
Tinejdžeri i mršavljenje
Tinejdžeri koji pokušavaju da smršaju treba da se uključe u program vežbanja koji obuhvata i aerobne vežbe i vežbe otpora, pokazuju rezultati jednog ispitivanja na slučajnom uzorku. Takođe je ustanovljeno da se dijetom bez vežbanja postiže veoma malo.









