Edukacija za Vaše zdravlje

Teorija se temelji na uticaju vitamina D na hormon koji nosi naziv leptin, koji daje mozgu informaciju da je želudac pun, a istraživanje je pokazalo da su ljudi koji imaju višak kilograma skloniji nižim količinama vitamina D u krvi nego ljudi s normalnom težinom.

Veliku količinu bakterija možemo pronaći na jednom mestu za koje nikada ne bismo posumnjali,  a to je naš dragi roštilj iz dvorišta. Prosečan roštilj u dvorištu ima čak 124% više bakterija od WC daske. Pronađene su vrlo opasne bakterije poput salmonele, E coli ili listerije.

Reč joga označava jedinstvo. Kontorlisanjem disanja i zadržavanjem tela u mirnom nepomičnom položaju (asana), stvara se harmonija. U svakom slučaju joga nije nikakva magija.

Dehidracija je, najjednostavnije rečeno, nedostatak vode u organizmu. Ulazimo u toplo doba godine i izlaganje visokoj temperaturi postaje neizbežno. Mnogo ljudi dehidrira, a da toga nisu ni svesni.

Nedavna istraživanja na Univerzitetu u New Yorku pokazala su da se sklonost ka slatkišima nasleđuje. Testovi obavljeni na dve grupe miševa svrstanim prema kriteriju čiji su roditelji bili skloni slatkišima, dokazuju da miševi čiji su roditelji voleli slatko nasljeđuju istu sklonost.

Amniocenteza je prenatalni test putem koga Vas lekar može dobiti informaciju o zdravlju bebe na osnovu uzorka amnionske tečnosti. To je tečnost koja okružuje bebu u materici. Najvažniji razlog zašto se radi amniocenteza je da bi se utvrdilo da li bebe ima genetskih ili hromozomskih abnormalnosti, kao npr Daunov sindrom.

Pored svojih lepih strana, odlazak na more, planinu ili u prirodu nosi sa sobom i određene  neprijatnosti, najčešće vezane za kožu. Bilo da su pitanju kožne alergije raznih vrsta, opekotine od sunca, ubodi insekata ili kontakti sa meduzama, važno je da na vreme znamo kako da pravilno reagujemo i što lepše iskoristimo dane planirane za odmor i uživanje.

U izveštaju koji je objavljen pokazano je da je kvalitet međuljudskih odnosa adolescenata pod uticajem vremena koje provedu ispred ekrana. Adolescenti su u istraživanju ispunili poverljivi upitnik koji je sadržavao pitanja o načinu na koji provode slobodno vrijeme.

Piće i duvan predstavljaju smrtonosnu kombinaciju, dokazuju rezultati ispitivanja objavljenog na Institutu za rak u Lionu. Rezultati su pokazali da osoba koja mnogo puši i umereno pije, ima pet puta veću verovatnost da će oboleti od raka usta, grla ili jednjaka

Istraživači su ustanovili da je učešće u fizičkoj aktivnosti barem umerenog intenziteta važnije za kardiometaboličko zdravlje decce nego ukupno sedentarno vreme. Međutim, pri proceni rizika od kardiovaskularnih bolesti, vreme provedeno ispred ekrana ima negativniji uticaj od ukupnog sedentarnog vremena.