Svaki lek utiče na metabolizam pojedinih nutritivnih materija. Zbog toga je neophodno tokom uzimanja odredjene terapije ishranu prilagoditi ovim nuspruktima medikamenata koji umanju hranljivost i svojstva namirnica:
Pročitajte >>>
Iako se često o tome ne razmišlja, pravilno čuvanje lekova je važan uslov za garanciju njihove efikasnosti.
Pročitajte >>>
Suva koža je jedan od najčešćih problema s kojima se suočavamo posle zimskog perioda. Ova promena je više od puke neprijatnosti, jer suva koža gubi otpornost i postaje podložna obolevanju....
Pročitajte >>>
Poznato je da loša ishrana predstavlja jedan od najznačajnijih faktora rizika kada su u pitanju maligna oboljenja. Ono što neke namirnice čini opasnim su hemijske supstance i aditivi koji se...
Pročitajte >>>
Magija: možete umanjiti stres, popraviti raspoloženje, pa čak i ublažiti glavobolju – a sve to masažom određenih tačaka na licu.
Pročitajte >>>
Maslina je poznata na Mediteranu 5.000 godina kao sveto drvo. Svoje korisno dejstvo zasniva na procentu od 70 odsto nezasićenh masnih kiselina. Najvećim delom je to oleinska kiselina, koja odgovara...
Pročitajte >>>
Moderno vreme donelo je i moderne oblike psihološke torture na radnom mestu. Pripadnici jačeg pola, pa još i rukovodioci, češće koriste „psihološke rukavice”, ali ni žene koje imaju položaj i...
Pročitajte >>>
Kad se smejemo, ceo organizam se pokreće, uzimamo mnogo više kiseonika, raste nam krvni pritisak, a mozak oslobađa endorfin koji izaziva trenutnu opijenost. Pozitivna osećanja zadržavaju se još 45 minuta...
Pročitajte >>>
Koliko je opasan benzen u osvežavajućim napicima? Iako se o tome sve više piše, kažu da panici nema mesta: kancerogen jeste, ali u pitanju su veoma male doze.
Pročitajte >>>
Prostom računicom, to znači da ćete izgubiti 18000 kalorija za tri meseca! A to je isto kao 3 kg masnih naslaga... i to bez sporta i zamaranja.
Pročitajte >>>
Telesna masnoća ključan je faktor u razvoju raka, puno važniji nego što se to dosad verovalo. Rak nije sudbina, on je stvar rizika i odabirom načina života možete menjati taj...
Pročitajte >>>
Biljni čajevi su niskokalorični, osvežavaju napitci koji imaju brojna lekovita svojstva. Nažalost setimo ih se tek kada smo bolesni.
Pročitajte >>>
Preveliki obim struka, zajedno sa određenim anomalijama krvi, povećava opasnost od dijabetesa ili infarkta. Šta kažu istraživanja.
Pročitajte >>>
Izuzetno važan za nervnu i mišićnu ravnotežu, magnezijum kao ovaj oligoelement pomaže u borbi protiv umora, stresa i uznemirenosti.
Pročitajte >>>
Odmor, ishrana, higijena... organizam ima potrebe koje razum nekad ne poznaje. Da biste duže i zdravije živeli, naučite da ih prepoznate i poštujete. Dakle, jeste li spremni za brojanje?
Pročitajte >>>