Stetoskop
Stetoskop
Milorad Jerkan

Prof. mr Milorad Jerkan

Fizikalna medicina

Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.

NišJezici: Srpski

Zakažite pregled

Slobodni termini za ovog lekara se ne prikazuju online, ali pregled možete zakazati na upit — kontaktiraćemo Vas radi potvrde termina.

Zatražite termin online

O lekaru

Prof. dr Milorad Jerkan rođen je 09.08.1955. godine u Nišu. Specijalizaciju iz sportske medicine završio je 1989. godine. u Nišu. Magistrirao je i doktorirao na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.

Radno iskustvo

Dispanzer medicine sporta, Niš

Načelnik.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

Stručni saradnik i koordinator praktične nastave specijalizacije sportske medicine.

Obrazovanje

Medicinski fakultet Univerziteta u Kragujevcu

Osnovne studije.

Članstva

Srpsko lekarsko društvo specijalista sportske medicine Srbije

Predsednik.

Ocene i iskustva

Još uvek nema ocena.

Najnoviji članci koje je lekar objavio:

Učitaj još

Svi odgovori doktora (960)

?
Pitanje #2955922. 5. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Poštovani,
Javite se na sistematski sportski pregled specijalisti sportske medicine. On će vam, nakon detaljnog pregleda (biohemijske analize krvi, stomatološki pregled, funkcionalni testovi), ispitati funkciju kardiovaskularnog sistema i ako ima potrebe uputiće vas na ehosonografski pregled srca. Uradiće vam komjuterizovanu spirometriju i ispitati funkciju respiratornog sistema. Ako svi parametri budu dobri slobodno nastavite sa fizičkim aktivnostima koje vam specijalista predloži. Dotle, prekinite sa intenzivnim bavljenjem sportom. To što vam se puls brzo vraća na tako niske vrednosti i promene koje opisujete, sigurno će biti jasnije nakon detaljnih pregleda. Lično mislim da nemate potrebe za brigu.
Pozdrav
?
Pitanje #2946821. 5. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Poštovani,
Javite se specijalisti sportske medicine na detaljni pregled: biohemijske analize, pregled kardiovaskularnog i respiratornog sistema, ispitivanje aerobno-anaerobne sposobnosti i određivanje submaksimalne težine sa kojima možete da radite u teretani. Kada sve ovo uradite, počnite da radite u teretani prvo definiciju, najmanje mesec dana, nakon toga dozirajte težine prema vašim submaksimalnim sposobnostima u prisustvu stručnog lica. Ne pravite greške, iste mogu biti opasne.
Pozdrav.
?
Pitanje #2946620. 5. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Vežbanje u teretani zahteva i rad na podizanju aerobno-anaerobne sposobnosti, pa apsolutno nije jasno što i do sada pre teretane niste trčali, odnosno niste organizovali treninge koji bi povećali vaše funkcionalne mogućnosti. Dijeta nikada nije dobra ako je organizam izložen dodatnim fizičkim naporom pa vam je i ne predlažem. Aminokiseline mogu dodatno da vam pogoršaju metabolizam koji direktno utiče na regulaciju telesne mase. Pogledajte u stetoskopu moj članak o ishrani sportista i mnoge stvari biće vam jasnije.
?
Pitanje #2941420. 5. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Ne bih preporučio aerobik koji izaziva bol. Dozvoljena su istezanja do granice “prijatnosti”, nikako bola. Bol je opomena pred pucanje mišića, ne činite to sebi. Poslušajte savet, javite se specijalisti sportske medicine da utvrdi stepen istegnuća i da vam stručno dozira fizičke aktivnosti, ili vas uključi u fizikalni tretman radi oporavka od povrede.
?
Pitanje #2931919. 5. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Obavezno se javite na detaljni pregled kod specijaliste sportske medicine koji će vas uputiti da uradite dopunske preglede. Sportska medicina je multidisciplinarna nauka i neophodne su konsultacije kolega drugih specijalnisti, nakon kojih će specijalista sportske medicine odrediti koliko i šta možete da trenirate, a da ne oštetite kardiovaskularni i respiratorni sistem. Dok to ne uradite, smanjite intenzitet treninga.
?
Pitanje #2911316. 5. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Poštovani,
Dozirano uzimanje gore navedenih preparata pod kontrolom stručnog lica (specijaliste sportske medicine) je dozvoljeno.
Pozdrav.
?
Pitanje #2903515. 5. 2009.
Milorad Jerkan
Milorad JerkanSpecijalista sportske medicine
Zakažite
Poštovani,
Vrhunski sportisti pred svetska i evropska prvenstva često koriste hiperbaričnu komoru u cilju povećanja koncentracije kiseonika u organizmu. Iz ovoga možete zaključiti da neželjenih efekata kod zdravih osoba nema.
Pozdrav.

Pitajte doktora

Imate nedoumicu u vezi sa svojim zdravljem? Postavite pitanje i dobijte odgovor lekara u najkraćem roku.

Dozvoljeni formati: JPG, PNG, WebP, PDF, DOC, DOCX. Maks. 10MB po fajlu.

Na ovu email adresu ćemo vam poslati odgovor i uputstvo za praćenje statusa.

Stetoskop Gazette

Prijavite se na Stetoskop Gazette

Mesečni bilten o zdravlju, inovacijama i svemu aktuelnom u medicini.

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460