Dobar dan imam 28 godina i celog zivota sam bio osetljiv u zadnjih nekoliko godina imam povremeno prisline misli najcesce kad vidi neke ostre predmete poput noza da mi se javlja drhtavica i osecaj da cu povrediti sebe i druge ako izgubim kontrolu pa me zanima vase iskreno misljenje da li moze to da se resi da ja zivim normalan zivot

Dobar dan, imam 17 godina da li bi mogli imati termin? Potreban mi je neko za razgovor i pomoć kako da se nosim sa stresom,pritiskom i školom. I da li su potrebni roditelji na terminu ili neka potvrda od njih?

Zanima me da li radite jedan-na-jedan konsultacije i ako radite, gde i kad bismo mogli da ih imamo (meni najranije odgovara 9. februara)? Mislim da mi u ovom periodu zaista treba podrška od psihologa.

Postovani! Zanima me na koji nacin covjek,moze da se oalobodi straha od javnog predstavljanja ili da ga ublazi ukoliko on covjeka upotpunosti paralise,da li je to neka vrsta i socijalnog straha?I kako covjek da se oslobodi osjecaja npr kada neko u okruzenj poslu,uradi neko djelo ukrade i sl,da umisljas da svi misle da si ti taj?Kako prevazici takve vrste strahova? S poatovanjem

Već neko vreme imam izraženu anksioznost kada treba da idem na duža putovanja, posebno ako su udaljena od mesta gde se osećam sigurno. Čak i nekoliko dana pre puta osećam intenzivne simptome: nesanica, glavobolje, mučnina, i opšti osećaj nelagodnosti.

Strah se najviše odnosi na to da će se nešto loše desiti dok sam daleko od kuće – na primer, da ću se onesvestiti od umora, da neću moći da se vratim ili da neću imati kontrolu nad situacijom.

Osećam i fizičku iscrpljenost zbog napetosti, što dodatno pojačava strah. Pokušavala sam sa tehnikama disanja i svesnosti, ali bez većeg uspeha.

Bila bih zahvalna za bilo kakav savet, stručno mišljenje ili iskustvo od nekoga ko se suočavao sa sličnim problemom.