Ali, ne ona "puka". Osećaj unutrašnjeg zadovoljstva i optimističan pogled svet, na prvoj su liniji odbrane od raka dojke. Sreća uveliko doprinosi "efektu zaštite", tvrde Izraelci, dok su Britanci skeptični.
Analizom 250 žena u dobi od 25 do 45 godina, izraelski naučnici su uočili vezu između načina razmišljanja o životu i rizika oboljenja od raka dojke.
Ustanovljeno je da one koje gaje pozitivan pogled na svet, pa se smatraju srećnima, imaju 25% manje šanse za oboljevanje.
S druge strane, stresan životni stil čini sasvim suprotno, te se ispostavilo da žene koje su u životu doživele traumatičan događaj (smrt bližeg člana porodice, razvod, gubitak posla itd.) imaju čak 62% veću verovatnoću da će im u nekom trenutku biti dijagnostifikovan rak. Jedna trauma u životu nije pridonela riziku, ali već dve ili više njih povećavalo je rizik.
"Otkriveno je da osećaj sreće i optimizam imaju zaštitni efekt", napisali su istraživači za BMC Cancer.
Još je nejasno koji su mehanizmi ovakve mentalno-hormonalne zaštite, ali dosadašnja su istraživanja pokazala da s povećanjem stresa raste i nivo estrogena koji hrani ćelije raka. Ujedno su žene pod stresom sklonije nezdravim životnim navikama, poput pušenja i brze hrane.
Uprkos znatnom procentu, neki naučnici se ne slažu s rezultatima.
"Žene iz ove studije intervjuisane su nakon što im je dijagnostikovan rak dojke i tada su sklonije osećajima malodušnosti i depresije. Istraživači nisu uzimali u obzir i druge faktore, poput porodične anamneze i težine. Rak dojke je kompleksna bolest i malo je verovatno da je "okida" samo jedan faktor", rekla je dr Sarah Cant iz Breakthrough Breast Cancera.
Sreća štiti grudi od raka
Ali, ne ona puka sreća. Osećaj unutrašnjeg zadovoljstva i optimističan pogled svet, na prvoj su liniji odbrane od raka dojke. Sreća uveliko doprinosi efektu zaštite, tvrde Izraelci, dok su Britanci skeptični.

Povezani članci:
Vidi sve iz kategorije Mentalna higijena
Kako razlikovati tugu od depresije?
Mnogi ljudi kažu za sebe da su ponekad depresivni, iako to zapravo nije slučaj svaki put. U nastavku ćemo razjasniti pojmove tuge i tugovanja, depresivnog stanja i depresije (kliničke).
Psihološki savetnik Zorica Zarić

Mindfulness i bol
Često se događa da provedemo dosta vremena tako što predviđamo kada će ponovo doći do bola, kojeg intenziteta će biti… Dakle ne samo da osećamo taj bol, u određenom periodu dana, nego ga stalno iznova i iznova preživljavamo.
Stetoskop tim

Kako uz pomoć nauke smanjiti Bol
Činjenica je da se bol stvara u mozgu, bol nije uzrok pasivnog posmatranja senzacija koje dolaze iz drugih delova tela. Bol se definiše kao neprijatan subjektivni osećaj čiji je cilj da motiviše promenu, uglavnom šalje signale da je potrebno zaštititi određene delove tela za koje mozak misli (sa razlogom ili ne) da su povređeni.
Dr Marina Markova
Broj komentara: 0
Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde
Treba Vam savet?
Stupite u kontakt sa našim doktorima, postavite pitanje i dobićete odgovor direktno od specijalista.Stupite u kontakt sa našim timom i kroz 5 minuta dođite do lekara specijaliste koji je baš Vama potreban.
Postavite pitanje