Pozdrav ja imam 18 godina i imam veliki problem sa težinom. Težak
ja imam 18 godina i imam veliki problem sa težinom. Težak sam 120 kg, visok 2m. Vežbam u teretani i za koji dan počinjem sa trčanjem kako bi' se suvišnih kilograma otarasio. Moje pitanje je da li pri takvim fizičkim aktivnostima i redukovanom ishranom mogu da koristim aminokiseline?
Unapred hvala
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje