Stetoskop

Psiholog Uroš Rajaković

Uroš Rajaković

Psiholog Uroš Rajaković

Psihologija

Uroš Rajaković je sertifikovani psihoterapeut, licenciran u oblasti socijalne zaštite iz Beograda. Ukoliko bolujete od zapaljenskih bolesti creva, pozivom na broj 060/0687-460 možete zakazati besplatnu video konsultaciju s njim.

BeogradJezici: Srpski, Engleski

Zakažite pregled

O lekaru

Uroš Rajaković je diplomirani psiholog, sertifikovani psihoterapeut licenciran u oblasti socijalne zaštite iz Beograda. 

Tokom karijere stekao je veliko poverenje pacijenata različitih stanja i oboljenja zbog svog temeljnog i individualnog pristupa koji ne uskraćuje nikome ko se obrati za njegovu pomoć. U svom svakodnevnom radu obavlja savetodavno-terapijski rad sa:

  • obolelima od hroničnih bolesti i/ili njihovim porodicama;
  • u životnim krizama i partnerskim odnosima;
  • u izazovima roditeljstva;
  • primenom tehnika logosinteze.

Uvek se trudi da se usavršava i unapredi svoje metode rada, stoga redovno posećuje naučne skupove i izlaže svoje ideje. Autor je mnogih veoma čitanih, edukativnih tekstova na temu mentalne higijene objavljenih na našem sajtu. Savetodavno-terapijski rad obavlja uživo ili online putem u Centru za razvoj i edukaciju ličnosti - KRUGOVI u Beogradu.


Ordinacije

Cenovnik

Naziv uslugeCena:Indvidualna psihoterapija6.000 RSDPartnerska terapija7.000 RSDIndividualna psihiterapija na engleskom jeziku7.000 RSD

Cene su informativnog karaktera i mogu se razlikovati u zavisnosti od složenosti procedure.

0+godina iskustva

Radno iskustvo

Centar za razvoj i edukaciju ličnosti - KRUGOVI

(2012) Psihoterapeut.

Centar za socijalni rad

(2016–2018) Psiholog

Stetoskop TV Intervjui

  • [ENG sub] Uros Rajakovic, psychotherapist: IBD podcast EP 008

  • Uroš Rajaković, "Mentalno zdravlje obolelih od IBD-ja" | IBD podcast EP008, Stetoskop, UKUKS

Obrazovanje

Podaci o obrazovanju nisu uneti.

Članstva

Savez psihoterapeuta Srbije

(2019)

Društvo psihologa Srbije

(2011)

International Transactional Analysis Association

(2014)

LIA – Logosynthesis International Association

(2014)

Ocene i iskustva

Još uvek nema ocena.

Najnoviji članci koje je lekar objavio:

Svi odgovori doktora (88)

?
Pitanje #17895025. 2. 2021.
Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Poštovana,

 

Ljudska psiha poseduje mehanizme odbrana koji svaku osobu štite od sadržaja koji za nju predstavljaju procenjenu pretnju. Npr. kada kada doživimo neki neuspeh mi ga možemo otpisivati ili racionalizovati. Neko drugi ga može potiskivati ili intelektualizovati. Nije redak primer da se mlađe osobe smeju na sahrani, to ih ne čini neempatičnima već se oni na taj način "brane" od neprijatnog sadržaja. Ovi mehanizmi su korisni kada igraju namenjenu ulogu, međutim kad pretnja prođe i kada se više ne nalazimo u potencijalno pretećoj ili preplavljujućoj situaciji tada nam ovi mehanizmi više nisu potrebni. Neki od njih imaju tendenciju da i dalje ostanu na snazi, a tada postaju smetnja jer postaju nefunkcionalni.

Kada su u pitanju emocije, njihovo ispoljavanje će u mnogome zavisti od toga kako smo naučeni da ih ispoljavamo u porodici u kojoj smo odrasli. Ako je u porodici bilo zabranjeno pokazivati tugu ("Šta plačeš, nisi beba"), onda dete to usvoji na taj način. Kada odraste ne ume da se adekvano postavi, nastoji da ovu emociju izbegne i da je na svaki način zamaskira.

Primeri koje ste naveli ukazuju na jedno ili oba stanja koje sam opisao. Istraživanjem Vaših procesa, pored boljeg razumevanja i uvida, može Vam doneti promenu kojoj težite. To možete postići literaturom namenjenoj samopomoći ili u radu sa terapeutom.

 

Srdačan pozdrav,

Uroš Rajaković

psiholog, psihoterapeut

 

?
Pitanje #17885824. 2. 2021.
Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Poštovani,

 

Put do rešenja kreće od momenta otkrivanja uzroka. Vaše simptome prenesite izabranom (porodičnom) lekaru koji će Vas dalje preusmeriti na specijaliste. Simptomi koje navodite su dobar povod da se njima ozbiljno pozabavite bez odlaganja.

 

Svako dobro,

Uroš Rajaković

psiholog, psihoterapeut

?
Pitanje #17844916. 2. 2021.

pitanje

Postovanje,

Mome muzu je prije dva mjeseca u 32.godini dijagnostikovan karcinom jednjaka. To je moj zivot okrenulo bukvalno naglavacke. Jedan od glavnih simptoma na koji su mu doktori skretali paznju (a koji on na srecu nema) jeste otezano gutanje. Nakon dijagnoze mnogo sam citala o toj bolesti, i nakon par sedmica iznenada sam osjetila nesto u grlu. Mislila sam nakon sto jedem da ce proci, medjutim zalogaj mi je zastao u grlu, i od tog trenutka pocela sam da se plasim jesti i imam otezano gutanje. Obrok mi predstavlja veliki stres. Nekada mi je problem pokrenuti samo gutanje, kao da je zalogaj dugo "nespreman " ,kao da nema dovoljno pljuvacke, i kao da mi se grlo jendostavno paralizuje. A nekada osjecam da mi hrana stoji u jednjaku, kao da zaglavi, i osjecam je cijelom duzinom sve dok ne sidje u zeludac. Ti simptomi su nekada jaci, nekada slabiji. Takodjer, ta knedla u grlu nije stalno tu. I ne osjecam je uvijek na isti nacin, nekada je bas kao knedla a nekada kao nesto maleno sto mi grebe grlo. I nije uvijek na istom mjestu. Pored ovog problema imam jos nekih simptoma koji se smjenjuju: problemi sa vidom(zamagljen vid, blijestenje, pritisak u ocima, tesko fokusiranje), blaze vrtoglavice koje su vise kao dezorjentiranost, stezanje u vratu, povremeno trnjenje ruku i nogu, bol prsne kosti kada pomijeram ramena, umor i opsta slabost tijela. Kucni ljekar i neurolog smatraju da je u pitanju depresija i anksioznost. Nalaz krvne slike, hormoni stitnjace, EEG i VEP su uredni. Dobila sam preppruku za psihoterapeuta. Molim za Vase misljenje. Unaprijed hvala.

Srdacan pozdrav Anja

Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Poštovana Anja,

 

Suočavanje sa bolešću drage i bliske osobe predstavlja jedan od najstresnijih životnih događaja na koji niko od nas nikada nije pripremljen. Različito svako reaguje u tim trenucima prolazeći kroz više psiholoških faza tokom ovog procesa.

Pravu stvar ste uradili kada ste se obratili kućnom lekaru i neurologu i kada ste uradili medicinske pretrage i time uklonili sumnju u organsko poreklo simptoma. Psihoterapija u korpusu svojih znanja posebno se bavi odnosom duše i tela, tj. psihosomatikom. Nekada je u potrebno pristupiti i odblokirati određene odbrambene mehanizme, koji nam više ničemu ne služe ili nam zapravo otežavaju funkcionisanje. Druga tema su svakako emocije i načini kako bi se one obradile. U radu sa psihoterapeutom možete sebi olakšati breme i efikasno se razrešiti pomenutih simptoma.

 

Srdačan pozdrav,

Uroš Rajaković

psiholog, psihoterapeut

?
Pitanje #1780659. 2. 2021.
Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Поштовани,

Блага депресија се може третирати кроз психолошко саветовање и психотерапију, док се умерена, а посебно тешка депресија неодложно мора лечити од стране психијатра у комбинацији са психотерапијом. Ваша улога у овоме је веома битна пре свега у мотивисању Ваше девојке да се обрати психијатру (државном или приватном) који ће поставити дијагнозу и уколико процени да је потребно одредити медикаментозну терапију. Тек тада се може размишљати о отпочињању психотерапијског рада који ће довести до дубинских промена и трајнијих решења.

 

Срдачан поздрав,

Урош Рајаковић,

психолог, психотерапеут

?
Pitanje #1779638. 2. 2021.
Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Poštovani,

 

Pubertet je period od 12. do 20. godine kada su u pitanju dečaci, a sve pre toga je zapravo predpubertetski period. U tome svakako postoje individualna odstupanja. Na promene u fizionomiji dečaka utiču hormoni, pa će se od njihove brzine različitim tempom razvijati i pojedine grupe tela, među kojima i glasovni aparat. Za očekivati je da do promene u boji i dubini glasa, mutacije glasa, dođe u starijim razredima osnovne škole.

 

Srdačan pozdrav,

Uroš Rajaković

psiholog, psihoterapeut

?
Pitanje #1778947. 2. 2021.
Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Poštovana,

 

Hvala na iscrpnom predstavljanju i pruženim informacijama.

Fokusiranost na uzrok umesto na posledicu, kao i fokus na osobi umesto na problemu mogao bi biti jedan od ogovora ka rešenju tegoba. Struka koja bi najadekvatnije odgovorila na ovu temu je psihotepeutska.

Metode i tehnike koje bi mogle biti od pomoći nalaze se u okviu kognitivnih (distrakcija, izlaganje i sl.) pa sve do energetskih (vežbe disanja, vizualizacija i Logosinteza).

 

Srdačan pozdrav,

Uroš Rajaković

psiholog, psihoterapeut

?
Pitanje #1778225. 2. 2021.
Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Poštovana,

 

Depresija se uspešno leči lekovima i psihoterapijom. Važno je da redovno odlazite na kontrole kod psihijatra koji Vam po potrebi može korigovati terapiju.

 

Pozdrav,

Uroš Rajaković

psiholog, psihoterapeut

?
Pitanje #1776883. 2. 2021.
Uroš Rajaković
Uroš RajakovićDiplomirani psiholog
Zakažite

Poštovani,

Periodično uzdržavanje od onanisanja i ejakulacije kao završnog dela ovog čina, tokom posta, neće proizvesti nikakve štetne posledice na psihu ukoliko pritisak koji doživljavate kanališete na neki drugi zdrav način.

 

Srdačan pozdrav,

Uroš Rajaković

psiholog, psihoterapeut

Pitajte doktora

Imate nedoumicu u vezi sa svojim zdravljem? Postavite pitanje i dobijte odgovor lekara u najkraćem roku.

Dozvoljeni formati: JPG, PNG, WebP, PDF, DOC, DOCX. Maks. 10MB po fajlu.

Na ovu email adresu ćemo vam poslati odgovor i uputstvo za praćenje statusa.

Stetoskop Gazette

Prijavite se na Stetoskop Gazette

Mesečni bilten o zdravlju, inovacijama i svemu aktuelnom u medicini.

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460