Edukacija za Vaše zdravlje

Bavljenje sportom više od sat vremena svaki dan smanjuje rizik za razvoj raka dojke za žene svih uzrasta bez obzira na težinu i geografsko odredište, kaže se u istraživanju prezentovanom na 9. Evropskoj konferenciji o raku dojke (EBCC-9).

Govoriti adolescentima da treba da spavaju dovoljno ponekad je težak zadatak, ali najnovije istraživanje objavljeno u Pedijatrijskom žurnalu podseća nas na važnost dobro prospavane noći. 

Iako su neverovatne prednosti kombinovanog treninga objašnjene u velikom broju istraživanja, obožavatelji fitnesa i dalje imaju istu nedoumicu: Da li raspored kardio i vežbi snage utiče na efikasnost treninga?

Dozvoljeni nivo aflatoksina u mleku u Srbiji će od 1. jula ponovo biti na evropskom nivou od 0,05 mikrograma po litru, izjavio je ministar poljoprivrede Dragan Glamočić.

Istraživači ističu da umerena, dugoročna fizička aktivnost poboljšava kardiovaskularno zdravlje kod miševa time što utiče na električne centrale ćelija srca – mitohondrije.

Istraživači su utvrdili da postoji veza između posedovanja standardnih savremenih kućnih uređaja, gojaznosti i dijabetesa u zemljama sa visokim, srednjim i niskim primanjima, objavio je naučni časopis Canadian Medical Association Journal 10. februara 2014.

Savezne zdravstvene vlasti su objavile u utorak da je stopa gojaznosti među decom starom od 2 do 5 godina smanjena za 43 odsto u toku prethodne decenije, što je prvi osetan pad kad je u pitanju ova epidemija, koja često vodi ka doživotnoj borbi sa kilogramima i povećanom riziku od karcinoma, srčanih bolesti i moždanog udara.

Terapije oporavka nakon trudnoće i porođaja obuhvataju: terapeutski oporavak posle epiziotomije, terapiju bola u vratu kod trudnica i žena posle porođaja, terapija otoka nogu kod žena u trudnoći i posle porođaja...

Normalno je da vaše oči ostvaruju razliku u oštrini vida do čitave 2 dioptrije od jutra kada ste potpuno opušteni i odmorni do večeri kada ste umorni i spremni za spavanje. Dakle, kada bi vam se vid merio svakog sata, pojavljivale bi se razlike između svaka dva merenja. Verovatno ste ovo već doživeli prilikom nabavke novih naočara od kojih vas bole oči.

Razrokost je stanje kada je jedno oko usmereno u pravcu različitom od pravca usmerenosti oka koje se koristi za vid. Metod treninga vida odnosi se na vezu između uma i tela. Deca vrlo brzo postižu rezultate, jednako kao i odrasli, i uviđaju da levo i desno oko mogu da rade zajedno.