Dr Miroslav Rakočević

dr

Dr Miroslav Rakočević, dr

Oblasti medicine

  • Nutricionizam

Specijalizacija

  • Higijena i ishrana

Grad

  • Beograd

Jezici

  • Srpski
  • Engleski
Pitajte doktora
Odgovori doktora

O doktoru

dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.

Raspored rada doktora

Postavite pitanje

Da pročitate preporuku kako da efikasno postavite pitanje kliknite ovde

Broj odgovorenih pitanja: 553

  1. Pogledajte celo pitanje: #75093

    Postovani doktore, imam problem sa viskom kilograma i neredovnim odlaskom u toalet. Nemam puno vremena za fizicku aktivnost, znam da je to veliki problem. Trenutno imam 70kg, volela bi da dodjem na moju staru kilazu (50kg) . Gojila sam se par meseci, i nisam primetila. Zanima me da li ima neka "brza" dijeta? Unapred hvala!

    Odgovoreno: 27. 01. 2011.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Ne bih se usudio da vam tek tako ispunim želju i dam bilo kakav brzi recept na osnovu malog broja podataka.
      uz korekciju težine uvek se mora raditi i na korekciji navika u šta spada i element fizičke aktivnosti. Dakle, nikada nije samo stvar brojke na vagi. Potražite nutricionistu, to je jedino ispravno.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #75187

    Postovani doktore, moje ime je milan, na ovaj dan (16. 1. 2011) sam izasao iz klinickog centra lecen od prvog dana bozica. . . Ja sam dijabeticar, a razlog mog lecenja je oboljenje pankreasa. . . Zanima me da li mi mozete pomoci oko ishrane koje trebam da se pridrzavam. . . ?

    Odgovoreno: 27. 01. 2011.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Milane, sa celokupnom dokumentacijom kod svog lekara, pa kod nutricioniste. Ako nema drugačijeg rešenja, kao dijabetičar vidi u svom domu zdravlja internistu koji se bavi šećernom bolesti ili nađi nutricionistu pri preventivnom centru. U principu, 5-6 manjih obroka dnevno, sveža ili kuvana hrana, izbegavanje svih slatkih i masnih namirnica, ali vama treba lepo objašnjena dijeta koja se određuje na osnovu merenja kod nutricioniste i na osnovu uvida u dokumentaciju.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #75312

    Imam problem sa ishranom, ponekad se prejedem i onda povracam na silu, to traje godinama. . Htela sam da pitam koliko je to opasno i koliko utice na organizam. . Pozdrav. . .

    Odgovoreno: 27. 01. 2011.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Obavezno potražite psihijatra, pa sa njegovim mišljenjem i vašom voljom da sledite savete potražite nutricionistu.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #75324

    Kako se osloboditi zavisnosti od slatkisa?

    Odgovoreno: 27. 01. 2011.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Pitanje je za psihologa.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #75554

    Imam 2kg viska za moju visinu. Da li bi trebala da drzim dijetu i koju?

    Odgovoreno: 27. 01. 2011.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Odgovoreno
      Pozdrav

Prikazano 26-30 od ukupno 553 pitanja