Sve oblasti – pitajte doktora

postovani, imam 35 godina, jako naporan posao profesora na fakultetu, razvedena, majka jednog deteta.u poslednjih mesec dana osecam, narocito u vecernjim casovima i stanju mirovanja gusenja, gubljenje vazduha i potrebu da udahnem duboko ne bih li povratila dah. to je praceno ubrzanim lupanjem srca i mojim strahom da se nesto ne desi strasno. uradjen ultrazvucni pregled srca sa normalnim nalazom, srce u situsu solitusu sa normalnim dimenzijama svih srcanih supljina, srcani zidovi ocuvanog integriteta, normalne debljine, ocuvane kontraktilnosti.aorta i art. pulmonalis normalnog su promera u svim segmentima... tsh, t3, t4,u savrsenom redu. uradjen pregled pluca, spirometrija, takodje u savtsenom redu. pronadjeno okostavanje u vratnom delu i taj bol se proteze sa leve strane i jako je neprijatan. krvna slika u savrsenom redu.dijagnoza kardiologa je DNV i preporucen xanax 0,25mg, dva puta dnevno. da li vi preporucujete neka dalja ispitivanja jer se ovi napadi panike i gusenja javljaju i dalje iako se pridrzavam terapije?unapred zahvalna, aleksandra

Postovani gospodine, Dana 25.05.2008. obavio sam op.ingvinalne hernije(indirektne) primjenom Lihtenstajnove beztenzione tehnike.Hirurg mi je u otpusnom pismu odredio mirovanje 4 sedmice.Nakon tog vremena pocinjem sa laganim trcanjem(procitao sam da se sa istim moze otpoceti nakon 10-15 dana) bez ikakvih tegoba uz lagano izvodjenje trbusnjaka.Na dva mjeseca nakon op.,krajem 5.sedmice trcanja, pojavio se bol u operisanoj regiji koji je prestao odmah po prestanku aktivnosti.Bol je nastao kao posledica vibriranja abdominalnog zida pri trcanju u op. regiji-imao sam utisak da je to uzrok.Trcim na travnatoj podlozi u trajanju od 30-tak min, 4-5 puta sedmicno,savladavajuci prosjecno oko 4 km.Moja konstitucija u smislu tjelesne mase nije bila faktor rizika kod pojave hernije-mrsav sam.Da li smijem nastaviti sa trcanjem i odpoceti sa planinarenjem koje podrazunijeva daleko veca naprezanja od navedene fiz.aktivnosti.Od hirurga nijesam uspio dobiti navedena pojasnjenja.Unaprijed zahvalan!

Dragi doktore,milim Vas da mi objasnite o cemu se radi,naime prvi put mi se desilo da me uhvati toliko jak grc u listu leve noge i nisam ni sigurna da je to grc jer popusti odmah ali kao da misic ostane tako zgrcen tako da ja 3 dana ne mogu normalno da hodam.Posle vise odmora to se vratilo na normalu ali juce mi se ponovo desilo kad sam potrcala za detetom,i bol je bio toliko jak da mi je naterao suze na oci.Kad mirujem ne boli.Imam utisak kao da mi je pukao misic,jer pri tom grcu kao da se nesto pomeri u misicu laicki receno i sa danima prolazi.O cemu se radi.Masaza ne pomaze,i boli pri pomeranju noge i stoplala.Unapred zahvalna

Ja imam neki cudan problem,pre oko godinu dana mozda i malo vise ustanovili su mi da imam vodu u kolenima.Inace bavila sam se plesom,i modernim i standardnim i redovno svako vece isla na trcanje.Isla sam na neku terapiju sa nekim magnetima i laserima nemam pojma,to je pomoglo mozda tako sto je otklonilo bol samo meseca dana a onda se voda vratila,naravno da sam morala da prestanem da se bavim plesom jer izgleda zbog tih napornih treninga sam i dobila vodu u kolenma.Polako sam sve manje trenirala ali priznajem da sam povremeno odlazila na treninge i posle njih umirala od bolova,ali bila sam usijana glava,sta reci!Od tada sam se ugojla 8 kg i za jednog aktivnog sportistu to je strasno,nekada trbusnjaci i vitko telo a sad tona sala i celulita :( Nedavno mi je neki levi doktor rekoa da ja uopste nemam vodu u kolenima,drugi mi je dao neke vezbe i rekao da vezbam i da cu uskoro moci da se bavim sportom,a treci hoce da vadim vodu sto ja nedozvoljavam jer znam da je to jako bolno i da se ta glupa vodo iznova i iznova vraca cemu onda vaditi.Moje pitanje je kojim sportom ja smem da se bavim da ne ugrozavam kolena a da usprem da skinem ove kile i da ojacam svoja kolena??? Nadam se da sam vam dala dovoljno podataka u vezi mog problema kako bo ga lakse resili,hvala unapred na pomoci :)

Postovani doktore,moja majka vec godinama ima hipertenziju i dijabetes II,a posto sam citala da hiperbaricna komora pomaze kod obe bolesti molim Vas da mi kazete na koji nacin deluje kiseonik u komori,koliko tretmana je potrebno,posle kog vremenskog perioda treba ponavljati,ima li u Kragujevcu,posto tu zivimo,ili gde najblize ima i ako znate koja je prosecna cena jednog tretmana?Hvala Vam puno.

koje fizicke aktivnosti bi trebalo da upraznjavaju osobe zenskof pola od 50-60 godina i za muskarca od 5o-6o godina.kod zene postiju malo povecan krvni pritisak.preporucite nam koliko bi kretanja bilo dovoljno. s postovanjem

Postovanje, samo sam htela da Vam se od srca zahvalim na Vasem odgovoru koji mi je doista puno pomogao. Dugo zdravlje Vam zeli Aferdita

Hvala doktore za odgovor na pitanje u vezi uzimanja suplemenata(proteina). Samo da kazem da imam 20godina 188cm i 81kg.Idem u teretanu rekreativno ali sam redovan i ne zabusavam. Mislim da bi za moju visinu bila idealna telesna masa oko 85-90kg. Samo da kazem dok sam uzimao protein obracao sam paznju na svoju ishranu,jeo sam ugljene hidrate poput:ovsenih pahuljuca,pirinca,krompira...a jeo sam i proteina poput:jaja,belog mesa i dimljenjog govedjeg mesa,naravno masti su neizbezne u ishrani i nisam ih mnogo izbegavao.Jos da pitam da li unos alkohola utice na moj napredak,naravno ne cesto nego samo vikendom.jos da pitam da li se unosom suplemenata i prestankom rada u teretani desava veliki pad u misicnoj masi,unaperd hvala

Postovani dr. Jerkan, veoma Vam se zahvaljujem na savetu koji ste mi dali povodom vezbi koje bih trebala da upraznajvam, kao i nacinu na koji bih trebala da ih radim. Vezbe koje ste mi preporucili su iste onim za koje i sama mislim da su jedini nacin mog vezbanja, s obzirom da operisati bubreg nije isto kao i izvaditi zub, te cu se pridrzavati Vasih uputstava, kao i saveta nefrologa kod koga, na kontrolu, treba uskoro i da idem. Hvala Vam jos jednom.

Imam 41 god. Svakodnevno setam oko 7 kom ( od zeleznicke stanice do Kluza ), a subotom i nedeljom idem i vratim se. I tako zadnjih 1, 5 god. Kod kuce radim vezbe sa tegovima za noge od 3 kg. Smrsala sam 14 kg ( sada imam 59 na visinu od 175 cm ) i odlicno se osecam. Medjutim, u zadnjih 2, 3 meseca kolena mi "puckaju". Kada stojim i hocu da krenem koleno pucne, a nekad i oba. Ne desava se u 100 % slucajeva, ali veoma cesto. Moje pitanje je o cemu se radi, da li postoji neki lek i koji, i kako da sprecim moguca pogorsanja. UNAPRED HVALA NA ODGOVORU I VELIKI POZDRAV :)

Sta je teniski lakat

Postovani, Prilikom treninga u misicu ispod podkoljenice osjetio sam ostro probadanje i grcenje misica. Mirovao sam tri dana a posle toga isao na UZ i na nalazu se nije vidio podliv i preporucena mi je fizikalne terapija. Posle deset dana, tj. juce ponovo sam pokusao da lagano trcim ali sam osjetio isti bol i grcenje misica.Bol osjecam samo pri trcanju a na dodir stvara mi se osjecaj da nemam jednog dijela misica. Sta mi preporucujete za brzi oporavak? Unaprijed zahvalan!

POSTOVANJE .IMAM 28 GOD .IMAM DISKOPATIJU C5 C6 C7 SPONDYLOSIS VERTBRE CERVIKALIS ,I VERTEBROBAZILARNI SINDROM PROBLEM JE STO IMAM NESTABILNOST PRI HODU I TRNJENJE RUKU I KAO BLAGO MANTANJE MOZE LI MI POMOCI FIZIJATAR I KAKO KAKO PREVAZICI TE PROBLEME VISOKA SAM 163 TT 52 KG KOJA BI BILA IDEALNA TEZINA .HVALA

Na vas predlog uradio sam artroskopiju kolena dijagnoza: ruptura zadnjeg dela medijalnog meniskusa.Od operacije je proslo 5 dana i ja vec normalno hodam bez ikakvih bolova jos od prvog dana. Moje pitanje je kada da pocnem sa cucnjevima za jacanje kvadricepsa,voznjom bicikle i da li trebam jos uvek da se odmaram do skidanja konca ili mogu slobodno da setam? Koliko dana posle operacije treba da se pocne sa terapijom i koja je terapija?Pozdrav, Milan(Panajotovicev zet) iz Nisa.

Postovani, imam 20 godina i problema sa viskom kilograma. Imam jako malo slobodnog vremena, zbog ucenja i obaveza na fakultetu. Planiram da od oktobra pocnem da treniram neku borilacku vestinu (veoma naporni treninzi). Nisam nista trenirala zadnjih 5 godina, pre toga sam trenirala 8. Moje pitanje da li mislite da mi je potredna lekarska kontrola pre pocetka treniranja? p.s. ja sam zdrava, a tata mi je bolovao od dijabetesa. Hvala

Postovani doktore,imam klizajucu hiatus herniu.Da li cu ikada moci da treniram u teretani?

Visok sam 190 imam 90kg i imam malo viska u podrucju abdomena.Zanima me vase misljenje o sagorevacima masti,da li mogu uticati na zdravlje i na koji nacin,i uopste kakva je njihova efikasnost.Interesuje me takodje sta biste mi preporucili da izbacim iz svoje ishrane ako racunamo da se hranim kao prosjecan covjek.I samo jos jedno,koliko plivanje moze pomoci smanjenju kilaze?Unaprijed zahvalan .

Dodro jutro dragi dr.. Imao sam istegnuće ligamenata skočnog zgloba prije skoro 20 dana, nemam bolove, otok se smanjio ali ga i dalje ima. Mazem nogu gelom hepathrombinom, i pijem tablete chymoral. Mozete li da mi date neki savjet sta bih mogao još da radim da bih smanjio otok?

Postovani doktore bavim se aktivno kosarkom 5 godina.Pre 2 godine dogodila mi se povreda prepone i od tada do do danasnjeg dana osecam konstantnu utegnutost,pritisak u desnoj nozi koju jednostavno ne mogu da opustim.Takodje ta noga mi je od tada slabije pokretljivija od leve.Bio sam na ultrazvuku,kod neuropsihijatra,na mag. rezonanci,na fizikalnoj terapiji ali nista nije pomoglo doktori nisu uspeli da utvrde sta je u pitanju.Neuropsihijatar je nakon pregleda tvrdio da je u pitanju diskus hernia i da je potrebna operacija ali je potom rekao da se radi fizikalna terapija da bi vidio ima li poboljsanja.Nakon uradjene druge elektromilografije utvrdio je da nije u pitanju diskus.U poslednja 2 meseca javlja mi se problem i sa levom rukom-ukocenost i onemocalost u toj ruci.Osecam prilikom pokretanja levog ramena pucketanje kostiju u tom predelu.Za sve to vreme ja i dalje treniram i igram kosarku,pa me samo zanima vase misljenje o mom slucaju,da li da nastavim da terniram i sta moze da poboljsa moje navedeno stanje.Unapred zahvalan

Postovani doktore znam da je ovo pitanje za fizijatra ili ortopeda ali ovde vidim da ima samo decija ortopedija a i cuo sam da ste i vi strucni sto se tice kicme. Bio sam kod fizijatra i rekla mi je da imam blagu skoliozu, ali svega jedan ili dva stepena i dala mi je vezbe da radim koje su iscrpljujuce. Radim ih svaki dan po sat vremena. Osam vezbi i svaku vezbu radim po trideset puta. Rekla je samo da bi svaki covek trebao da vezba ceo zivot ali nije mi rekla do koje godine da vezbam. Najvise sam rastao do pre dve godine i za ovih godinu dana nisam ni cm narastao. Da li postoji odredjeni period do kojeg bi ove vezbe trebalo da se rade. Srdacan pozdrav.