Takođe je CT pokazao da prva grupa ima 30% više masnog tkiva što je rizičan faktor za dijabetes i srčane bolesti. Hidrogenizirane masti u ishrani mogu biti zamenjene uljima kao što su suncokretovo, bučino i maslinovo.
Zašto fast food treba izbegavati
Sprovedeno istraživanje je odgovaralo osobama koje se često hrane prženom hranom.Rezultati su pokazali da je nakon 6 godina prva grupa dobila je 7,2% na težini u odnosu na 1,8% kod druge grupe.

Takođe je CT pokazao da prva grupa ima 30% više masnog tkiva što je rizičan faktor za dijabetes i srčane bolesti. Hidrogenizirane masti u ishrani mogu biti zamenjene uljima kao što su suncokretovo, bučino i maslinovo.
Povezani članci:
Vidi sve iz kategorije Pravilna ishrana
Voda - najvažniji saveznik zdravlja
U uslovima visokih temperatura, gubitak tečnosti putem znojenja i disanja znatno se povećava, a nedovoljan unos vode može dovesti do ozbiljnih poremećaja.
Dr Stefan Živojinović

Istina o hir dijetama – Mršavljenje koje je opasno po zdravlje
Mršavljenje, odnosno gubitak suvišnih kilograma je proces koji zahteva vreme, kontinuitet, strpljenje i posvećenost.
Stetoskop tim

Povezanost dijabetesa i prekomerne telesne težine
Uvođenje redovne fizičke aktivnosti ima brojne prednosti, pre svega u redukciji telesne mase, nivoa lipidnih parametara i poboljšanju osetljivosti na insulin.
Doc. dr Marija Maćešić
Broj komentara: 1
Ivan
11. 8. 2013.<div style="text-align: justify;">Srećom nismo majmuni. . .: )</div>
Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde
Treba Vam savet?
Stupite u kontakt sa našim doktorima, postavite pitanje i dobićete odgovor direktno od specijalista.Stupite u kontakt sa našim timom i kroz 5 minuta dođite do lekara specijaliste koji je baš Vama potreban.
Postavite pitanje