Pitanja sa oznakom: prelom
-
Radio sam EMNG desne šake i treba mi pomoć oko očitavanja rezultata. Šaka je bila slomljena na dva mesta, kažiprst ne mogu da pomeram, a ruka je stalno utrnjena duž cele podlaktice.Odgovoreno: 24. 11. 2015.-
Poštovani,
Zamolila bih Vas da pročitate ceo izveštaj EMNG pregleda koji ste dobili - uvek, uz upisane parametre merenja, postoji i tumačenje urađenog pregleda.
Pozdrav
-
-
Bolovi mi idu od zadnjeg dela uva do srca. Sve snimke koje sam radio su ok. Pluća, štitna žlezda, ekg su ok. Pre 5 meseci sam imao prelom desne noge i operaciju i otad koristim štaku kao ispomoć pri hodanju. A ispod grla imam jake bolove i crvenilo.Odgovoreno: 02. 05. 2011.
-
Poštovani,
Ne razumem šta je vaše pitanje.
Pozdrav
-
-
Povredila sam desni domali prst pre meces dana. Odmah na pregledu rekli su mi da su u pitanju ligamenti i stavili su mi zavoj sa preporukom da ga hladim. Nakon dve nedelje prst je i dalje bio jako otečen. Nakon toga sam snimila prst gde je utvrđeno da postoji mali koštani izlomak kod srednjeg zgloba i da je kasno za bilo kakve intervencije. Išla sam na UZ i svakim danom sam vežbala prst i istezala tetivu, pošto nisam mogla da ga savijem skroz u pesnicu. Sad nakon meces dana od povrede prst mi je ukočen kad preopteretim šaku i fali mi 1cm do punog stiska. Najviše me nervira jako ružna kontaktura na srednjem zglobu koja je ostala od prvog dana kao i bol pri savijanju. Da li postoji neko hirurško rešenje koje bi pomoglo funkcionalno i estetski?Odgovoreno: 11. 05. 2015.
-
Treba da se javite na pregled kod najboljih doktora za ovaj problem a to možete naći na https://www.stetoskop.info/booking
-
Poštovanje,
niste rekli tačno prelom koje kosti je u pitanju, tibia ili fibula ili obe? Da li je bio otvoreni ili zatvoreni prelom, da li su bili oštećeni krvni sudovi?
Što se tiče oporavka, tj. vraćanja ekstremita u funkciju, potreban je 3 puta duži period od perioda u kome je ekstremitet bio imobilisan. Pa ukoliko je noga bila imobilisana 4 nedelja, biće potrebno 12 nedelja za povratak noge u funkciju uz adekvatnu fizikalnu terapiju.
U početku treba jačati okolne mišiće potkolenice kako bi kosti potkolenice imale što bolju podršku. U tom smislu treba raditi vežbe za gastocnemius i soleus (mišići sa zadnje strane noge), kao što su stojeće i sedeće podizanje na prste. Zatim, vežbe za peroneus longus i brevis (mišiće sa spoljne strane potkolenice) koje angažujemo everzijom stopala (podizanje spoljne ivice stopala ka spolja) i okretanjem stopala u polje (odvođenje). I na kraju vežbe za mišiće koji učestvuju u dorzalnoj fleksiji (pregibanje), podizanju unutrašnje strane stopala ka untra (inverzija) i okretanju stopala ka unutra (privođenje) - tibialis anterior i posterior i extensor halucis longus. Naveo sam samo veće mišiće, međutim opisanim pokretima se angažuju gotovo svi mišići potkolenice i stopala.
Sve ove mišiće treba jačati u funkciji pokretača (aktivno, kroz pokrete) i u funkciji stabilizatora (pasivno, bez pokreta u zglobu ali gde neka spoljna sila deluje u suprotnom smeru od smera u kome deluje sila mišića). U početku sa vrlo laganim opterećenjem koje sa progresivno povećava. Kao opterećenje se koristi sopstvena težina, elastične trake, peškir ili neki drugi rekvizit koji moze da klizi po podlozi. Pored ovih vežbi kreće se hodanjem, koje se kasnije nastavlja u brzi hod i pravolinijsko trčanje.
Dužina oporavka je individualna stvar. Ukoliko se odradi dobra imobilizacija i kasnije fizikalna sa svim ovim vežbama, otprilike bi tri meseca bila dovoljna za potpuni povratak funkcije.
Ishrana takođe može ubrzati oporavak. Nije naučno dokazano ali praksa je pokazala ukoliko se u tom periodu konzumira hrana koja utiče na proizvodnju provitamina D (skuša, losos) ili izlaganje suncu u tu svrhu ili suplementacijom i hrana bogata vitaminom K2 (guščja dzigerica, jaja, kefir, kombuha, bri, gauda, prokelj) ili suplementacijom, oporavak je brži. Mada ovo se treba praktikovati i kod zdravih ljudi, kao prevencija osteoporoze jer generalno utiče na mineralizaciju kostiju. Unos ova dva vitamina treba biti u isto vreme, u istom obroku.