Psihologija

Napad panike, kao manifestacija anksioznosti predstavlja zastrašujuće iskustvo za osobu koja ga doživljava. Više o tome pročitajte u tekstu psihologa Irene Werner.

Bilo da se radi o biopsiji, testiranju na HIV, amneocentezi ili nekoj drugoj analizi, čekanje rezultata ispitivanja se čini kao večnost. Psihološka istraživanja nude predloge, koji mogu pomoći da prebrodite neizvesnost.

Poznato je da dobri odnosi sa supružnikom dovode do dužeg braka, a novi rezultati istraživanja pokazuju da su povezani i sa dužim životom.

Hipnoterapija je kombinacija hipnoze i terapije koja koristi moć pozitivnih sugestija da naprave promene u podsvesti.

Nauka nam govori da romntična ljubav može da traje - i to duže nego što joj dajemo za pravo. Da li vas zanima tajna večne romantične ljubavi? 

Poruka u kojoj se zahvaljujete, trošenje na druge, slušanje muzike, srećno sanjarenje u budnom stanju. Uradite bar neke od ovih aktivnosti danas i osećajte tok pozitivnih vibracija. Nastavite da to radite nedelju dana ili duže i osetite koliko vam se raspoloženje popravlja. 

KAFA - navika, potreba, povod i želja. Koliko zapravo znamo o tekućini koju svakodnevno konzumiramo? Kafa ima mnoga dejstva na organizam i ukoliko je koristim u normalnim količinama uticaće blagotvorno na naš nervni sistem.

Danas se nešto otvorenije i češće govori o  mentalnim poremećajima, što je dobro ako se time povećava šansa da osoba koja ima problem pronađe rešenje za svoje teškoće.  U isto vreme, loše je ako se reči koje se odnose na psihička stanja u javnosti upotrebljavaju pežorativno, senzacionalistički i - pogrešno!

Dominantni deo naše psihe je  nesvesni deo  koji sadrži sve delove psihe koje svest ne poznaje, jednostavno ti delovi su svesti strani i što se nje tiče oni ne postoje. I ako ih svest ne evidentira i ne priznaje, nemoguće je negirati da komunikacija između ova dva entiteta ne postoji. 

Anksioznost je najčešći mentalni poremećaj. Od anksioznosti pati 30% populacije u nekom trenutku svog života. Postoje različite vrste anksioznosti, a simptomi mogu biti blaži ili ozbiljniji. U zavisnosti od svega toga, razlikovaće se i terapija koja je potrebna da bi se anksioznost izlečila.