Elektronske cigarete loše utiču na zdravlje

Elektronske cigarete su neupitno štetne za zdravlje, i potrebno ih je regulisati, stoji u izveštaju Svetske zdravstvena organizacije (SZO), koji je nedavno predstavljen u Rio de Ženeiru.

Uprkos agresivnim kampanjama i restriktivnim zakonima protiv pušenja, broj pušača u svetu, uključujući našu zemlju, je u porastu. Prema podacima Instituta za javno zdravlje "dr Milan Jovanović Batut", svaki sedmi stariji osnovac u Srbiji puši, a do svoje 15. godine cigarete proba skoro polovina mladih.

E-cigarete su uređaji putem kojih se u organizam unosi nikotin, supstanca koja se prirodno se nalazi u duvanu, i raznim drugim biljkama, i izaziva zavisnost. Napajaju se na ugrađene, punjive baterije, koje obezbeđuju dovoljno energije da se tečan nikotin prevede u isparenje, koje se inhalira. 

Prednost je što nema karakterističnog mirisa sagorevanja duvana, vatre, dima i pepela. Često se, mada nikad eksplicitno, električne cigarete promovišu kao zdravija alternativa duvanu.

Iako je izloženost toksičnim supstancama manja u odnosu na klasične cigarete, one su takođe štetne i povećavaju rizik od nastanka raznih bolesti.

Pre svega, koncentracija nikotina u isparenjima e-cigareta je slična kao kod obične cigare, pa se po pitanju zavisnosti, stvari ne menjaju previše. 

Zbog toksina, povećan je rizik od kancera pluća, želudca, jednjaka i mokraćne bešike, a učestalije su respiratorne i kardiovaskularne bolesti. Na kraju, deljenjem e-cigarete sa više korisnika, povećava se šansa za širenje infektivnih bolesti.

Stručnjaci upozoravaju da električne cigarete nikako nisu zdrave, a posebno je zabrinjavajuće to što ih najčešće kozumiraju mladi. Od svog prvog pojavljivanja, sa početka 2000-ih godina, njihova popularnost je rasla, da bi tek nedavno e-cigarete preplavile svetsko tržište.

Stetoskop je napravio kratku anketu sa svojim čitaocima, u kojoj je za kratko vreme više od 100 ljudi izrazilo svoje mišljenje o pušenju. Većina anketiranih je starosti do 35 godina (preko 80 odsto), nešto više muškaraca (60 odsto) naspram žena (40 odsto).

Na skali od 1 do 5, ispitanici su birali koliko se slažu sa navedenim tvrdnjama.

Da li pušenje izaziva samo psihičku zavisnost?

Pušenje izaziva trostruku zavisnost, fizičku, socijalnu i psihičku, i zbog toga je veoma teško ostaviti cigarete. 

Nikotin koji se u organizam unosi konzumiranjem duvana, utiče na oslobađanje dopamina u mozgu. Dopamin je hormon koji luči Hipotalamus, i čini da se osećamo srećno i zadovoljno, a kada ga nema dovoljno, pojavljuju se stres, tuga i depresija. To je mehanizam kojim se uspostalvja fizička zavisnost.

Pušenje cigareta je često deo svakodnevnih rituala, posle obroka, čekajući prevoz, u pauzi na poslu... (setite se filma Coffe and cigarettes Džima Džarmuša). Zato ostavljanje duvana zahteva promenu ustaljenih životnih navika.

Da li bi trebalo zabraniti pušenje na javnim mestima?

Početkom godine je iz Ministarstva zdravlja najavljeno da se, po preporuci SZO, priprema zakon o potpunoj zabrani pušenja na javnim mestima.

Podsetimo, Skupština Srbije je 2010- godine usvojila Zakon o zaštiti stanovništva od izloženosti duvanskom dimu, kojim je zabranjeno pušenje u svakom zatvorenom javnom prostoru, kao i otvorenom kada se radi o zdravstvenim, obrazovnim i ustanovama koje rade sa decom.

Zabrana se trenutno ne odnosi na ugostiteljske objekte manje od 80 kvadrata, koji mogu izabrati da li će uvesti zabranu ili ne. Svi prostori koji si veći (kafići, restorani, klubovi…), moraju da rzdvoje pušački od nepušačkog dela.

E-cigarete u većini zemalja na podležu ovim zabranama, apa možete primetiti ljude koji koriste ove proizvode u biblioteci, javnom prevozu, na poslu...

Vremenom su propisi, koji regulišu duvansku industriju pooštreni, a sada su i e-cigarete došle na red. San Francisko bi mogao postati prvi grad koji će zakonski zabraniti prodaju elektronskih cigareta, a zabrana je najavljena za 2020. godinu.

Da li E-cigarete pomažu kod ostavljanja duvana?

Kao što je već pomenuto, E-cigarete sadrže nikotin, tako da održavaju zavisnost umesto da pomažu u odvikavanju od pušenja. Na internetu ima mnogo saveta o ostavljanju cigareta, a neke od preporuka je da se prvo pređe na e-cigarete, a potom postepeno smanjuje njihovo korišćenje.

Stručnjaci još uvek nemaju jasno i jedinstveno mišljenje o ovoj temi, a potrebna su dodatna istraživanja o uticaju e-cigareta na odvikavanje od pušenja. Sigurno je da, čak i ako se dokaže da su manje štetne, e-cigarete nisu bezopasne po zdravlje.

Skuplje cigarete su manje štetne?

Akcize na cigarete i kontinuirano poskupljenje treba da utiču na smanjenje broja pušača. Umesto toga, obično se ljudi odlučuju za jeftinije cigarete.

Skupe ili jeftine, cigarete ozbiljno ugrožavaju naše zdravlje.

Treasurer je brend cigareta koji se sa oko 60 dolara po paklici izdvojio kao najskuplja marka cigareta na svetu u  2019. godini. To ga naravno ne čini i najzdravijom cigaretom.

Za Stetoskop.info Miloš Đošić