Edukacija za Vaše zdravlje

4D ultrazvuk je najnovija ultrazvučna tehnologija koja podrazumeva trodimenzionalni prikaz u realnom vremenu. Zahvaljujući ovoj metodi lekari i budući roditelji su po prvi put u prilici su da budu svedoci intenzivnog emotivnog života ploda mesecima pre rođenja.

Parovi koji imaju decu žive duže nego ostali parovi, pokazala je studija Univerziteta u Danskoj. Istraživači su pregledali podatke preko 21.000 ljudi i zaključili da majke sa decom imaju četiri puta manje šansi da se razbole u mladosti od onih bez dece.

U Britaniji je sprovedeno istraživanje kojim je utrvđeno da mala doza aspirina (75 miligrama) znatno smanjuje smrtnost obolelih od nekoliko tipova karcinoma. Broj smrtnih slučajeva smanjen je najmanje za petinu, istakli su istraživači sa Oksfordskog univerziteta u Britaniji.

Poremećaji broja i oblika krvnih ćelija, poremećaji zgrušavanja krvi, kao i bolesti limfnog tkiva u domenu su specijalista za bolesti krvi. Hematologija je grana interne medicine koja se bavi urodjenim i stečenim poremećajima  krvi, poremećajem zgrušavanja krvi i malignim bolestima krvi.

Med je prirodna hrana koja je, zbog visokog sadržaja vitamina, minerala, ugljenih hidrata, proteina i masti, u mogućnosti da nadoknadi svaki nedostatak koji se može javiti u našoj svakodnevnoj ishrani. Savremena medicina smatra da je med apsolutno poseban proizvod, ali samo pod pretpostavkom da je potpuno prirodan i bez ikakvih dodataka.

Spirometrija predstavlja način ispitivanja ventilacione sposobnosti pluća. Pomoću ove metode merimo plućne kapacitete i volumene. Spirometrija je dijagnostička metoda, ali isto tako služi i za praćenje uspeha terapije.

Ginekološki pregled se sastoji iz pregleda spoljnih genitalija i vaginalnog pregleda. Vaginalni pregled se sastoji iz pregleda spekulumom i bimanuelnog pregleda. Pregled spoljašnjih genitalija se vrši prvi i sastoji se od pregleda spoljašneg otvora vagine, malih i velikih usana, klitorisa.

Kardiopulmonalni test fizičkim opterećenjem (CPET) ili ergospirometrijsko testiranje je vrsta testa fizičkim opterećenjem kojim se na precizniji način mogu otkriti, a kasnije i pratiti, neke od bolesti srca i pluća. Sam test se izvodi tako što bolesnik istovremeno trči na traci (ili vozi ergobicikl) i nosi masku na licu koja omogućava dobijanje parametara gasne razmene.

Poznato je da vežbanje tokom trudnoće smanjuje bol u leđima i olakšava ostale tegobe koje trudnoća donosi. Međutim, vežbanje služi i kao priprema za porođaj. Uopšteno, vežbanje pozitivno utiče na zdravlje tokom trudnoće i na iskustvo porođaja. Uopšteno, vežbanje pozitivno utiče na zdravlje tokom trudnoće i na iskustvo porođaja. Potrebno je da ste aktivni minimum 30 minuta na dan i tako pet dana u nedelji.

Nakon 4 meseca trudnoće, trudite se da izbegnete svaku vežbu koja zahteva da ležite na leđima i na tvrdoj podlozi. Kako trudnoća napreduje, nestabilni zglobovi, stomak koji raste i promena u centru vaše ravnoteže može rezultirati tako da se osećate nestabilno na vlastitim nogama.