Dr Miroslav Rakočević

dr

Dr Miroslav Rakočević, dr

Oblasti medicine

  • Nutricionizam

Specijalizacija

  • Higijena i ishrana

Grad

  • Beograd

Jezici

  • Srpski
  • Engleski
Pitajte doktora
Odgovori doktora

O doktoru

dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.

Raspored rada doktora

Postavite pitanje

Da pročitate preporuku kako da efikasno postavite pitanje kliknite ovde

Broj odgovorenih pitanja: 553

  1. Pogledajte celo pitanje: #50086

    Postovani, zanima me nacin ishrane nakon odstranjivanja zeluca.

    Odgovoreno: 06. 02. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Teško je odrediti način ishrane pacijentu koga kao pacijenta lekar nije video, bez merenja, bez uvida u rezultate. Prava stvar bila bi da ste sa hirurgije otpušteni sa savetom o ishrani ili bar upućeni na nutricionistu jer je pravilna ishrana produžetak i pomoć lečenju osnovne bolesti. Interesujte se u najbližem zavodu za javno zdravlje.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #52182

    Prasham kako da otrgnam kg i kad da jadam kad da ne jadam jadam bez kontrola kao luda takoj me tera um golem pozdrav do vas

    Odgovoreno: 06. 02. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Pitajte vašeg doktora gde da potražite nutricionistu ili dijetetičara u vašoj blizini. Skidanje suvišnih kilograma nije lak posao i ne može se završiti ovde sa par kratkih pasusa teksta. Svakako potražite i pomoć psihologa jer regulisanje ishrane i težine ima sve moguće veze sa psihologijom. Motivacija da držite dijetu je čista psihologija.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #52090

    Zdravo ja se zovem ozren i iz banja luke sam. Imam problem sa kilazom cijelog zivota. Sada imam 17 godina i imam cak 100 kilograma. Odlucio sam da ovako vise ne mogu. Molik vas doktore da mi date neki koristan savjet ili neki nacin ishrane bar za jednu do dve sedmice molim vas!!!! Hvala. Samo jos da dosam da se bavim fudbalom i drugim fizick. Aktivnostima. Pozdrav

    Odgovoreno: 06. 02. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Opšti saveti su takvi da ste i sami toga već svesni. Izbegavati slatke namirnice i napitke, izbegavati grickalice i jako masne namirnice. Sve ostalo možete dobiti od nutricioniste, u vidu dijete u kojoj bi videli koliko je to raznovrsnih namirnica potrebno uneti u toku dana, imajući u vidu koliko vaše fizičke aktivnosti traju u toku dana i nedelje. .
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #50109

    Potrebna mi je dijetalna lista kod oboljenja ciroze jetre! Molim vas da vas odgovor posaljete na e-mail dragana_trendy@live. Com. Unapred hvala!

    Odgovoreno: 06. 02. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Potražite nutricionistu. Preduslov da se pomogne osobi sa nekom bolesti je da se pacijent pregleda, pogledaju njegovi rezultati pa onda predlozi dijeta.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #51120

    Molim preporuku za ishranu, za ženu od 39 godina, nekoliko godina ima zatvore i anoreksiju, sa svim osobinama tog stanja. Hvala

    Odgovoreno: 31. 01. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      I vi morate jesti planski, po dijeti koju bi za vas sastavio nutricionista iliti dijetetičar, shodno vašoj trenutnoj težini. Zatvore rešavate sa dosta tečnosti, voća i povrća u toku dana i barem umerenom redovnom fizičkom aktivnosti.
      Pozdrav

Prikazano 366-370 od ukupno 553 pitanja