Jedite sve što telo traži. Za skidanje kilograma nisu dovoljna stroga pravila i gvozdena disciplina. Traži se i malo zdravog razuma...
Pročitajte >>>
Kod mene dolaze mnogi pacijenti koji zbog hipertenzije piju gomilu lekova, a posle dijagnoze metodom bioimpedansa pritisak održavaju samo s jednim lekom uz odgovarajući higijensko dijetetski režim – kaže dr...
Pročitajte >>>
Budući da se prenosi zaraženom pljuvačkom i da je veoma česta među mladima, savet bi glasio: ne prepuštajte se olako ljubavnim čarolijama!
Pročitajte >>>
Nekoliko načina za sprečavanje bolova u grlu i slične proverene metode lečenja upala grla.
Pročitajte >>>
Da li žene žive duže? Uvreženo je mišljenje kako su one dugovečnije, manje izložene bolestima, uopšteno otpornije. Ali, nije baš uvek tako
Pročitajte >>>
Energetska ravnoteža osnovni je princip u kontroli i održavanju zdrave telesne težine. Jednačina je jednostavna: telesna težina ostaje u željenim okvirima samo ako je količina unetih kalorija jednaka broju kalorija...
Pročitajte >>>
Jedno od neprikosnovenih pravila života sportista su višednevni karantini pred važne mečeve i takmičenja. Treneri, ali i lekari koji se brinu o njihovom zdravlju, jednodušni su u tvrdnji da se...
Pročitajte >>>
Zaokupljeni poslom, rastegnuti između profesionalnih i porodičnih obaveza, raspeti između zahteva kojima valja odgovoriti – pre ili kasnije „pucate“ po svim šavovima. Psiholozi dobro poznaju ovo rasprostranjeno stanje „raspadnutog“ uma...
Pročitajte >>>
Na Stjuartovoj listi, raznovrsni rizici za rak koji su u opticaju podeljeni su u pet kategorija - na dokazane, verovatne, moguće, neutvrdjene i one koji nisu verovatni.
Pročitajte >>>
Koliko čaša vode treba piti, šta brijanje čini dlakama, čini li nas ćuretina omamljenijima i rastu li nokti nakon smrti neke su od napokon demistifikovanih tema u naučnom svetu. U...
Pročitajte >>>
Uporedna istraživanja posledica zagađenog vazduha na zdravlje ljudi, obavljena u nekoliko zemalja, definitivno su pokazala da je prisustvo otrovnih gasova i čestica čađi u vazduhu uzrok srčanih i plućnih oboljenja.
Pročitajte >>>
Zašto pojedine grupe poput mormona imaju manje srčanih udara od drugih? Osim što ne puše, lekari smatraju da srcu koristi i 'čist život' s postom jednom mesečno. A postiti mogu...
Pročitajte >>>
Magija: možete umanjiti stres, popraviti raspoloženje, pa čak i ublažiti glavobolju – a sve to masažom određenih tačaka na licu.
Pročitajte >>>
Moderno vreme donelo je i moderne oblike psihološke torture na radnom mestu. Pripadnici jačeg pola, pa još i rukovodioci, češće koriste „psihološke rukavice”, ali ni žene koje imaju položaj i...
Pročitajte >>>
U Japanu je razvijen mobilni telefon koji vlasniku prati puls i nivo masti u organizmu, broji kalorije potrošene kretanjem i upozorava na neugodan zadah iz usta. Uređaj kompanije NTT DoCoMo...
Pročitajte >>>