Dr Miroslav Rakočević

dr

Dr Miroslav Rakočević, dr

Oblasti medicine

  • Nutricionizam

Specijalizacija

  • Higijena i ishrana

Grad

  • Beograd

Jezici

  • Srpski
  • Engleski
Pitajte doktora
Odgovori doktora

O doktoru

dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.

Raspored rada doktora

Postavite pitanje

Da pročitate preporuku kako da efikasno postavite pitanje kliknite ovde

Broj odgovorenih pitanja: 553

  1. Pogledajte celo pitanje: #65716

    Postovani, imam 32 godine i problem sa uvecanim holesterolom. Posle porodjaja sa drugim detetom imala sam holesterol 7, 2 a sada nakon sedam meseci 8, 9. Koristila sam prirodne sasatojke za skidanje holesterola ali se on ponovo navratio. Interesuje me da li je neophodon da se ukljuci neka terapija tabletama i koliko je trenutna visina holesterola opasna u smislu da treba odmah da se obratim lekaru. Jako sam zabrinuta jer brinem o dve devojcice kod kuce i brine me da li nesto iznenada moze da mi se desi. Da samo napomenem da su mi ostali rezultati krvi odlicni izuzev jos povecanih proteina 4, 4 (i sta to znaci) . Srdacan pozdrav

    Odgovoreno: 01. 08. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Najbolje je da sa rezultatima odete do interniste. Po potrebi će predložiti dodatna ispitivanja, ekg je obavezan, i proceniće vaš rizik na osnovu svega toga. Onda će eventualno predložiti upotrebu lekova a pre toga trebalo bi da predloži da bar tri meseca malo popravite stil života oko pitanja kao: stanje uhranjenosti, fizička aktivnost, pušenje, pravilna ishrana, unos alkohola, ali i stres - a vi ste već pod stresom: ) o svim ovim elementima niste ništa rekli, ali reći ćete kada odete kod interniste. Sa bilo koliko povišenim holesterolom se nemojte miriti nego nastojite da ga kontrolišete. Nutricionista može da pomogne, a lekovi su samo deo cele priče i internista će to proceniti.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #65644

    Postovani, imam 30 godina i vec par godina u nazad imam problem sa padom secera. Naime, skoro svaki dan mi se desava da mi "padne secer" ne zavisno od toga da li sam jela ili ne, nekad cak i neposredno posle obroka. Radila sam nekoliko puta analize krvi i secer mi je u granicama normale. Molim vas da mi kazete sta bi to moglo da bude i kome bih trebala da se obratim kao i naravno da li bih trebala jos neke analize da uradim. Srdacan pozdrav

    Odgovoreno: 29. 07. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Za prvo vreme svakako jedite 5-6 manjih obroka, a upotrebu slatke hrane shvatite kao provokaciju pa to izbegavajte. Potražite internistu - endokrinologa koji će verovatno naložiti ogtt test pa u daljem toku poslušajte njegove savete. Ako imate višak kilograma da znate da se sa svakim kilom viška stvraju uslovi da se šećer u krvi loše reguliše, pa težite dobroj težini.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #65505

    Postovana dr nikolic, imam veliki problem koji se tice nacina ishrane. Pre tri godine mi je uradjena totalna tireoidektomija zbog karcinoma. U periodu nakon operacije sam imala 107 kg. Nakon primenjivanja dijete u nekoliko navrata, uspela sam da dodjem do kilaze do 94 kg. Medjutim, problem je u tome sto ne mogu da pronadjem dijetu koja bi mi odgovarala na duze staze, odnosno koju bi prihvatila kao rezim ishrane, kog bi se pridrzavala uvek. Vasi saveti bi mi bili od velikog znacaja. Spremna sam i da dojdem na razgovor kod vas. Unapred hvala!

    Odgovoreno: 26. 07. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Da ne bi gubili vreme potražite dr nikolić na broj instituta za javno zdravlje niš.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #64227

    Interesuje me, koliko dugo smije da se upotrebljava caj od zalfije i dali moze njegova upotreba da izazove stetne posledice po organizam? Pozdrav i hvala!

    Odgovoreno: 22. 07. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Priznajem da nisam stručan za pitanja lekovitog bilja, te je možda bolje da pitate farmaceuta, dakle u apoteci.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #65060

    Postovana imam refluks zelucane kiseline u jednjak znam da moram da pijem sok o sargarepe cvekle i kupusa molim vas ako mozete da mi sto vise nabrojite namirica koje smem da jedem jer mi skoro sve smeta ne znam da li smem da jedem proju kacamak i kukuruz? Hvala

    Odgovoreno: 22. 07. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Umesto nabrajanja koje sve namirnice smete da jedete idemo drugačije: nemojte slatkiše počev od šećera i meda, što znači izbegavajte i sokove i pića sa šećerom, izbegavajte kafu, jedite više malih obroka, bez zaprški i prženja namirnica, izbegavajte sve punomasne namirnice, paradajz, narandže, žvakaće gume. Nemojte da ležete posle obroka i ne oblačite odeću koja vas steže u struku. Spavajte na višem jastuku.
      Pozdrav

Prikazano 141-145 od ukupno 553 pitanja