Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 17. decembar 2010.Oblast: Pravilna ishrana
Ovo pitanje je u vezi moje sestre koja je takodje 1972. Godiste.
Ovo pitanje je u vezi moje sestre koja je takodje 1972. Godiste. Ona je visoka 158cm. I ima 50, 5kg. I vec godinama umislja da ima visak kilograma i pokusava da skine 2kg. Kada izbaci veceru to postigne ali posle brzo vrati kilograme. Nju interesuje koji je vas savet za ishranu i primer vecere. Ja mislim da ona preteruje.
Miroslav Rakočević
dr
Poštovana,
Vaša sestra preteruje, jer će sa par kila manje medicinski rečeno ući u zonu pothranjenosti bez obzira šta ona o tome mislila. Pothranjenost znači da nedovoljni unos hrane već narušava zdravlje, smanjuje imunitet. Njen problem je više psihološke prirode a ishrana je neka vrsta posledice. Primer večere mnogo zavisi od onoga što je pojela u toku dana, a o njenim navikama ništa ne znamo, zato treba da kao punoletna osoba lično ode kod nutricioniste na razgovor. Za večeru se verovatno može preporučiti nešto čega nije bilo dovoljno u ostala dva glavna obroka, zar ne?!
Pozdrav
Vaša sestra preteruje, jer će sa par kila manje medicinski rečeno ući u zonu pothranjenosti bez obzira šta ona o tome mislila. Pothranjenost znači da nedovoljni unos hrane već narušava zdravlje, smanjuje imunitet. Njen problem je više psihološke prirode a ishrana je neka vrsta posledice. Primer večere mnogo zavisi od onoga što je pojela u toku dana, a o njenim navikama ništa ne znamo, zato treba da kao punoletna osoba lično ode kod nutricioniste na razgovor. Za večeru se verovatno može preporučiti nešto čega nije bilo dovoljno u ostala dva glavna obroka, zar ne?!
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Detaljna biografija, autentična iskustva pacijenata i slobodni termini za odabranog lekara.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje