Džon Fernstrom, profesor psihijatrije i farmakologije na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Pitsburgu, kaže da veštački zaslađivači sami po sebi ne dovode do gojenja ili dijabetesa.
Pročitajte >>>
Jedna od važnih svojstava soli je i održavanje membranskog potencijala nervnih ćelija (neurona) koji je ključan za održavanje života. Zato manjak soli u organizmu može dovesti osobu od stanja kome...
Pročitajte >>>
Razmišljate sporije? Tada što pre popijte čašu vode, savetuju naučnici. Brže ćete rešiti neki zadatak koji zahtijeva mentalni napor ukoliko ispijanje čaše obične vode postane vaša navika.
Pročitajte >>>
Čovek bi pomislio da nekalorični zaslađivači mogu da zadovolje našu želju za slatkim i istovremeno nas zaštite od visoke cene šećera – tj. kalorija - ali Svitersova, psiholog sa Perdju...
Pročitajte >>>
Mnogi ljudi misle da su sveži sokovi dobri u svim količinama i bezopasni. Međutim, to nije tako. Isti sok može pomoći jednoj osobi, a naštetiti drugoj.
Pročitajte >>>
Ovde je nekoliko korisnih saveta za one koji su na dijeti. Sve su ove savete proverili provererili stručnjaci i pacijenti u zdravstvenim ustanovama za redukciju telesne težine. Za početak, preporučuju...
Pročitajte >>>
Da li je generički modifikovana biljka, odnosno hrana štetna ili ne najviše zavisi od toga koji je gen ugrađen i koji je protein u pitanju. Najčešće su u igri dve...
Pročitajte >>>
Nedavno je organizovana jednostavna anketa gde su ljudi upitani da li doručkuju svako jutro i ukoliko je odgovor pozitivan šta jedu. Rezultati su bili poražavajući. Upravo bi doručak, koji mala...
Pročitajte >>>
Prema rezultatima istraživanja, osobe koje su pile jednu šoljicu kafe dnevno imaju 20% manju šansu, osobe koje su pile dve ili tri šoljice imaju 40% manju šansu, a osobe koje...
Pročitajte >>>
Za zamenu za šećer prirodnog porekla po imenu stevija se kaže da ne sadrži kalorije, ne sadrži ugljene hidrate i ne povećava krvni pritisak. Da li to zvuči suviše dobro...
Pročitajte >>>
Italijanski naučnici navode da je grožđe puno melatonina, hormona koji sudeluje u regulaciji ciklusa sna i budnosti organizma. Kod ljudi, hormon melatonin luči pinealna žlezda u mozgu, a količina melatonina...
Pročitajte >>>
Teorija se temelji na uticaju vitamina D na hormon koji nosi naziv leptin, koji daje mozgu informaciju da je želudac pun, a istraživanje je pokazalo da su ljudi koji imaju...
Pročitajte >>>
Veliku količinu bakterija možemo pronaći na jednom mestu za koje nikada ne bismo posumnjali, a to je naš dragi roštilj iz dvorišta. Prosečan roštilj u dvorištu ima čak 124% više...
Pročitajte >>>
Dehidracija je, najjednostavnije rečeno, nedostatak vode u organizmu. Ulazimo u toplo doba godine i izlaganje visokoj temperaturi postaje neizbežno. Mnogo ljudi dehidrira, a da toga nisu ni svesni.
Pročitajte >>>
Nedavna istraživanja na Univerzitetu u New Yorku pokazala su da se sklonost ka slatkišima nasleđuje. Testovi obavljeni na dve grupe miševa svrstanim prema kriteriju čiji su roditelji bili skloni slatkišima,...
Pročitajte >>>