Prof. dr Maja Nikolić

Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja

Telefon za zakazivanje
063/687-460

Telefon za zakazivanje

063/687-460
Prof. dr Maja Nikolić, Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja

Telefon za zakazivanje

063/687-460

Oblasti medicine

  • Nutricionizam

Specijalizacija

  • Specijalizacija iz higijene
  • Subspecijalizacija iz zdravstvenog vaspitanja

Ustanove u kojima radi

Grad

  • Niš

Jezici

  • Srpski
  • Nemački
  • Italijanski
Pitajte doktora
Odgovori doktora

O doktoru

Prof dr Maja Nikolić  je specijalista higijene, dijetolog i nutricionista u Nišu. Bavi se ishranom i pravljenjem individualnih planova ishrane. 

Dr Nikolić se bavi prevencijom i lečenjem:

Redovan je profesor na Medicinskom fakultetu u Nišu. Bila je na postdiplomskom usavršavanju iz oblasti ishrane na Univerzitetu “La Sapienza” u Rimu. Bavi se istraživanjima u oblasti preventivne medicine i higijene ishrane.

Dr Nikolić je autor i koautor više od 300 radova koji su objavljeni u domaćim i medjunarodnim časopisima ili izlagani na naučnim i stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu. Izdala je dve monografije i nekoliko udžbenika.

Član je Srpskog lekarskog društva, Jugoslovenskog društva za ishranu i Evropskog udruženja za proučavanje gojaznosti.

Pregled kod prof. dr Maje Nikolić možete zakazati putem sajta Stetoskop.info ili pozivom na broj 063/687-460.

Obrazovanje:

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu do 1991

Osnovne studije.

do 1997

Specijalizacija iz higijene.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu do 2000

Magisterijum.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu do 2004

Doktorat.

Radno iskustvo:

Medicinski fakultet Niš od 1994

Redovni profesor.

Institutu za javno zdravlje u Nišu od 1996

Rad u nastavnoj bazi.

Fiziomedika 018

Specijalista higijene.

Članstvo:

Srpsko lekarsko društvo

Član.

Jugoslovensko društvo za ishranu

Član.

Evropsko udruženje za proučavanje gojaznosti

Član.

Raspored rada doktora

Telefon za zakazivanje
063/687-460

Cenovnik usluga


Naziv usluge RSD
Pregled doktora profesora
5,000
Cene su podložne promenama bez prethodne najave. Trudimo se da sve informacije budu tačne, ali mogućnost greške postoji, pogotovo usled promene kursa ili iz tehničkih razloga. Ukoliko se desi da cena usluge nije ista kao kao ona na sajtu u trenutku rezervacije, obavestićemo Vas telefonom ili putem emaila o ispravnoj ceni i ponuditi Vam da je prihvatite ili odustanete od rezervacije.

Najnoviji tekstovi koje je lekar objavio:

Dijetetski aspekti gojaznosti

Dijetetski aspekti gojaznosti

Prekomerna telesna masa i gojaznost nisu sinonimi, iako su m...
Ishrana hirurških pacijenata

Ishrana hirurških pacijenata

Svaka hiruška operacija dovodi do niza hormonalnih i metabol...
Ishrana kod bolesti jetre

Ishrana kod bolesti jetre

Kod akutnog hepatitisa lečenje je, u stvari, higijensko - di...
Dijeta za bolesti pankreasa

Dijeta za bolesti pankreasa

Opšte preporuke: 1. Jesti hranu koju je preporučio lekar. Va...

Postavite pitanje

Da pročitate preporuku kako da efikasno postavite pitanje kliknite ovde

Broj odgovorenih pitanja: 699

  1. Pogledajte celo pitanje: #2055

    Postovana doktorka,  imam 21. godinu i aprila meseca sam drzala UN dijetu (drzala sam je  mesec  dana). Smrsala sam sa 52 na 46 kila (visoka sam 160) i grudi su mi se  izuzetno opustile i smanjile. Sada imam 48 kila, ali se one nisu  vratile.  Zanima me da li postoje namirnice koje bih mogla da uzimam i na ta nacin  da resim ovaj problem, i da li se on uopste ikako moze resiti...  Sa postovanjem

    Odgovoreno: 21. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Na yalost ovo je pitanje za strucnjaka koji se bavi oblikovanjem tela,  hamirnice ne mogu povecati dimenzije niti oblike delovea tela

  1. Pogledajte celo pitanje: #2029

    POĹ TOVANJE.MOJA MAJKA JE OBOLELA OD TUMORA . POTOM JE OTIĹ LA U  SAVETOVALIĹ TE INSTITUTA ZA ONKOLOGIJU U BG U DA se posavetuje o daljim  koracima.na pitanje da li treba da uzima suplemente za jaÄ�anje  imuniteta,  Ĺžena iz savetovaliĹĄta koja inaÄ�e nije lekar veÄ�  psiholog joj je rekla  da to  ni sluÄ�ajno ne radi jer je to Ä�ista hemija I da to  uopĹĄte nije zdravo.  Na Ĺžalost moja majka je to prihvatila zdravo za gotovo.  Sa druge strane ja sam proÄ�itao u brojnim studijama da je  suplementacija  neophodna u procesu borbe protiv bolesti  Ä�ak ĹĄta viĹĄe da pored vitaminskih preparata treba uzimati  Ä�itavu  lepezu  raznih proizvoda(mumijo, omega 3, ekomer ,alojaâ�Ś)  Kakvo je vaĹĄe miĹĄljenje po tom pitanju I ĹĄta biste vi savetovali da  se od  suplemenata koristi u ovom sluÄ�aju  Puno hvala

    Odgovoreno: 19. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Suplementi ne mogu po kvalitetu yameniti prirodu, ali po kvantitetu  mogu. Preporucujem antioksidanse pre svega vitamin C, A i E i ajkulinu  hrskavicu. Od koristi mogu biti i omega 3 kiseline i protektin  antikancer. Medjutim ispitivanja se vise odnose na prevenciju tumora i  suplementaciju, u ovoj fazi oni su od manje koristi.Sveyi sokovi od voca  i povrca svakodnevno treba da se uyimaju u svakom slucaju, sa ili bey  suplemenata

  1. Pogledajte celo pitanje: #2028

    Postovana doktorko, na redovnoj kontroli krvi su mi konstatovani  poviseni  trigliceridi 2,1 mmola dok mi je krvna slika uredu, nije mi prepisana  nikakva terapija, vec mi receno da povedem racuna o ishrani, inace  konzumiram dosta hleba, tezak sam 88 kilograma, visok 185cm i imam 28  godina, sportom se bavim rekreativno mada u poslednjih 6 meseci dosta  smanjeno. Ono sto mene interesuje je koju hranu smem da konzumiram, a  koju  ne i u kojim kolicinama i da li povisene trigliceride mogu pripisati  stresnim situacijama na poslu.  Unapred zahvalan

    Odgovoreno: 19. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Trigliceridi ipak nisu u vezi sa stresom na poslu, vec genetika i  navike. Povecajte fiyicku aktivnost, prestanite da pusite, iybegavajte  masti zivotinjskog porekla i koncentrovane secere, a na gayitrane  napitke yaboravite. \\detaljnija uputstva mozete videti na sajtu u veyi  snizavanja trigliceridom hranom, a najbolje je da se javite lekaru opste  prakse ili dijetologu za detaljnija uputstva. Trigliceridi su i u  direktnoj veyi sa gojaynoscu

  1. Pogledajte celo pitanje: #1964

    interesuje me kako da odrzim postojecu kilazu od 55kg jer sam unazad  godinu dana imala 84kg i vezbala sam izbacila hleb i slatkise postepeno al desava mi s kad god nesto pojedem vise nego uobicajeno kilogrami se  povecavaju,molim vas da mi kazete predlog za plan ishrane kako da se  hranim  da bi odrzala ovu kilazu. unapred zahvalna!

    Odgovoreno: 13. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      pet obroka dnevno svakako, doucak pecivo i jogurt ili hleb i sir kao namaz i mleko ili jaje jedno, kifla, vocni mali jogurt, za uzine pre i  popodne voce, rucak sa mesom ili ribom ili mahunarkama obaveyno uz dosta salate ili kuvanog povrca i trecinu tanjira krompira, testenina ili  pirinca i lagana vecera do 8 uvece. To je najkrace, za ostalo posetite  nutricionistu

  1. Pogledajte celo pitanje: #1939

    Postovana Dr. Majo   Suprug je pre dve nedelje imao infarkt pluca, bio je u bolnici i tamo su   rekli da ima povisen secer, nije saeceras ali je u rizicnoj grupi da   postane.Secer mu varira 97-200. Uz to ima i jako puno visok holesterol   1446   ni sami lekari ne znaju od cega je toliko visok holesterol, da li je   genetski nasledno ili je bolest u pitanju ako uzmemo u obzir da smo mi   vegeterijanci, ne jedemo ni mleko, meso, jaja, puter, margarin ni bilo sta   sto je stetno. Koristimo hladno cedjeno ulje i to umereno u ishrani. Ne   jedemo slatkise ni torte.   Mene interesuje sta moj suprug sada sme da jede s obzirom na celokupnu   situaciju u kojoj se sada nalazi. Samo da napomenem da je dobio i lekove   za   razredjivanje krvi koje mora da pije.   Molim vas da mi odgovorite sta sme da jede s obzirom da je u toj   kriticnoj   grupi da moze dobiti dijabetes.

    Odgovoreno: 11. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Trazite od mene kompletnu dijetu a to nije moguce mailom, ali ukratko za  normalizaciju secera je anjvaznije da se jede cesto a manje i bez  koncentrovanih slatkisa sto inace ne cinite. Ali to obuhvata i suvo  grozdje npr, smokve, urme i sl. Ovo se voce moze jesti najvise pola sake  po obroku.Posle rucka obavezno je kretanje, nikako lezanje, moze setnja  ili kucni poslovi.Korisno bi bilo da pije dva puta dnevno novodiab  Hemofarmov biljni preparat i hrom preparatkao suplement. Za holesterol  mogu malo pomoci articoka kapi ili drazeje u kombinaciji sa preparatom  koji se zove Zdravo srce. Namirnice treba jesti sto vise u svezem  stanju, forsirati integralne zitarice i crni hleb, a posebno obratiti  paznju da svakodnevno budu zastupljene namirnice iz grupe lisnatog  povrca kupus, karfiol, brokoli, zelena salata, boranija

Prikazano 601-605 od ukupno 699 pitanja




Zakažite pregled kod Prof. dr Maja Nikolić