Premda organizam ima sposobnost da se prilagodi na asimilaciju glukoze kada osoba ima hronično loš san, verovatno je da povremeno poremećeni san igra određenu ulogu u razvoju dijabetesa, posebno kod starijih ljudi.
Prethodno objavljene studije su pokazale da postoji veza između hronično lošeg spavanja i anomalija metabolizma, gojaznosti i opasnosti za dobijanje dijabetesa, rekla je autorka nove studije Iv Van Koter. Naši rezultati samo potvrđuju ranije utvrđene konstatacije i naglašavaju ulogu lošeg kvaliteta sna na zdravlje, dodala je ona.
Naučnici smatraju da je dubok san ona vrsta sna koja oporavlja organizam i zbog toga je važan za fizičko i mentalno zdravlje.

