao i redovnim umerenim fizičkim aktivnostima. Pijte puno tečnosti. Ne zaboravite da je dovoljan unos proteina takođe neophodan za zdravo funkcionisanje organizma, zato ne izbegavajte meso. Od suplemenata možete redovno uzimati vitamine od kojih su najbitniji vitamin A, vitamin C i vitamin E, u prvom redu C. Međutim, možda bi multivitaminski preparati bili od veće koristi, probajte sa dražejom Protektina ili Oligogala jednom dnevno.

Pozdrav

Poštovana,

Ozbiljni simptomi predoziranja kod odraslih mogu se javiti kada se prekorači doza od 3 grama (40 mg/kg kod dece). Do smrtnog ishoda kod odraslih pacijenata može doći već pri primeni doze od 4, 5 grama (60 mg/kg kod dece) mada su generalno ove doze veće.
Kod oblika leka sa produženim oslobađanjem ozbiljni simptomi predoziranja mogu se javiti i 12 sati nakon unosa prekomerne doze.
Znaci i simptomi: gastrointestinalni poremećaji - mučnina, povraćanje (često veoma intezivno), epigastrični bol i hematemeza. Takođe, može se javiti pankreatitis ukoliko je abdominalni bol perzistentan. Neurološki poremećaji - nemir, hipertonija, hiperrefleksija i konvulzije. U težim slučajevima može doći do razvoja kome. Kardiovaskularni poremećaji - sinusne tahikardije se često javljaju. Mogu uslediti nepravilni otkucaji, supraventrikularne i ventrikularne tahikardije. Metabolički poremećaji - hipokalemija (koja se javlja usled prelaska kalijuma iz plazme u ćelije) je česta, može biti teška i brzo se razviti. Takođe se mogu javiti hiperglikemija, hipomagnezemija i metabolička acidoza, kao i rabdomioliza.
mogu se pojaviti i: glavobolja, mučnina, povraćanje, nesanica, hipotenzija, tahikardija, aritmije (najčešće supraventrikularne tahiaritmije), hipokalemija, konvulzije, dehidratacija i koma.
Masivno predoziranje može rezultirati inhibicijom srčane funkcije, cirkulatornim i respiratornim oštećenjem.
Ukoliko znate nekoga ko je uzeo veliku dozu leka durofilina, prva pomoć bi bila izazivanje povraćanja nakon čega bi trebalo osobu hitno odvesti lekaru.
Imajte u vidu da se predoziranje lekom javlja uglavnom ukoliko se više tableta uzme odjednom ili u kratkom vremenskom periodu.

Pozdrav

Poštovani,

Javite se dermatologu na pregled. A u međuvremenu možete da mažete na povređeni mladež neku antibiotsku mast, recimo Gentamicin.

Pozdrav

Poštovana,

Javite se specijalisti orl. Može se desiti da Vam se stvorio neki čep i da vam se uho treba isprati ili Vam se ponovo razvija neki zapaljenski proces, ali pre će biti ovo prvo.

Pozdrav

Poštovana,

Možda treba videti sa nekim drugim antibiotikom, tj. iz neke druge grupe, kao recimo Ospamox dt 1000 mg, pod uslovom da niste alergični na Penicilin. Ali možda je pak bolje da se odradi bris grla i nosa, pa tek onda se vidi šta dalje i kako, ali tek nakon nekog perioda jer ste rekli da ste pili Hemomycin a on ima produženo dejstvo te se mogu javiti lažno negativni rezultati. Ali svakako se javite svom izabranom lekaru da Vas pregleda.

Pozdrav

Poštovana,

Postupak pripreme gline je uvek isti - svako veče jednu punu drvenu kafenu kašičicu gline potopiti u čašu vode (ne mešati) i poklopiti da odstoji preko noći. Voda treba da bude prokuvana i ohlađena.
Kada prvi put počinjete da pijete glinu, počnite tempom od šest nedelja, da bi se organizam navikao. To znači sledeće:
prva nedelja - svako jutro na prazan stomak, pola sata pre jela ili dva sata posle, popiti samo vodu iznad gline. Glinu koja ostane na dnu čaše baciti. Druga i treća nedelja - promešati, sačekati par sekundi da se krupne čestice slegnu i popiti i glinu i vodu. Četvrta nedelja - pauza. Peta, šesta i sedma nedelja - ponoviti postupak kao u drugoj i trećoj nedelji.
Kasnija upotreba gline podrazumeva njeno korišćenje u toku uzastopnih 10 dana, kada se pije i glina i voda. Nakon toga se pravi pauza od 15 dana, i tako naizmenično.
Preporuka je piti dosta vode (6-8 čaša dnevno).

Pozdrav

Poštovana,

Obzirom na strah Vaše sestre, preručujem sanaciju zuba u analgosedaciji, uz prisustvo anesteziologa. Uspešno smo na taj način zbrinuli značajan broj pacijenata i prezadovoljni su. Pogledajte sajt medikdent i eventualno zakažite pregled.

Pozdrav

Poštovana,

Pošaljite slike ušiju od napred i od pozadi na mail. 

Pozdrav