Zdravi saveti

Zaštita od virusa gripa postiže se vakcinacijom, ali i izbor hrane tokom epidemije može imati važnu ulogu. Stručnjaci ukazuju na namirnice kojima se može osnažiti imuni sistem kako bi odoleo napadu virusa.

Peruanska zlatna maka, 100% organski i prirodni lek sa visoravni Anda, tradicionalno deluje na povećanje energije i izdržljivosti. Zlatna maka je dijetetski proizvod, kao namirnica ona je dodatak svakodnevnoj ishrani. Jedna kašičica dnevno gelatiniziranog praha uz obrok pruža najbolje rezultate uticaja ovog čudotvornog korena na opšte stanje organizma.

Glina ima neverovatnu moć regeneracije, svrstavaju je u najefikasnije sredstvo za čišćenje organizma koja upija i izbacuje toksine. Koristi se kod mnogih bolesti: arterioskleroze, anemije, oboljenja disajnih puteva, infekcija koli bakterijama, crevnih oboljenja, trovanja, čira, viška želudačne kiseline, kod bolnih menstruacija, promena na koži i opadanja kose. Toksično dejstvo gline do sada nije zabeleženo.

Svakodnevni unos sojinih proizvoda utiče povoljno na zdravlje. Smanjenje rizika od razvoja hronične opstruktivne bolesti pluća i drugih bolesti respiratornih organa.

Svakodnevno konzumiranje gaziranih sokova može dovesti do hipokalemije, odnosno manje kalijuma u krvi. Takvo stanje izaziva probleme u radu srca i paralizu, smatraju francuski lekari.

Nedavna studija je dokazala da je akupunktura najefikasnije sredstvo protiv glavobolje, ali da drevna kineska terapija ne mora biti precizna da bi bila efikasna.

Doktor Feel Good - Profesor sa Univerziteta Ilinoj, Brajan Vansink, proučavajući ponašanja ljudi tokom uzimanja hrane, otkrio je kako možete prevariti stomak. Šta je zaista otkrio ovaj naučnik, a šta je odavno poznato iz svakodnevnog iskustva?

Alergije i netolerancija na hranu sve su rašireniji poremećaji, posebno u bogatijim zemljama. Njihova se incidencija sa deset posto od '50-ih godina prošlog veka do danas, povećala na 30 posto. Kako se čini, krivac za to je i preterana higijena.

Kad bismo pili čaja koliko i kafe, rizik za demenciju smanjio bi se i do 60 posto, a najbolje je piti crne čajeve. Flavonoidi, polifenoli i tanini, pa čak i fluor, odnose pobedu nad kofeinom.

Buđ može uzrokovati otežano i plitko disanje, začepljenje nosa i sinusa, pečenje, suzenje ili crvenilo oka, suvi kašalj, upalu grla i nosa kao i osip ili nadraženost kože. Vlagu ste sakrili gipsanim pločama?