Dr Miroslav Rakočević

dr

Dr Miroslav Rakočević, dr

Oblasti medicine

  • Nutricionizam

Specijalizacija

  • Higijena i ishrana

Grad

  • Beograd

Jezici

  • Srpski
  • Engleski
Pitajte doktora
Odgovori doktora

O doktoru

dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.

Raspored rada doktora

Postavite pitanje

Da pročitate preporuku kako da efikasno postavite pitanje kliknite ovde

Broj odgovorenih pitanja: 553

  1. Pogledajte celo pitanje: #42783

    Koja hrana u sebi sadrzi vitamin c, e i b

    Odgovoreno: 23. 10. 2009.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Malo je mesta za odgovor, naime mogle bi se praviti poduže liste namirnica. Ako je pitanje uopšteno i informativno odgovor je da jedete mešovitu ishranu, dakle u svakoj namirnici ponaosob ima po nešto od toga što ste pitali i više od toga. Ako želite ciljano da povećate unos pojedinih vitamina, konsultujte se sa lekarom da li i za šta vam je to potrebno a onda uzmite neki od lekova ili dijetetskih preparata koji ih sadrže u većoj koncentraciji.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #42983

    Postovanje, imam veliki problem sa tezinom (bmi=34, 6) 92kg, 163cm. Zelela bih da mi preporucite neke tablete, kako bih smrsala. Majka sam troje dece, pusac sam i vec se naziru problemi sa venama i kapilarima. Nisam troma, aktivna sam. Dugo sam se bavila rukometom. Nemam hipertenziju, masnocu, dijabetes. Otac mi je dijabeticar, a majka ima prosirene vene. Nikada nisam uzimala preparate za mrsavljenje, a probala sam puno dijeta, ali ne mogu da ih izdrzim (dok drzim dijetu mrsavim) . Odlasci kod doktora (nutricioniste) nisu davali rezultate, jer nisam mogla da ispostujem svo to pripremanje hrane i uzimanje u odredjeno vreme. Najlepse vas molim da mi date savet o izboru tableta, jer vec dugo (7 godina) imam ovaj problem. Pretpostavljam da je zdravije i koristiti nesto nego ostati ovako debeo. Hvala unapred srdacan pozdrav

    Odgovoreno: 23. 10. 2009.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Xenical je već dokazan i oproban. Cefamadar probajte, nisam čuo povratna iskustva onih koji su ga koristili. Pitajte u apotekama za ove lekove.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #42830

    Postovani, molim vas da me posavetujete u vezi ishrane kod crevne kandidijaze! Hvala! Pozdrav!

    Odgovoreno: 22. 10. 2009.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Konsultujte se sa svojim lekarom o broju kolonija, odnosno o masovnosti infekcije, jer mali broj kolonija ne zahteva lečenje. Ako je broj kolonija znatan sa svojim lekarom tražite pravi uzrok poremećaja imuniteta, pa lečite njega. U svakom slučaju vaš osnovni pristup u ishrani, ako je to potrebno, je izbegavanje slatkih namirnica u svakom vidu, uključujući najslađe voće i sokove ili napitke sa šećerom. Opredelite se za integralne žitarice i proizvode.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #42810

    Postovani, da li ste culi za herbalife inteligentnu ishranu i ako jeste molio bih vase misljenje o istoj?

    Odgovoreno: 22. 10. 2009.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Moje mišljenje je da se u medicini ne reklamiraju postupci lečenja, a da je vase pitanje proisteklo iz reklamiranja odredjenog komercijalnog proizvoda, odnosno postupka. Nadam se da mi u medicini ne postupamo neinteligentno.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #42885

    Poštovani, pošto sam iz timočke krajine kod nas nema nutricionista, pa bih vas kratko pitala prema mojoj o rh-negativnoj krvnoj grupi koja bi mi dijeta najviše odgovarala za skidanje 10-ak kg? Laboratorija mi je super, hemoglobin oko 140, bez holesterola i triglicerida i bez šećera. Imam 33 god. I radim kancelarijski posao.

    Odgovoreno: 22. 10. 2009.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Koliko je meni poznato, dijeta bazirana na krvnoj grupi ne postoji, odnosno nije medicinski utemeljena. To nazalost ne znaju ni mnogi lekari. Tu dijetu je izmislio covek koji nema medicinsko obrazovanje i u svojoj biografiji nema radno iskustvo u bilo kojoj medicinskoj ustanovi. Pronadjite telefon instituta za javno zdravlje zaječar pa pitajte za nutricionistu.
      http: //www. Zavodzajecar. Org/index. Php? Option=com_content&view=article&id=16&itemid=17
      Pozdrav

Prikazano 451-455 od ukupno 553 pitanja