Prostom računicom, to znači da ćete izgubiti 18000 kalorija za tri meseca! A to je isto kao 3 kg masnih naslaga... i to bez sporta i zamaranja.
Pročitajte >>>
Telesna masnoća ključan je faktor u razvoju raka, puno važniji nego što se to dosad verovalo. Rak nije sudbina, on je stvar rizika i odabirom načina života možete menjati taj...
Pročitajte >>>
Preveliki obim struka, zajedno sa određenim anomalijama krvi, povećava opasnost od dijabetesa ili infarkta. Šta kažu istraživanja.
Pročitajte >>>
Odmor, ishrana, higijena... organizam ima potrebe koje razum nekad ne poznaje. Da biste duže i zdravije živeli, naučite da ih prepoznate i poštujete. Dakle, jeste li spremni za brojanje?
Pročitajte >>>
Od kako je moda počela da diktira ideju da donji veš ne treba da se vidi, tanga gaćice su postale hit. Skoro svaka žena ih ima i retke su one...
Pročitajte >>>
Temperatura zavisi od mesta na kojem se meri. U ustima i uhu kreće se oko 36,6 stepeni, ispod ruke 36,1, a u rektumu 37 stepeni.Smatra se da odrasla osoba ima...
Pročitajte >>>
Istraživanje sprovedeno u Australiji na 1 500 žena u dobi od 70 do 85 godina tokom 5 godina proučavalo je uticaj konzumiranja čaja na čvrstinu kostiju. Rezultati objavljeni u stručnom...
Pročitajte >>>
Navešćemo 6 lakih načina da izbegnete kamen u žuči.
Pročitajte >>>
Tim Univerziteta u Jeni iz Nemačkog Instituta za ljudsku ishranu, na čelu sa endokrinologom Mihaelom Ristovom, ustanovio je da ograničavanje glukoze - prostog šećera kakav se nalazi u slatkišima i...
Pročitajte >>>
Pijete lekove i pazite na ishranu kako bi smanjili nivo lošeg holesterola. Odlično! Ali to je samo pola posla. Rizik od srčanog i moždanog udara ostaje i ako imate premalo...
Pročitajte >>>
Deca do devet godina, koja imaju povišeni holesterol, kasnije imaju povećanu opasnost da dobiju neko kardio-vaskularno oboljenje, saopštili su naučnici u studiji objavljenoj u Francuskoj.
Pročitajte >>>
Bez nje se ne može, valja je uvek imati pri ruci i popiti čašu više. Od ovog viška glava ne boli, naprotiv!
Pročitajte >>>
Želeli bismo da nam nokti uvek budu uredni, čisti i sjajni. Ali, uprkos nezi, oni se oštećuju, pucaju, menjaju boju, krive... Hajde da vidimo koje su promene na noktima moguće...
Pročitajte >>>
Trikovi za koje, možda, niste čuli, ali da deluju – deluju!
Pročitajte >>>
Najnovija istraživanja pokazuju da visok nivo kortizola, hormona stresa, može da bude „okidač” za niz zdravstvenih nevolja, uključujući gojaznost i srčane bolesti. Dr Ričard Vinštajn, autor knjige „Stres-efekt”, otkriva jednostavan...
Pročitajte >>>