Edukacija za Vaše zdravlje

Selen je mineral koji je neophodan našem organizmu. Najvažnije mu je svojstvo da učestvuje u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i stimuliše imunitet.

Vino je veliko kozmetičko otkriće, novo oružje protiv starenja, čudesni eliksir u maskama i masažama protiv bora i vremena koje nezadrživo prolazi. Tajna vinoterapije, koja stiže direktno iz Francuske, krije se u zrnima grožđa, bogatim polifenolima, sastojcima zbog kojih je i samo vino proglašeno za zdravo piće.

Elejalde sindrom se nasleđuje autosomno recesivno, karakteriše se srbrnkastom bojom kose i disfunkcijom centralnog nervnog sistema (CNS).

Griscelli sindrom (GS) je redak poremećaj koji se nasleđuje autosomno recesivno, i karakteriše se hipopigmentacijom, koja podrazumeva sedu boju kose, postojanje velikih nakupnina pigmenta u korenu dlake, akumulaciju melanozoma u melanocitima, neurološkim poremećajima i teškim imunološkim poremećajima. GS se manifestuje između 4. meseca života i 4.godine. Ukoliko nema transpalatacije kostne srži rezultuje smrću do pete godine.

Američka istraživanja pokazuju da spavanje smiruje hormone koji su zaduženi za glad i na taj način sprečava debljanje. Naučnici su utvrdili i da umor utiče suprotno - može da šteti našem zdravlju i izgledu. Tokom istraživanja u Americi, u kome je učestvovalo oko 30.000 dece, proveravao se uticaj sna na debljinu, a rezultati su pokazali da se problem debljanja od nedovoljnog spavanja može pojaviti već od pete godine života. Problemi ili briga dovode nas u situaciju da debljamo ili mršavimo, zbog čega istraživači preporučuju osam ili više sati spavanja dnevno. U prilog tome govori činjenica da je dokazano da kvalitetan san smanjuje mogućnosti stradanja u nesreći bilo koje vrste i da povećava mogućnost za dobar izgled.

Polimiozitis spada u idiopatske inflamatorne miopatije koje karakterišu zapaljenske i  delom, degenerativne promene poprečno - prugastih mišića.

Vaginitis (colpitis) predstavlja zapaljenje vagine različitim uzročnicima. Zaštitu vagine od infekcije čini njena kiselost (pH 4,5 - 5), zahvaljujući prisustvu Doederlejnovih bacila koji pretvaraju glikogen u mlečnu kiselinu. Bitnu ulogu u zaštiti vagine imaju i ovarijalni hormoni (estrogen i progesteron) koji vrše izgradnju vaginalnog epitela do superficijalnog i intermedijalnog sloja u kojima se nalazi glikogen.

Spondiloza je rezultat dugotrajnog degenerativnog procesa sa hipertrofičnoim promenama, stvaranjem osteofita (koštani trnovi) koji mogu da prominirajuu u kičmeni kanal i da dovedu do degenerativnih promena na kičmenoj moždini.

Najnovija istraživanja pokazuju da visok nivo kortizola, hormona stresa, može da bude „okidač” za niz zdravstvenih nevolja, uključujući gojaznost i srčane bolesti. Dr Ričard Vinštajn, autor knjige „Stres-efekt”, otkriva jednostavan metod da obuzdate kortizol – bez obzira koliko vam je život stresan.

Cink je moćan antioksidans koji sprečava toksično dejstvo slobodnih radikala. On takođe učestvuje u odbrambenom mehanizmu organizma aktivirajući naročito limfocite T. U mozgu, njegova aktivnost deluje na polju pamćenja i mišljenja. Nedostatak cinka u organizmu utiče na pojavu problema sa učenjem i ponašanjem, kao i problema emotivne prirode.