Holesterol - Dobar ili loš
Holesterol je vrsta masnoće koja se proizvodi u jetri, ali se unosi i hranom. Holesterol je potreban za sintezu hormona iz grupe kortikostereoida, među kojima su i polni hormoni (estrogeni, progesteron, testosteron). Pored toga neophodan je za proizvodnju žucnih soli, bez kojih nema dobrog varenja masnoća u crevima. Holesterol je takođe neophodan za izgradnju ćelijske membrane.
