Zdravi saveti

Sunce me iscrpljuje, vetar razdražuje, a kiša baca u depresiju. Ako ste primetili da klima utiče na vaše raspoloženje, dobro došli u „klub meteoropata” koji poslednjih godina broji sve više članova. Ne brinite: tu je lekar da pomogne savetom. Ako ste prometili da vreme utiče na vaše zdravlje, verovatno patite od meteoropatije, to jeste preosetljivosti na klimatske promene. Na primer:pre nego što počne da duva košava, zaboli vas glava, sa približavanjem novog atmosferskog fronta, postajete razdražljivi. U stvari, čovek počinje da oseća simptome i pre nego što se promeni vreme. Čim se stabilizuje, tegobe se smanjuju i ubrzo nestaju.

Aspirin na dan, vakcinacija nakon pedesete, češći pregledi za rak dojke i debelog creva, te odvikavanje od nikotina samo su pet malih navika. Njihovo prihvatanje značilo bi 100 000 smrti manje.

Redovna konzumacija malih količina alkohola može prepoloviti izglede za razvoj reumatoidnog artritisa, utvrdili su švedski lekari. Naučnici s instituta Karolinska u Stockholmu su objavili da je zaštitni učinak uočen pri nedeljnoj konzumaciji ekvivalenta za 3 do 10 čaša piva ili vina. Neka ranije sprovedena istraživanja su pokazala da alkohol može imati pozitivan uticaj na bolesti srca, moždanog udara, nekih oblika raka te Alzheimerove bolesti.