Puno Vam hvala na odgovoru,molim Vas da mi preporucite kome mogu da se obratim u Beogradu,jer sam se u Pancevu obratila dijeteticaru,sa svim nalazima,dobila sam tabelu koju sam i imala ranije sa Instituta za bolesti metabolizma(kasnije sam videla da istu tabelu svi dobijaju samo sa razlicitim unosom kalorija).Uz duzno postovanje mislim da me nije ozbiljno shvatila,nije me ni izmerila,niti je pogledala moje nalaze,samo je rekla da budem uporna,nakon mesec dana i 800 kal.dnevno,gladovanja,zaista sam odustala,a rezultat je bio porazavajuci 1,5kg.Jasno mi je da moram da budem uporna,ali da li je ovo bilo resenje? Hvala Vam unapred
Sta mi predlazete za poboljsanje krvne slike i uopste podizanja imuniteta.Usled brojnih obaveza poslednji mesec izlozena sam vecoj malaksalosti.pospanosti.neaktivnosti i prisutnijoj nervozi.Zelela bih da vratim svom organizmu energiju a analize leukociti 4.3 eritrociti 3.84 hemoglobin 113 hematokrit 0.38 sedimentacija 10 glukoza 5.3 holesterol 5.6 gvozdje 18.6.U poslednje vreme mi uvek za sta pijem prepisane lekove,ali organizam nikako da se otrgne i ojaca iako pokusavam na sve nacine.Predlozite mi Vi nesto dodatno uz ishranu,pre sam pila ekomer.
Kako preduprediti gojenje ako sam student i sedim veci deo dana nad knjigom?Apsolvent sam na stomatologiji,poznajem i pridrzavam se pravila,koliko mogu, o uobrocenoj,izbalansiranoj ishrani,sa sto manje slatkisa i skrivenih secera,dosta voca i povrca,svega onoga sto je zdravo i za usnu duplju i organizam uopste.Cini mi se da treba da uradim jos nesto jer je evidentno da se gojim i to samo u predelu struka,sve ostalo je ok.Inace sam sportski tip,vozim biciklu,igram odbojku.Da li je mozda spas u redukciji hrane i teretani,mozda neki cajevi?
Ukoliko am je avrenej uredno, treba obratiti paynju na vezbe koje bi smanjivale obim struka. Redukcija kalorija u ishrani ravnomerno dovodi do mrsavljenja a ne samo an zelejenom emstu
kako da povratim tezinu od pre porodjaja a da pritom ne ugrozim svoju bebu zato sto je jos uvek dojim.Porodila sam se u januaru imam 79 kg a visoka sam 178 cm.Unapred hvala
Redukcione dijete ili dijete za mrsavljenje treba dryati nakon dojenja, ali ipak mozete spreciti dalje gojenje ukoliko jedete vise voca i povrca, kao i samo integralne yitarice, a od emsa ribu i piletinu, ako i teletinu. Izbegavajte przenu hranu u svakom slucaju i unosite sto vise tecnosti
Porodila sam se pre godinu dana,i pre trudnoce sam bila veoma gojazna,105kg a visoka sam 162cm,u toku trudnoce ugojila sam se 7kg,sada sam opet na istoj kilazi kao i pre 105kg i ne mogu da smrsam.Pre trudnoce na Institutu za endokrinologiju postavljena je dg Hypercorticismus susp,Obesitas.,u toku lecenja steriliteta potvrdjeni su policisticni jajnici,i uradjena je vantelesna oplodnja te sam bila na hormonalnoj terapiji Menopur i Gonal F.U toku trudnoce pojavila se nova dg Intolerantio glucosae,bez th,ali sam pila Gynipral 6x1,Verapamil 3x1 tokom cele trudnoce.Nemam nikakve tegobe,svi ostali rezultati su mi u granicama normale,stvarno se trudim,ali mi ne ide!Molim Vas da mi pomognete,sta da radim,imam 40 god.,nisam fizicki aktivna,mada imam prilicno tezak posao.
Necete uspeti bey stalne kontrtole i menjanja dijete a za to je neophodno da budete u kontaktu sa strucnjakom i\z savetovalista ya ishranu. morate dobiti individualnu dijetu i stalno dolayiti na kontrole da bi bilo reyultata
Puno Vam hvala na odgovoru,molim Vas da mi preporucite kome mogu da se obratim u Beogradu,jer sam se u Pancevu obratila dijeteticaru,sa svim nalazima,dobila sam tabelu koju sam i imala ranije sa Instituta za bolesti metabolizma(kasnije sam videla da istu tabelu svi dobijaju samo sa razlicitim unosom kalorija).Uz duzno postovanje mislim da me nije ozbiljno shvatila,nije me ni izmerila,niti je pogledala moje nalaze,samo je rekla da budem uporna,nakon mesec dana i 800 kal.dnevno,gladovanja,zaista sam odustala,a rezultat je bio porazavajuci 1,5kg.Jasno mi je da moram da budem uporna,ali da li je ovo bilo resenje? Hvala Vam unapred
Odgovoreno: 09. 07. 2008.U BG se javite Institutu za higijenu Pasterova 2 ili BAtutu
Sta mi predlazete za poboljsanje krvne slike i uopste podizanja imuniteta.Usled brojnih obaveza poslednji mesec izlozena sam vecoj malaksalosti.pospanosti.neaktivnosti i prisutnijoj nervozi.Zelela bih da vratim svom organizmu energiju a analize leukociti 4.3 eritrociti 3.84 hemoglobin 113 hematokrit 0.38 sedimentacija 10 glukoza 5.3 holesterol 5.6 gvozdje 18.6.U poslednje vreme mi uvek za sta pijem prepisane lekove,ali organizam nikako da se otrgne i ojaca iako pokusavam na sve nacine.Predlozite mi Vi nesto dodatno uz ishranu,pre sam pila ekomer.
Odgovoreno: 07. 07. 2008.Od suplemenata bi pomogao protektin, zatim omega 3 kiseline i Oligovit, a takodje i preparat gvoľdja Galenike Oligogal se.
Kako preduprediti gojenje ako sam student i sedim veci deo dana nad knjigom?Apsolvent sam na stomatologiji,poznajem i pridrzavam se pravila,koliko mogu, o uobrocenoj,izbalansiranoj ishrani,sa sto manje slatkisa i skrivenih secera,dosta voca i povrca,svega onoga sto je zdravo i za usnu duplju i organizam uopste.Cini mi se da treba da uradim jos nesto jer je evidentno da se gojim i to samo u predelu struka,sve ostalo je ok.Inace sam sportski tip,vozim biciklu,igram odbojku.Da li je mozda spas u redukciji hrane i teretani,mozda neki cajevi?
Odgovoreno: 07. 07. 2008.Ukoliko am je avrenej uredno, treba obratiti paynju na vezbe koje bi smanjivale obim struka. Redukcija kalorija u ishrani ravnomerno dovodi do mrsavljenja a ne samo an zelejenom emstu
kako da povratim tezinu od pre porodjaja a da pritom ne ugrozim svoju bebu zato sto je jos uvek dojim.Porodila sam se u januaru imam 79 kg a visoka sam 178 cm.Unapred hvala
Odgovoreno: 07. 07. 2008.Redukcione dijete ili dijete za mrsavljenje treba dryati nakon dojenja, ali ipak mozete spreciti dalje gojenje ukoliko jedete vise voca i povrca, kao i samo integralne yitarice, a od emsa ribu i piletinu, ako i teletinu. Izbegavajte przenu hranu u svakom slucaju i unosite sto vise tecnosti
Porodila sam se pre godinu dana,i pre trudnoce sam bila veoma gojazna,105kg a visoka sam 162cm,u toku trudnoce ugojila sam se 7kg,sada sam opet na istoj kilazi kao i pre 105kg i ne mogu da smrsam.Pre trudnoce na Institutu za endokrinologiju postavljena je dg Hypercorticismus susp,Obesitas.,u toku lecenja steriliteta potvrdjeni su policisticni jajnici,i uradjena je vantelesna oplodnja te sam bila na hormonalnoj terapiji Menopur i Gonal F.U toku trudnoce pojavila se nova dg Intolerantio glucosae,bez th,ali sam pila Gynipral 6x1,Verapamil 3x1 tokom cele trudnoce.Nemam nikakve tegobe,svi ostali rezultati su mi u granicama normale,stvarno se trudim,ali mi ne ide!Molim Vas da mi pomognete,sta da radim,imam 40 god.,nisam fizicki aktivna,mada imam prilicno tezak posao.
Odgovoreno: 06. 07. 2008.Necete uspeti bey stalne kontrtole i menjanja dijete a za to je neophodno da budete u kontaktu sa strucnjakom i\z savetovalista ya ishranu. morate dobiti individualnu dijetu i stalno dolayiti na kontrole da bi bilo reyultata
Prikazano 1201-1205 od ukupno 1416 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima