Prof. dr Maja Nikolić
Prof. dr Maja Nikolić
Nutricionizam
Prof. dr Maja Nikolić je specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja, nutricionista, dijetolog. Radi na Medicinskom fakultetu u Nišu.
Zakažite pregled
Slobodni termini za ovog lekara se ne prikazuju online, ali pregled možete zakazati na upit — kontaktiraćemo Vas radi potvrde termina.
Zatražite termin onlineO lekaru
Prof dr Maja Nikolić je specijalista higijene, dijetolog i nutricionista u Nišu. Bavi se ishranom i pravljenjem individualnih planova ishrane.
Dr Nikolić se bavi prevencijom i lečenjem:
- gojaznosti,
- neuhranjenosti,
- dijabetesa,
- hormonskih poremećaja.
Redovan je profesor na Medicinskom fakultetu u Nišu. Bila je na postdiplomskom usavršavanju iz oblasti ishrane na Univerzitetu “La Sapienza” u Rimu. Bavi se istraživanjima u oblasti preventivne medicine i higijene ishrane.
Dr Nikolić je autor i koautor više od 300 radova koji su objavljeni u domaćim i medjunarodnim časopisima ili izlagani na naučnim i stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu. Izdala je dve monografije i nekoliko udžbenika.
Pregled kod prof. dr Maje Nikolić možete zakazati putem sajta Stetoskop.info ili pozivom na broj telefona 063/687-460.
Ordinacije
Cenovnik
Cene su informativnog karaktera i mogu se razlikovati u zavisnosti od složenosti procedure.
Cenovnik
Lekar još uvek nema definisane cene usluga. Pozovite Stetoskop booking radi više informacija.
Radno iskustvo
Medicinski fakultet Niš
(1994) Redovni profesor.
Institutu za javno zdravlje u Nišu
(1996) Rad u nastavnoj bazi.
Fiziomedika 018
Specijalista higijene.
Obrazovanje
Medicinski fakultet Niš
(1991) Osnovne studije.
Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu
(2000) Magisterijum.
Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu
(2004) Doktorat.
Članstva
Srpsko lekarsko društvo
Član.
Jugoslovensko društvo za ishranu
Član.
Evropsko udruženje za proučavanje gojaznosti
Član.
Ocene i iskustva
Još uvek nema ocena.
Najnoviji članci koje je lekar objavio:
Poremećaji ponašanja u ishrani
Gubitak kilograma može nastati i zbog poremećaja ponašanja u ishrani ( Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Binge eating). Danas su ovi poremećaji sve češći zbog stalne trke za što boljim izgledom. Iako su pravi uzroci ovih oboljenja kompleksni, njihov početak je najčešće vezan za držanje dijete.
Prof. dr Maja Nikolić
Pravilna ishrana i anemija
Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u organizmu, pre svega, učestvuje u sintezi hemoglobina. U tekstu pročitajte koje sve namirnice treba da konzumiraju osobe koje pate od anemije.
Prof. dr Maja Nikolić
Svi odgovori doktora (699)
Naravno, ali oko 30% otprilike.
Pozdrav
Grubo rečeno 72 do 87 kg, zavisi od uzrasta i građe.
Pozdrav.
Treba da imate oko 50 kg. Udebljaćete se ukoliko dobijete individualno propisanu dijetu od stručnjaka koja podrazumeva uredne obroke, najmanje 5 dnevno, dosta ugljenih hidrata i to pre svega skroba, a u početku se koriste i nutridrink preparati, najmanje dve nedelje.
Pozdrav.
Hranite se na bazi biljnih namirnica, koristite ribu i nemasna mesa, izbegavajte konzervanse i koncentrovane slatkiše. Ukoliko loše podnosite lekove može Vam se preporučiti kuvane, sitno seckane namirnice u više obroka dnevno. Dodajte obavezno vitamin c a može i protektin, alou ili glinu.
Pozdrav
Nisam stručnjak za glinu, ono što znam pročitala sam iz časopisa kao i vi, a nemam uvid u naučnu ili stručnu literaturu da bih Vam mogla odgovoriti. U stetoskopu prihvatamo samo medicinu zasnovanu na dokazima.
Pozdrav.
Mozete uraditi test u Neolabu u Nišu npr, a li test nije presudan u određivanju dijetoterapije gojaznosti
Pozdrav
Kratko rečeno, kreatin snabdeva organizam energijom u toku kratkotrajnih i intenzivnih napora. Prirodan je sastojak i može se naći u mesu i ribi. Kod zdravih osoba kreatin iz mišića se cepa do kreatinina i izlučuje putem bubrega. Unos hranom je oko 1g, osim ukoliko osoba nije vegetarijanac. Organizam sintetiše još 1g kreatina dnevno i normalno izlučivanje kreatina je oko 2 g dnevno. Suplementacija kreatina ne povećava izdržljivost sportiste, ali povećava nemasnu masu tela. Ne treba preterivati u svakom slučaju
Pozdrav
Možete, ali treba da gulite koricu još mesec dana i da ne preterujete u količini odjednom.
Pozdrav.
Nema posebnog načina ishrane za adenom hipofize.
Pozdrav.
Pitajte doktora
Imate nedoumicu u vezi sa svojim zdravljem? Postavite pitanje i dobijte odgovor lekara u najkraćem roku.
Prijavite se na Stetoskop Gazette
Mesečni bilten o zdravlju, inovacijama i svemu aktuelnom u medicini.