Poštovani, od aprila meseca sam imala problem sa strahom od
Mina Amidžić
Psihoterapeut
Poštovanje,
Svakako bih Vam posavetovala da nastavite sa psihoterapijom. Psihoterapija je proces, i ne ide uvek uzlaznom putanjom, te su oscilacije očekivane, da osećate boljitak pa onda opet ne.
Da li Vaše misli prate i određena ponašanja kojim pokušavte da ih otklonite ili mislite da ćete tim ponašanjem smanjiti mogućnost nekog lošeg ishoda o kom mislite?
Svakako treba pričati i o strahu o smrti, a strah od smrti uvek povezujemo i sa tim kako provodimo život i šta treba da se menja.
Napadi panike i anksioznost se ne javljaju sami od sebe, već su znak da postoji nešto neobrađeno i potisnuto što pronalazi svoje načine da nam pokaže da je vreme na tome da radimo.
Srećno!
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Mina Amidžić je psihoterapeut pod supervizijom, preglede u privatnoj praksi vrši u Beogradu.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Dečija i adolescentna psihijatrija
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje