Edukacija za Vaše zdravlje

Savremeni način života, osim diskutabilnog standarda, nudi nam sve manje prava a sve više obaveza. Ljudi satima na poslu sede u foteljama, voze se kolima ili gradskim prevozom, opet sede kod kuće ispred televizora jedući hranu bogatu kalorijama.

Kičmeni stub omogućava uspravni hod čoveka. On se sastoji od 33-35 pršljenova (koštani elementi) izmedju kojih se nalaze diskovi koji funkcionišu kao amortizeri. Spolja se na kičmeni stub pripajaju mišići koji omogućavaju različite pokrete. Unutar kičmenog stuba postoji kanal u kome se nalaze kičmena moždina i počeci (koreni) kičmenih živaca koji oživčavaju telo. Postoje 3 dela kičmenog stuba: vratni (cervikalni), grudni (torakalni) i slabinsko-krstačni (lumbosakralni).

Usne predstavljaju važan detalj u celokupnom izgledu lica i svakako da poboljšanje kontura, podebljavanje suviše tankih i korekcija asimetričnih usana umnogome doprinosi lepšem izgledu. 

Prikazane vežbe samo su neke od mnogih koje postoje. Ukoliko ih budete radili na način na koji smo opisali, sasvim dobro ćete zagrejati telo. Doktor Feelgood preporučuje sledeće: radite ih uvek pre svake fizičke aktivnosti, jer na taj način adekvatno pripremate telo za predstojeći rad!

Hrana, uz seks i izbegavanje bola, spada u osnovne ljudske potrebe - kaže Doktor Feel Good. Veliki broj rituala vezanih za hranu govori i o njenom snažnom simboličkom značenju. Raznovrsnost i egzotičnost trpeze govori o društvenom statusu, o kulturnom miljeu i smislu za estetiku.

Vazomotorni rinitis predstavlja hiperreaktivnost sluzokože nosa na određene stimuluse, bez alergijskog uzroka. Verovatno alergija predstavlja jedan oblik vazomotornih promena.

Urođeni tumori grkljana su benigni izraštaji porekla krvnih i limfnih sudova. Najčešći su hemangiomi i limfangiomi, koji se mogu javiti izolovano ili su udruženi sa istim tumorima u farinksu, traheji, medijastinumu, na licu i dr.

Hronični traheitis (tracheitis chronica) predstavlja hronično kataralno zapaljenje sluzokože traheje koje se karakteriše hiperemijom (pojačano crvenilo) i hipertrofijom sluzokože.

Tonzilogena sepsa nastaje kao komplikacija procesa u ždrelu i na tonzilama.

Termičke povrede traheje i bronha nastaju prilikom dubokog udisanja pregrejanog vazduha (požar, eksplozija zapaljivih tečnosti, bacači plamena) ili para (eksplozija parnih kotlova).