Lifestyle

Česte glavobolje mogu biti simptom mnogo toga, ali ako je u pitanju nedostatak kalijuma, a vi nikako ne želite popiti šollicu instant-kafe, najbolji lek je oguliti i pojesti nama dobru poznatu voćku.

Žive i mrtve grinje i njihov izmet, zajedno s oljuštenom kožom i buđi, mogu sačinjavati desetinu težine zapostavljenog jastuka. Savremeni domovi slabo se provetravaju, a kreveti sve manje spremaju.

Kad bismo pili čaja koliko i kafe, rizik za demenciju smanjio bi se i do 60 posto, a najbolje je piti crne čajeve. Flavonoidi, polifenoli i tanini, pa čak i fluor, odnose pobedu nad kofeinom.

Kontroverzna dijeta doktora Atkinsa, poznatog kao čoveka koji je promovisao životni stil koji ga je koštao života, nakon dvogodišnje studije ipak je proglašena – zdravom i najdelotvornijom.

Tečnost u organizmu veoma je važna za očuvanje zdravlja, naročito za vreme vrućih letnjih dana. Voda u organizmu, pre svih drugih tečnosti, je nezamenljiva.

Čak i ljudi normalne težine, koji imaju prevelik obim stomaka, izloženiji su povećanom smrtnom riziku, ukazuje jedno istraživanje obavljeno na Američkom institutu za starenje.

Grupa od 20 čuvenih kardiologa iz raznih zemalja sačinila je 10 preporuka za zaštitu od štetnih elektromagnetnih talasa koje emituju mobilni telefoni, prenela su francuska elektronska glasila.

Buđ može uzrokovati otežano i plitko disanje, začepljenje nosa i sinusa, pečenje, suzenje ili crvenilo oka, suvi kašalj, upalu grla i nosa kao i osip ili nadraženost kože. Vlagu ste sakrili gipsanim pločama?

Pored mnogobrojnih blagotvornih svojstava, ublažavaju i simptome koje izaziva ekcem na koži, pokazali su rezultati istraživanja grupe naučnika sa Univerziteta Berlina.

Volite ono što radite. Radićete bolje. Zamislite cilj i pokušajte da ga dostignete s obzirom na Vaše sposobnosti adaptacije. Sastavite inventar vaših faktora stresa i pokušajte da eliminišete one koji su odgovorni za nepotrebne tekobe i frustracije.