Citrus dijeta (pomorandža i dvopek dijeta)

<div style="text-align: justify;">Mogu vam reci da nije losa dijeta ja sam sa njom smrsala za mesec dana 9 kg i bila sam zadovoljna a mozada bih i vise da sam vodila racuna</div>

<div style="text-align: justify;">Kako se priprema meso, i sta je od zacina dozvoljeno?</div>

<div style="text-align: justify;">Lena, mozes li pojasniti sta znaci povremeno "zabusavala" sa dvopekom? Ja sam tek juce krenula sa dijtom pa me sve interesuje.</div>

<div style="text-align: justify;">Da li mora da se jede paradajiz? Ne jedem ga. . .</div>

<div style="text-align: justify;">Dijeta je odlicna, za 15 dana skinula sam 5 kg. Nastavljam i dalje, dobro se osećam i nema potrebe za hranom. Preporučujem svima.</div>

<div style="text-align: justify;">U zavisnosti od tezine, ovom dijetom se u proseku skida 5% od svoje kilaze. Ja nisam bila predebela, 60kg umesto zadovoljavajucih 55-56. . Oslabila sam 3kg, jedan se ubrzo vratio, bilans je 2kg. Kad neko ima vise "materijala" od vise i slabi pa je stoga moja drugarica oslabila 7kg takodje 5% od svoje trenutne kilaze. .</div>

<div style="text-align: justify;">U sto je zdrava!!! Dijeta je cisto izgladnjivanje. Posle 5 dana striktnog pridrzavanja iz cistog mira sam imala napad poplavele su mi usne. Nisam mogla lepo da disem bila sam bleda kao avet. Tresle su mi se ruke dok sam uzimala kasiku secera. Tih 5 dana smrsala sam 2 i po kilograma. Iz straha da mi se ono ne ponovi sledecih 5 dana sam ubacila salatu kad nisam trebala i smrsala samo 1. Od sledecih 5 - drzala sam 3 gresuci. I u roku od 5 dana vratila svu kilazu. Bolje drzite uni mrsavi se vise, zdravija je unosi se sve.&nbsp; Samo treba izdrzati sva 3 meseca i naravno naredna 3 kada se za dorucak jede voce. . .</div>

<div style="text-align: justify;">Interesuje me sta je dozvoljeno od zacina u ovoj dijeti, i na koji nacin se sprema junetina - pretpostavljam da se dinsta, kad je mleveno meso u pitanju. Hvala</div>

<div style="text-align: justify;">Dijeta je odlicna. . . Ja sam smrsao 7kg za 15 dana sa 80 na 73. Ocigledno je bitno drzati onaj jedan dijetni dan da bi ste odrzali tezinu. Efekat je osim gubitka kilograma i smanjenje apetita te nije moguce kasnije prozderavanje: ) pomorandze ubrzavaju metabolizam te se stoga uzimaju na pocetku obroka. Meni licno su se smucile tokom dijete kao i ono silno povrce 5. Dan. Nazalost posle dijete nisam postio onaj jedan dan (koji je verovatno bitan za kontrolu apetita) te sam posle nekih 6 meseci prozderavanja i neredovnog obroka vratio tezinu. Sad krecem opet sa ciljem da vratim optimalnu masu i naravno redovni obroci, postan dan i fizicka aktivnost posle dijete.</div>

<div style="text-align: justify;">Dijeta je rigorozna ali delotvorna. Ja sam skinula 22 kg i nakon dijete samo sam zadržala doručak, ostalo jedem klasiku bez hleba, večera oko osam minimalno. Već 4 godine imama istu kilažu. Samo upornost i srećno!&nbsp;</div>

<div style="text-align: justify;">Zdravo, htela sam da pitam da li moze zamena za paradajz da bude kuvan krompir, i da li moze krastavac da zameni neka zimska salata, tursija? Hvala</div>

<div style="text-align: justify;">Sta je sa onima koji ne jedu meso? Sta ce biti ako izostave ovo mleveno junece meso? Ili ima neka zamena?</div>

<p>Zanima me mogu li popiti više kafe i neki čaj bez šećera?</p>

<p>мени је ово једина дијета с којом сам смршала брзо, а још боље је то што њоме прекинем низ дана када се преједам и осјећам се пуно боље</p>

<p>Za 20 dana 6 kg sam smršala.</p>

<p>Da li sme da se koristi so i maslinovo ulje?</p>

<p>Zdravo, ja ne jedem paradajz šta mogu da koristim umesto njega?</p>

<p>Na koji nacin spremiti mleveno meso? Da li smeju zavisni da se koriste?</p>

<p>Dali moze avokado kao prilog zelena paprika itd</p>

<p>Ovaa dieta e predobra i navistina se oslabnuva.Site koi se pridrzuvaat na ovaa dieta za 15 dena se oslabnuva 7 kg.</p>