Naravno da mozete da se ugojite samo ne znate kako. najbolje je da se javite Savetovalistu za dijetetiku ili dijeteticaru da bi Vam se odredio individualni program. Nije moguce zavrsiti posao mailom
Zelela bih da saznam sto vise o nultoj dijeti,odnosno koliko je ona dobra a opet koliko je stetna?Na kom odeljenju se drzi i koliko se zaista tu cega unosi za vreme drzanja dijete?I kako osobe koje je drze izdrzavaju i na koji nacin? Unapred hvala.
Nulta dijeta se sprovodi iskljucivo kod zdravih ljudi u bolnickim uslovima pod kontrolom lekara i strogim nadzorom krvne slike i drugih klinickih parametara. Nije stetna kod pacijenata ukoliko je dijagnoza za sprodvodjenje dobo data
Zdravo! Imam 23 godine.Visoka sam 165cm,teska 55kg.Ne zelim nikako da imam vecu kilazu (i 55kg mi je mnogo)pa stalno slabo jedem i cesto sam malokrvna.Recite mi sta i kako i koliko da jedem a da se ne ugojim i budem zdrava?Koje su to namirnice koje imaju sve sto treba organizmu,a da na goje?Ja imam mnogo dobar apetit i u stanju sam non-stop da jedem,pa se stalno suzdrzavam. Pomozite mi,molim vas!
Svakodnevno jedi voce i povrce sto cesce u svezem obliku, integralne zitarice i mleko i mlecne proizvode sa manje amsti. Riba i iynutrica imaju prednost nad svinjskim i govedjem mesom. Sve namirnice mogu ugojiti ako se jedu prevelike kolicine, a narocito masnoce koncentrovane i seceri.Apetit je odraz dobrog zdravlja a ne bolesti, Pozdrav, detaljnije preporuke mozes dobiti iu Savetovalistu ya dijetetiku
Postovana dr Nikolic, Imam 30 god. 166cm i 68kg i imam veliki problem sa kilazom. Svojom greskom sam usla u problem sa dijetama jer sam pre dve godine drzala tri meseca takozvanu UN dijetu sa 73 spustila sam se na 58 ali sam se za pet meseci vratila na 68 potom sam u dva navrata gubila tom istom dijetom ali po mesec dana po oko 6kg i napokon priznala sebi da to nikuda nevodi. Pored svega zelim da ostanem trudna a konstantno se gojim iako smatram da relativno vodim racuna o ishrani i kolicinama ipak kilogrami se vracaju. Sada imam na 166cm 68kg mislim da je to mnogo za planiranu trucnocu. Moram da dodam da je problem jos veci jer sam pre tri godine u saob.nesreci zadobila stabilan prelom prsljana L1 te i zbog toga opterecenje na kicmu moram da kontrolisem. Unapred hvala na savetima!
Postovana , Na sebi ste primetili da kratkorocne dijete ne daju dobre dugorocne uspehe, tj. mnogo se lakse skine telesna masa nego sto se odryi na zeljenom nivo. Primenite program ishrane zasnovan an piramidi koji se moze dobiti u savetovalistima za dijetetiku. Tamo cete dobiti i detaljnije savete u vezi trudnoce i ishrane i sl,
Imam 20 godina. Moj problem je sto ne mogu da se ugojim. Imam samo 60 kg i visok sam 184 cm. Da li mozete da mi date savet kako da se ugojim?
Odgovoreno: 08. 11. 2007.Naravno da mozete da se ugojite samo ne znate kako. najbolje je da se javite Savetovalistu za dijetetiku ili dijeteticaru da bi Vam se odredio individualni program. Nije moguce zavrsiti posao mailom
Nedavno sam zapoceo sa UN DIJETOM vi ste sreovatno upoznati sa njom. Intersesije me vase mosljenje o njoj? Unapred hvala
Odgovoreno: 02. 11. 2007.Dijeta je potpuno medicinski opravdana ali nije je lako drzati duze od mesec dana
Zelela bih da saznam sto vise o nultoj dijeti,odnosno koliko je ona dobra a opet koliko je stetna?Na kom odeljenju se drzi i koliko se zaista tu cega unosi za vreme drzanja dijete?I kako osobe koje je drze izdrzavaju i na koji nacin? Unapred hvala.
Odgovoreno: 02. 11. 2007.Nulta dijeta se sprovodi iskljucivo kod zdravih ljudi u bolnickim uslovima pod kontrolom lekara i strogim nadzorom krvne slike i drugih klinickih parametara. Nije stetna kod pacijenata ukoliko je dijagnoza za sprodvodjenje dobo data
Zdravo! Imam 23 godine.Visoka sam 165cm,teska 55kg.Ne zelim nikako da imam vecu kilazu (i 55kg mi je mnogo)pa stalno slabo jedem i cesto sam malokrvna.Recite mi sta i kako i koliko da jedem a da se ne ugojim i budem zdrava?Koje su to namirnice koje imaju sve sto treba organizmu,a da na goje?Ja imam mnogo dobar apetit i u stanju sam non-stop da jedem,pa se stalno suzdrzavam. Pomozite mi,molim vas!
Odgovoreno: 31. 10. 2007.Svakodnevno jedi voce i povrce sto cesce u svezem obliku, integralne zitarice i mleko i mlecne proizvode sa manje amsti. Riba i iynutrica imaju prednost nad svinjskim i govedjem mesom. Sve namirnice mogu ugojiti ako se jedu prevelike kolicine, a narocito masnoce koncentrovane i seceri.Apetit je odraz dobrog zdravlja a ne bolesti, Pozdrav, detaljnije preporuke mozes dobiti iu Savetovalistu ya dijetetiku
Postovana dr Nikolic, Imam 30 god. 166cm i 68kg i imam veliki problem sa kilazom. Svojom greskom sam usla u problem sa dijetama jer sam pre dve godine drzala tri meseca takozvanu UN dijetu sa 73 spustila sam se na 58 ali sam se za pet meseci vratila na 68 potom sam u dva navrata gubila tom istom dijetom ali po mesec dana po oko 6kg i napokon priznala sebi da to nikuda nevodi. Pored svega zelim da ostanem trudna a konstantno se gojim iako smatram da relativno vodim racuna o ishrani i kolicinama ipak kilogrami se vracaju. Sada imam na 166cm 68kg mislim da je to mnogo za planiranu trucnocu. Moram da dodam da je problem jos veci jer sam pre tri godine u saob.nesreci zadobila stabilan prelom prsljana L1 te i zbog toga opterecenje na kicmu moram da kontrolisem. Unapred hvala na savetima!
Odgovoreno: 22. 10. 2007.Postovana , Na sebi ste primetili da kratkorocne dijete ne daju dobre dugorocne uspehe, tj. mnogo se lakse skine telesna masa nego sto se odryi na zeljenom nivo. Primenite program ishrane zasnovan an piramidi koji se moze dobiti u savetovalistima za dijetetiku. Tamo cete dobiti i detaljnije savete u vezi trudnoce i ishrane i sl,
Prikazano 1336-1340 od ukupno 1416 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima