Stetoskop
Stetoskop

Prof. mr Milorad Jerkan

Milorad Jerkan

Prof. mr Milorad Jerkan

Fizikalna medicina

Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.

NišJezici: Srpski

Zakažite pregled

Slobodni termini za ovog lekara se ne prikazuju online, ali pregled možete zakazati na upit — kontaktiraćemo Vas radi potvrde termina.

Zatražite termin online

O lekaru

Prof. dr Milorad Jerkan rođen je 09.08.1955. godine u Nišu. Specijalizaciju iz sportske medicine završio je 1989. godine. u Nišu. Magistrirao je i doktorirao na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.

Radno iskustvo

Dispanzer medicine sporta, Niš

Načelnik.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

Stručni saradnik i koordinator praktične nastave specijalizacije sportske medicine.

Obrazovanje

Medicinski fakultet Univerziteta u Kragujevcu

Osnovne studije.

Članstva

Srpsko lekarsko društvo specijalista sportske medicine Srbije

Predsednik.

Ocene i iskustva

Još uvek nema ocena.

Najnoviji članci koje je lekar objavio:

Učitaj još

Svi odgovori doktora (960)

?
Pitanje #1922613. 1. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Ima mnogo preparata za izgradnju mišićne mase. Navedite ime i sastav preparata koji želite da upotrebljavate. Ovako, bilo koji odgovor koji bih dao u najmanju ruku neozbiljan (nisu mi poznati Vaši antropometrijski parametri, sem Vaših godina). Štetnost ili korisnost preparata je individualna stvar. Imajući u vidu želju, ljubav i volju savetujem Vam da se javite specijalisti sportske medicine u Vašem gradu koji će pratiti vaše napredovanje u budućnosti.
?
Pitanje #1915412. 1. 2009.

Poštovani Dr, Tražeći odgovore na neka pitanja vezano za ustanovljenu dijagnozu putem

Poštovani Dr,
Tražeći odgovore na neka pitanja vezano za ustanovljenu dijagnozu putem magnetne rezonancije koja mi je uradjena prije 7 dana, slučajno sam naišao na Vašu prezentaciju, to jest, forum pitajte lekara. Naime dijagnoza je (Discus hernia intervertebralis L2-L3) na sreću postavljena na taj način da ne zahtjeva lječenje operativnim putem. NAKON 3 MJESECA bolova napokon se stanje stabilizovalo tako da funkcionišem bez problema u obavljanju svakodnevnih životnih zadataka. Takodje sam upućen u sve vrste tretmana i vježbi koje slijede nakon ovakve dijagnoze kao i činjenicu da bi boravak u Igalu donio dosta pozitivnih elemenata za ovakvu vrstu problema. No gdje dilema postoji a još uvijek nemam konkretan odgovor na to pitanje je sledeća, već punih 20 godina se bavim sportom trčanje, hodanje, biciklizam, kulturizam i plivanje – na jednom intenzivnom i zahtjevnom skoro pa profesionalnom programu. Svjestan sam ozbiljnosti situacije i ne bih želio da je nekim nepromišljenim načinom i odlukama pogoršam i dovedem u pitanje funkcionalnost koju ipak imam sada. Naime koliko sam shvatio iz svega što sam do sada pročitao iz ovog segmenta fizičke aktivnosti bih bilo poželjno izbaciti trčanje i biciklizam, nastaviti sa plivanjem i hodanjem no nije mi sasvim jasno da li takodje daljna muskulacija - Bodybuilding povećava rizik od pogoršanja situacije ???
Da li ga potpuno izbaciti kao prventivnu mjeru ili reorganizovati treninge i program, smanjiti težine sa kojima se radi koje su za odredjene vježbe često (100kg-140kg) ??? Takodje po Vama da li je 4 puta sedmično plivanje po 1h svaki put previše ili pak neka dozirana i umjerena aktivnost ??? Mislim da sam uspio nekako da formulišem moje pitanje pa Vas molim da mi ako možete uputite neko Vaše stručno mišljenje.
Srdačan pozdrav
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Treninzi koje sam predložio u pomenutom odgovoru apsolutno odgovaraju konkretno tom pacijentu sa discusom hernia intravertebralis L2-L3 (dostavio mi je snimke magnetne rezonance i anamnezu povrede). Generalizacija vežbi za discus-e je nemoguća. Šta treba uključiti od fizičkih aktivnosti zavisi od težine povrede. Nekada treba, a nekada ne treba izostaviti trčanje, plivanje, vožnju bicikle, hodanje i vežbe za jačanje intravertabralnih i paravertebralnih mišića. Kod Vas, pošto se dobro osećate, ne treba menjati trenažni proces, sem treninga u teretani i težine sa kojima radite (mislim da su velike). One moraju biti odgovarajuće Vašim mogućnostima i najbolje je da ih odredite sa trenerom “profesionalcem” koji je edukovan za taj posao. Plivanje četiri puta nedeljno po jedan sat nije štetno, ako je intenzitet odgovarajući. Moj savet je da nastavite sa redovnim fizičkim aktivnostima uz korekciju koju sam Vam preporučio. Budite u kontaktu sa specijalistom sportske medicine koji može uvek da Vam da koristan savet.
?
Pitanje #1904610. 1. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Simptome koje ste opisali odgovaraju povredama koje u sportskoj medicini često srećemo. Postoji mogućnost da se radi o: a) distenziji (istezanju); b) mialgiji (upali); c) parcijalnoj rupturi (delimičnom prekidu) intratorakalnih mišića (međurebarnih mišića). Koristite masti bogate kamforom i miorelaksante. Probajte da u ovoj fazi disanje prilagodite povredi i to tako što ćete lagano maksimalno udahnuti vazduh i polako izdahnuti (nekoliko puta u toku dana, po pet do deset puta). Ako Vam ova vežba sa disanjem ne prija prekinite je (u velikom broju slučajeva daje odlične rezultate
?
Pitanje #1901310. 1. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Nastavite sa vežbama i sa odbojkom. Period kada se scoliosa i mogla korigovati je prošlo. (vežbe za održavanje postojeće scoliose sa eventualno malim napredkom). Bavljenje odbojkom ne može da pogorša već postojeće stanje. U trenažnom procesu podjednako treba opterećivati i gornje i donje ekstremitete tela. Obavezno nedeljno bar dva puta idite na plivanje.
?
Pitanje #188888. 1. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Uradite MRI (magnetnu rezonancu) kolena. Sve simptome koje ste opisali navode me na konstataciju da su Vam ligamenti kolena oslabili (koji - videće se posle MRI), a najverovatnije postoji i oštećenje čašice kolena (chondromalacija patelae) i slabost aktivnih stabilizatora kolena mišića butine koji suštinski drže koleno. Terapije koje bih Vam preporučio su jačanje kvadricepsa, eventualno fizikalni tretman i obavezna konsultacija (pregled) sa specijalistom sportske medicine.
?
Pitanje #187585. 1. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Nije se moglo ni očekivati da se radiološkim pregledom postavi adekvatna dijagnoza. Uradite najbolje MRI (magnetnu rezonancu), ili ako niste u mogućnosti, uradite ehosongrafski pregled kolena. Do bola je došlo zbog toga što kvantitet vašeg treninga nije bio dobar (intenzitet, ponavljanje i vreme trajanje vežbi). Savetujem Vam da se javite specijalisti sportske medicine koji će pored Vaše aerobno-funkcionalne sposobnosti proceniti i snagu Vaše mišićne muskulature i tačno odrediti kvantitet treninga. Nemojte više da primate injekcije, posebno kortikostereoide, jer oni trenutno dejstvuju, ali kasnije kod sportista često daju štetne efekte. U ovoj fazi je kod Vas indikovan fizikalni tretman, a po prestanku tegobe promenite način trenažnog procesa. Trenutna dijagnoza vaše povrede je: istegnuća unutrašnjih ligamenata kolena (Distensio ligamentum coolaterale medialae genii), jer simptome koje ste opisali su karakteristični za ovaj vid povrede.

Pitajte doktora

Imate nedoumicu u vezi sa svojim zdravljem? Postavite pitanje i dobijte odgovor lekara u najkraćem roku.

Dozvoljeni formati: JPG, PNG, WebP, PDF, DOC, DOCX. Maks. 10MB po fajlu.

Na ovu email adresu ćemo vam poslati odgovor i uputstvo za praćenje statusa.

Stetoskop Gazette

Prijavite se na Stetoskop Gazette

Mesečni bilten o zdravlju, inovacijama i svemu aktuelnom u medicini.

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460