nesanica – pitajte doktora
Postavite pitanje o simptomima, dijagnozi ili terapiji. Odgovor lekara je potpuno besplatan. Već 9 pitanja na temu nesanica.
Da zakažete pregled pozovite 063 687 460
Svi odgovori (9)
Treba da se izvrši kardiološki pregled sa EKG i Eho srca kao i Holter EKG i Doppler krvnih sudova vrata i dati odgovarajuću terapiju.
Mr sci med dr Slobodan Gajić
pitanje
Postovani,
Nađena mi je H. Pylori iz uzorka stolice (pre 7 dana prošao prvi talas terapije Ospamox, Klacid i Controloc), a iz uzorka krvi holesterol LDL 9, HDL 1 (normalne sam kilaže, i već dve nedelje sam na jako strogom režimu ishrane i verujem da je situacija sa odnosom ove dve vrednosti bolja). Pri merenju sam imao povišen puls (100) i pritisak (145/95) u mirovanju, od tad merim puls redovno, koji je sad u intervalu 60-90, ali ume da ode gore. Snimana pluća i rađena spirometrija, sve u granicama normale.
Ne konzumiram cigarete i imam 27 godina. Simptome koje imam a nije mi poznat uzrok su:
- u ležećem položaju vidim i osećam titranje i pulsiranje stomaka, nekad i glave, nekoliko noći mi je stomak doslovno igrao pri izdisaju, spavam na leđima jer osećam neku vrstu nelagode kad spavam na bilo kom boku. Ujutru kad ustanem nekad imam osećaj težine na levoj strani grudnog koša, budim se 3-5 puta u toku noći, bez nekih tegoba, i uglavom veoma brzo zaspim, ali imam taj plitak san. Imam dve osetljive tačke na telu za koje mislim da su povezane sa gore navedenim, jedna je ispod leve plećke sa unutrašnje strane, a druga je na prelazu između levog velikog grudnog mišića i ramena, sa prednje strane pazuha (verujem da je neka tetiva).
Poštovani,
Vi koristite radikalnu terapiju za H.pylori i to je odlično!
Nastavite kako vam je propisano!
Druge tegobe koje vi navodite mi nazivamo polimorfnim i mogu biti uzrokovane različitim faktorima, ali najčešće su psihosomatske!
Smatram da bi trebali da uradite hormonski status štitne žlezde, a da zbog nesanice, podrhtavanja trbuha i bolova koji se javljaju u 2 predela vašeg tela posetite i psihijatra.
Srdačan pozdrav!
Neophodno je da dete ode kod psihologa ili psihijatra. Postoji i opcija psihoterapeuta. Naročito se u takvim stanjima strahova dobro pokazala REBT psihoterapija. Lično se bavim REBT psihoterapijom koja daje dobre rezultate kod straha, paničnih napada, osećaja besa i depresije. Ne bih mogao da stojim iza određene dijagnoze, ali je zbog toga neophodno da ćerka poseti lekara/psihoterapeuta ili psihijatra/psihologa kako bi se postavila dijagnoza.
pitanje
Zbog iracionalnog osećaja straha, uznemirenosti, depresivnih misli, napada panike kada izađem do prodavnice, obratila sam se psihijatru koji je konstatovao anksiozno depresivni sindrom. Početna terapija je bila asentra 50 mg i rivotril 1/4 ujutru, a uveče samo 1/4 rivotrila. U međuvremenu su krenula užasna zujanja u ušima, glavobolje, bol u ramenima, te noćima do 5, 6 ujutru nisam mogla da zaspim, a bolovi su bili pristuni i danju. Nakon toga pojačana mi je terapija, asentra ujutru i posle podne, a rivotril ujutru 1/4 i uveče 1/2. Simptomi su i dalje bili isti. Htela bih da napomenem da je osećaj uznemirenosti prestao, ali bolovi i zujanja su se nastavljali. Najgore je što nikako nisam mogla da uspostavim normalan san, uspavam se jedva oko 5 ujutru i ustanem oko 14, 15h. Nakon toga, promenjena mi je terapija, umesto asentre dobijam zoloft od 50 mg ujutru i posle podne, rivotril ujutru 1/4 i cela uveče i trittico retard od 150 mg. 1/3 pre spavanja. Od tada, osim lošeg sna, dešavalo mi se da čak i ne spavam uopšte. Opet se javljaju simptomi anksioznosti, postajem veoma dezorijentisana, zaboravna i u par navrata sam uočila da su mi oči krvave. Moje pitanje je da li je moja terapija ispravna, i da li je prejaka?
Lično se bavim REBT psihoterapijom. Lekovi pomažu u smislu da smanjuju simptome bolesti, ali ukoliko imate emocionalni problem i iracionalna uverenja, bilo bi dobro da krenete na psihoterapiju. REBT psihoterapija bi u Vašem slučaju mogla da Vam pomogne da ovladate paniku i strah i da Vas nauči da u budućnosti rešavate samo svoje probleme, bez ulaska u bolest.
Probajte sa mišićnom relaksacijom, vežbama disanja. Imate na internetu puno klipova o mišićnoj progresivnoj relaksaciji, trebalo bi da pomogne.
Ne mogu noću da spavam, imam nesanicu, malaksao sam.
Imam ozbiljan problem sa nesanicom koji nikako ne mogu da rešim. Već mesec
Zbog problema koje imate sa spavanjem, potrebno je da se javite psihijatru. Postoje lekovi koji se propisuju kod nesanice, ali je svako propisivanje individualno i neophodno je da se prethodno obavi pregled.
Pozdrav
Moj veliki problem je nesanica. Imam velikih problema sa snom iako sam
Moj veliki problem je nesanica. Imam velikih problema sa snom iako sam umorna. Ležim, ali ne mogu spavati. Spavam svega 5h dnevno. Inače, jako se umorim u toku dana i nisam tada u mogućnosti da spavam jer ili radim ili sam na fakultetu. To mi predstavlja veliki problem jer ne mogu da učim, a bliže mi se ispiti. Imate li neki tretman liječenja koji sama mogu primjeniti ili neku drugu metodu učenja jer ja jednostavno više nemam ideja kako da sama sebi podignem koncentraciju, smanjim umor, da spavam kada treba? Posljedica mog nespavanja je umor, bol u glavi, razdražljivost. Iako to ne ispoljavam, vidim da imam veliki problem. Inače sam treća godina fakulteta. Niko u porodici, koliko mi je poznato, nije imao problem sa snom. Ako bude gramatičkih grešaka dok ovo budete čitali, nemojte se iznenaditi pošto sam umorna. Šta da radim?
Nesanica upravo izaziva simptome koje ste naveli, tako da je jedno od rešenja da se obratite psihijatru da bi blagom medikamentoznom terapijom omogućio da se Vaš organizam odmori i detoksikuje, a time i pripremi za svakodnevne fizičke i intelektualne napore. Jasno je da niste u stanju da učite kada ste već konstantno umorni. Ne znam kakve metode učenja primenjujete sada, pa time ne mogu ni da komentarišem koje bi metode bile pogodnije, ali je prioritet da fiziološki obezbedite svom organizmu dovoljnu količinu odmora, kako bi bilo koja metoda bila efikasna. Ukoliko niste pristalica lekova, a niste pomenuli da li ste se već javljali lekaru za pomoć oko ovog problema niti da li ste nekada uzimali lekove u tom cilju, možete pokušati sa biljnim preparatima kojih ima u izobilju, a mnogi upravo pomažu u opuštanju i regulisanju sna. Takođe, neophodna je relaksacija pred spavanje, dakle, bavljenje stvarima koje Vas opuštaju kako biste lakše utonuli u san, ili uzimanje lagane hrane ili napitaka (toplo mleko, blagi čajevi) koji neće dodatno razdraživati Vaš organizam pred period odmora. Ukoliko ste pušač, istraživanja takođe pokazuju da nikotin deluje na ometanje procesa uspavljivanja, pa i o tome treba voditi računa. Možda će neke izmene u pravcu zdravijeg načina života bar delimično doprineti rešavanju ovog problema. Ukoliko to ne bude dovoljno, ipak se obratite lekaru koji će Vam medikamentima olakšati ovaj, ne tako teško rešiv, problem.